Selecționează partea de text de clarificat (80 words max)
Step 2 - N° 64

Meditatia – Hranirea propriilor chakre ( partea 8)

Acest articol a fost tradus pentru moment cu ajutorul traducatorului Google. Articolele originale sunt scrise in limba italiana. Daca doresti sa ne ajuti sa imbunatatim traducerea in limba romana contacteaza-ne prin email. Multumim.

Pagina 1 din 11

Angel: Bine ați venit la această nouă lecție de călătorie Astrală ! Începeți cu prima întrebare.

Student: Bună Îngere! În lecțiile anterioare am citit despre răspunsul dvs. că am putea pune intenția de a transforma un vis într-unul astral. Ați putea explica mai bine cum? În sensul, ar trebui să încerc să practic aceleași tehnici de relaxare și să închid ochii chiar și în vis, sau ce? Poate ar trebui să ne așteptăm să ne vedem corpul dormind brusc doar punând intenție? Întreb pentru că pentru a zbura am fost mai întâi conștient că dormeam și apoi am încercat să zbor. Dar în cazul astralului, deoarece există o tehnică care ne permite să o facem, nu este suficient să decidem să zburăm și să vă aruncăm și, prin urmare, nu îmi pot imagina cum aș putea trece din vis în astral.

Înger: Bună! Dimensiunea visului este o dimensiune foarte vastă, dar totuși limitată, adică nu este infinită, așa că, în timpul unui vis lucid, am decis să zburăm din ce în ce mai sus, până când am decis să părăsim acea dimensiune și să folosim acea apăsare ca trambordan pentru a ieși din corp, aici am intra în planul astral. În timp ce visăm, corpul nostru doarme exact ca atunci când încercăm să efectuăm tehnica călătoriei astrale. Dacă ne putem menține mințile limpezi și conștiente, atunci ne trezim fără să trezim tot corpul, aici ne-am găsi să facem oobe. Ar fi mai simplu, deoarece corpul este deja adormit și, de asemenea, apărările naturale care intervin de obicei atunci când încercăm să inducem o călătorie astrală și nu ne putem relaxa corect, sunt mai liniștite, pentru că în vis știm că, chiar dacă veți cădea, nu veți te doare, așa că mișcarea energiei noastre nu este văzută ca un pericol, ci ca un fapt natural. Din acest motiv, dacă în timpul unui vis lucid decideți să vă mutați energia din dimensiunea visului și apoi decideți cu intenția de a face o călătorie astrală, s-ar putea întâmpla ca din vis să treacă la un oob. Deci nu este faptul că visul se transformă într-un oob, ci folosește visul pentru a ieși în astral, dar atunci astralul este real, deci nu este un simplu vis. Pe de altă parte, uneori se întâmplă și contrariul, adică începi să exersezi tehnica călătoriei astrale și ești pe cale să pleci, când din păcate sfârșești adormiți și de acolo începi să visezi. Așadar, riscați să vă confundați, pentru că efectiv ați ieșit în astral, dar atunci ați adormit și v-ați regăsit într-un vis, iar ceea ce a început ca un oob. se transformă brusc într-un vis, cu riscul de a confunda cele două experiențe. Acesta este motivul pentru care este important să acordați atenție tuturor detaliilor care vă permit să înțelegeți dacă a fost o experiență reală sau doar un vis.

Student: Bună Îngere! Mulțumesc mult pentru aceste lecții! Pentru călătorii astrale nu pot înțelege dacă le fac de fapt sau dacă doar îmi imaginez zborul spre casă sau pentru cer. Văd lucruri frumoase, dar nu aud înfiptul despre care se spune că se aude când părăsiți corpul.

Înger: Bună! Povestește-mi despre tipul tău de oobe, așa că îți pot spune dacă este real sau nu.

Student: zburam acasă, apoi am ieșit și am văzut un deal cu vedere la un lac plin de flori colorate. Sentimentul a fost frumos.

Înger: Chiar este acest deal în afara casei tale?

Elev: Nu este așa, dar similar: lacul este acolo, dar nu cu florile înăuntru.

Pagina 2 pe 11

Înger: În călătoria astrală vezi exact ce este în realitate, deci dacă ai văzut lucruri care în realitate în afara casei tale nu sunt acolo, nu ai fost în astral, ci într-un vis, deci este fantezie.

Student: Buna Angel. Într-o zi, o fată mi-a povestit despre o călătorie astrală pe care a făcut-o tovarășa. În această călătorie astrală a fost o fată care a început să fugă, el a alergat după ea și s-a ascuns în spatele unui zid într-un lemn. Apoi a reușit să o găsească, a întrebat-o ce are în mână și ea i-a arătat după un timp că nu are nimic. El îi spune că numele ei este Chiara și că cunoaște o persoană foarte importantă pentru el și din descrierea acestei persoane părea să fie la fel ca mine (numele meu nu este Chiara). Partenerul său i-a arătat apoi o poză cu mine, iar el uluit i-a spus că eu sunt. Nu-mi amintesc nimic, ar putea fi și un oobe? Sau un vis?

Înger: Bună! Din păcate, acesta a fost un vis. Faptul că el „urmărea” această fată, că s-a ascuns în spatele unui perete, că avea ceva în mână și așa mai departe, sunt toate detaliile care dovedesc că este un vis; confirmarea este că nu-ți amintești nimic din toate acestea, de aceea nu-ți amintești că ai fugit, că l-ai cunoscut pe băiatul respectiv, doar pentru că nu erai în oobe împreună, ci era doar un vis al lui. Indiferent că a fost un vis premonitoriu sau altceva, este o altă poveste, dar cu siguranță nu a fost un oob.

Student: Bună Îngere! Pentru a înțelege mai bine, este necesar să experimentați momentul părăsirii corpului pentru a identifica această experiență ca un oob? Pentru că, de exemplu, într-o seară am încercat să fac una și m-am regăsit direct într-un oraș mic din Italia centrală. Era noapte și eram cu un student ACD (nu am reușit să verific cine este); Mă îndoiesc că a fost mai degrabă un vis oogic decât un vis lucid, cu excepția faptului că în cursul experienței am „prins-o” și ne-am aruncat pe o stâncă / vale pentru a scăpa de o situație neclară și de unii indivizi. Apoi, într-o clipă, am fost teleportați în casa lui și pentru a face scurt, m-am „întors acasă”.

Înger: nu întotdeauna observi când ieși sau când joci oobe. Dar ceea ce v-ați spus este cu siguranță un vis. De fapt, te întreb: această persoană are aceleași amintiri ca tine? Doar pentru că în vis cineva ți-a spus să fii student la ACD nu înseamnă că a fost o experiență reală, asta pentru că în visul tău personajele spun ceea ce ți-ar plăcea să auzi, ce ți-ar plăcea sau că te temi, pentru că este visul tău și este controlat de emoțiile tale inconștiente. Deci, dacă visezi că o persoană se identifică ca student ACD nu înseamnă că este reală.

Student: din păcate nu am putut să-l verific, dar știam că este student, de fapt am vrut să împărtășim experiența cu alții și i-am dat e-mailul în timpul oobei, dar în realitate nu am primit niciun mail.

Înger: știu că emoția de a dori să trăiești un oobe este multă, dar este bine să recunoaștem când este realitatea, deoarece este doar un vis. Nu mă îndoiesc că într-un vis putem comunica cu alte persoane cu adevărat, dar spuneți că un personaj pe care l-ați cunoscut și care a pretins că este student ACD (dar în realitate nu știți) a avut o experiență oobe cu dvs., ai călătorit împreună, că ai schimbat e-mailuri, dar că, în realitate, nu ai primit niciuna. Este un vis, nu te îmbolnăvi.

Pagina 3 pe 11

Student: Buna Angel. Dacă am înțeles bine mecanismul gândirii creative în astral se manifestă „imediat”. Este corect? Deci, dacă cred că am o formă fizică, mă voi „vedea” cu un corp fizic. Dar dacă în astral cred că vreau să merg la cină cu Isus, voi putea să-mi amintesc frecvența lui și să-l fac să vină la mine sau discursul gândit în realitatea astrală este doar un discurs al „percepțiilor”? Vă întreb pentru că în visele mele gândirea este extrem de creativă în scenariul viselor și temerile mele prind contur (din fericire, sunt doar vise).

Înger: Între vis și astral există marea, pentru că astrul este o experiență reală și nu sunt create scenarii sau situații imaginative sau imposibile în interior, doar pentru a le gândi, așa cum se întâmplă într-un vis lucid. Într-un vis puteți crea ceea ce doriți, puteți, de asemenea, visa să luați cina cu zeii, deoarece imaginația dvs. le poate crea aspectul, dar acest lucru nu înseamnă că au intrat cu adevărat în visul vostru și că sunt cu adevărat ei. Deci nu au fost chemați înapoi: tu ai fost cel care le-ai imaginat. Cu atât mai puțin puteți crea o fantezie în timp ce în astral. De asemenea, în astral nu îți este foame și nu poți merge la cină, ci doar să fii clar, să nu mai vorbim că există restaurante în astral unde te poți întâlni pentru a lua cina împreună; acestea sunt doar fantezii. Există cei care inventează, din moment ce nu au avut niciodată experiențe reale, că există magazine în astral unde puteți face cumpărături, restaurante unde puteți mânca împreună cu prietenii, școlile, totul în dimensiunea fizică, dar acest lucru nu este real! Sunt doar vise! Când ieșiți în astral sunteți ca o entitate, care vă deplasați prin ziduri și puteți vizita locurile care vă interesează cel mai mult, dar nu sunteți acolo fizic, astfel încât să nu mergeți la cumpărături sau să mâncați sau să discutați cu alte persoane oameni. Astea sunt vise!

Student: Bună Îngere! Ați putea repeta distincția dintre visul lucid și oobe? Întreb pentru că am fost în atâtea locuri pe care nu le-am cunoscut (unele dintre ele le-am cunoscut mai târziu), dar am dormit. Era previziune (ce cuvânt mare!), Călătorie astrală, delir aleatoriu? Sunt putin confuz.

Înger: Bună! În timpul călătoriei astrale, lăsați corpul să meargă și vedeți locuri pe care le-ați văzut sau nu le-ați văzut niciodată, dar pe care le puteți recunoaște la fel de real imediat ce mergeți să le vizitați în timpul unei călătorii fizice sau prin fotografii; un vis premonitoriu, pe de altă parte, este atunci când prevedeți un loc în care veți merge în direct, dar pe care l-ați văzut în timpul unui vis și nu în timpul unei călătorii astrale. În practică, este prognoza unei excursii turistice pe care o vei face. Toate acestea nu au nicio legătură cu visul lucid, care în schimb este un moment în care recunoști că te afli în interiorul unui vis și din acest motiv înveți să te joci cu el, de exemplu poți începe să zboare sau să schimbi scenariile pe măsură ce mai mult tu place pentru că înveți să-ți controlezi visul; asa ca poti alege si sa te trezesti din somn. Totuși, visul lucid este într-adevăr un vis, în timp ce călătoria astrală nu este un vis, pentru că îți dai seama că este real, nu doar visezi.

Elev: Dezvoltarea atenției în timpul visului ajută la finalizarea călătoriilor astrale?

Îger: Da absolut, dacă îți îmbunătățești visele lucide, îți va fi mai ușor să le exploatezi pentru călătorii astrale.

Pagina 4 pe 11

Student: Bună înger, aș dori să vă vorbesc despre presupusa mea călătorie astrală.
Totul a început cu un vis, cred că a fost un vis în vis: am visat că hoții au ajuns în casă și că ușa de la intrare era deschisă. M-am trezit în spaimă, m-am încurajat că era doar un vis și am adormit din nou. În somn am simțit o senzație ciudată de angoasă, aceea de a fi lăsat ușa deschisă. Am simțit că aș fi dormit adânc, dar am simțit că „trebuie să mă ridic și să închid ușa, așa că m-am ridicat. Am ajuns la ușa camerei și, la capătul coridorului, unde se afla un suport pentru pantofi, am părut să văd (am văzut foarte neclară) o figură albă. Apoi, înspăimântat, m-am întors brusc pentru a mă întoarce, dar mișcarea bruscă m-a făcut să-mi pierd echilibrul. Atunci am realizat că nu am corpul meu, am simțit că cad foarte încet: puteam vedea mânerul ușii, marginea și în cele din urmă podeaua. Am fost suspendată orizontal la aproximativ 50 cm de podea, m-am uitat la designul ceramicii, orificiile de intrare dintre plăci. Eram îngrozită, îmi simțeam corpul fizic paralizat; încet am încercat să mă calmez și am recăpătat controlul. A doua zi dimineață m-am dus să văd ce era pe hol. Am lăsat de fapt cutii de pantofi pe suportul de pantofi care formau un mic turn alb. Alteori mi s-a întâmplat să „călătoresc” (simt că este o necesitate, dar nu am nicio dorință de a face), dar am blocat cumva „zborul” la început și de fiecare dată când am avut de-a face cu ușile deschise pe care le-am „avut a inchide. Tu ce crezi? Are ușa deschisă un sens simbolic?

Înger: Bună! Călătoria astrală nu este ca visele, deci nu are nici un sens simbolic sau nici un sens de interpretat. De fapt, cred că a ta nu a fost o călătorie astrală, pentru că tot ceea ce mi-ai spus îmi readuce caracteristicile unui vis. Prin urmare, este important să știi să recunoști un vis dintr-o adevărată călătorie astrală și în cazul tău cred că a fost un vis.

Student: îmi amintesc că în anumite vise pe care le-am făcut până acum câțiva ani am umblat în întuneric acasă, apoi am devenit conștient că a fost un vis și m-am simțit foarte greu, atât de mult încât abia puteam merge. Cunoscând călătoriile astrale, dar nu am experimentat-o ​​niciodată, am interpretat aceste experiențe ca o călătorie astrală în care, conștientizând corpul meu, am devenit grea și m-am întors: crezi că este posibil?

Înger: După cum ați spus bine, acestea sunt vise, pentru că călătoria astrală este foarte diferită de cea din urmă: sunt experiențe reale. Indiferent dacă îți dai seama sau nu că te afli în astral, există senzații precise care nu pot fi ignorate; în schimb, în ​​visul tău ai devenit greoi abia după ce te-ai gândit la asta, un detaliu important printre ceilalți pentru a confirma mai mult că a fost un vis. În plus, călătoria astrală nu este o interpretare, ci este o experiență reală, deci a ta a fost un vis.

Elev: Ce determină succesul oobului?

Înger: Depinde de energia pe care o ai, de cât de relaxat ești, de cât ai încredere în ceea ce se întâmplă, precum și de detașarea ta de frică.

Student: Când se întâmplă să ieși în astral, poți chiar să pleci mult timp sau ai risca să pierzi prea multă energie?

Înger: Teama de a pierde prea multă energie este ultima problemă care trebuie să ne atingă și aceasta se aplică oricărei tehnici dorim să o practicăm. Ne luăm energie doar pentru a o putea folosi pentru a câștiga experiență, cu siguranță nu pentru a o menține pe fereastră. Corpul tău uman are un mare sentiment de supraviețuire, de fapt, dacă ar percepe o scădere a energiei care depășește calculele sale, va bloca acel sistem care, în acest caz, te va readuce imediat în corp.

Pagina 5 pe 11

Chiar dacă ai dori să alergi zile întregi fără să te oprești vreodată, știi că corpul tău, incapabil să reziste efortului, ar bloca alergarea din cauza oboselii și, indiferent dacă îți place sau nu, vei avea blocaje în picioare care vă va împiedica să alergați dincolo de limita pe care o puteți suporta. Cu siguranță, corpul nu va aștepta să moară doar pentru a-ți satisface dorința de a alerga zile întregi. Din același motiv, dacă ai dori să rămâi în afara corpului prea mult timp, ai putea face acest lucru doar atât timp cât resursele pe care le poți exploata pentru un oob nu vor fi aproape de limită, dar asta nu înseamnă că, dacă depășește această limită, atunci vei muri: corpul te-ar aspira în interiorul ei cu mult înainte de sfârșitul alimentării cu energie. Este un pic ca avertismentul pe care îl vedeți în mașină atunci când vă spune că rămâne fără benzină: nu vă spune când s-a terminat, chiar dacă vă pare că aproape că veți opri; avertismentul se stinge cu mult înainte de a opri mașina, așa că aveți destul timp pentru a găsi benzinaria cea mai apropiată de dvs. de unde să alimentați. Mai bine, corpul fizic vă semnalează sfârșitul călătoriei astrale mult mai devreme – cu atât mai întâi – că energia dvs. utilizabilă pentru oob se termină complet. Deci, puteți rămâne în afara corpului mult timp numai dacă aveți multă energie pranică care vă permite să prelungiți viața oobului, altfel veți reveni imediat ce corpul va decide că energia să cheltuiască oobul s-a terminat. Este normal, așadar, că, după întoarcerea din călătoria astrală, să vă simțiți cam obosiți, așa că poate doriți să vă recuperați prin a dormi câteva ore, dar nimic mai mult; deci nu-ți face griji.

Student: Atunci corpul se protejează, este în interesul său.

Înger: Exact. În timpul experiențelor mele am exersat să am un oob foarte intens, încercând să mă oblig să rămân afară cât mai mult timp, dar a fost decizia mea să mă depășesc din ce în ce mai mult. Când m-am întors la corp m-am simțit foarte obosit, m-am odihnit câteva ore și apoi am fost ca nou. Desigur, somnul nu îți poate oferi energie pranică, așa că pentru a recupera energia trebuie să meditezi, dar călătoria astrală consumă mai puțină energie decât corpul tău îți dorește să crezi. Ideea este că corpul, pentru a vă permite să ieșiți în astral, necesită să aveți mult mai multă energie decât ați cheltui de fapt, așa că este necesar să meditați, astfel încât să absorbiți multă energie pe care o puteți apoi folosiți pentru a face un oob de durată.

Student: Ai spus că corpul deține energie atunci când îți este frică. Nu vrea să detașeze sufletul și, prin urmare, ține înapoi. Dar mă gândesc la acei oameni, de exemplu în război, care, deși au o teamă teribilă, mor la fel în momentul morții și sufletul se detașează. De ce corpul nu se ține în aceste cazuri?

Înger: Nu are nimic de-a face cu călătoriile astrale. Când trupul este pe cale să moară, pentru că ai o boală sau pentru că ești ucis de un glonț, de un cuțit sau de orice armă, acesta nu poate ține sufletul doar pentru că trupul moare și nu are nici abilitățile, nici interesul de a păstra. sufletul pentru sine, de vreme ce moare. Călătoria astrală nu merge la război, nu este o moarte, nu are sens să comparăm moartea în război cu un oob. În timpul unui oob corpul fizic nu riscă nimic, deoarece se află într-un pat confortabil și cald; nu este nimeni care să îți arate o armă între timp, de asemenea, pentru că, dacă asta ar fi preocuparea ta, cu siguranță nu ar fi frica călătoriilor astrale.

Student: Buna Angel, salut tuturor. Mi s-a întâmplat să simt cum corpul meu vibrează acum câteva nopți în timp ce eram pe jumătate adormit. Era un tremur suficient de puternic pentru a mă gândi la un cutremur, dar apoi mi-am dat seama că acesta este corpul meu. Undeva am citit că este un început astral, dar aș dori să vă cer confirmare. Este OOBE sau sunt doar nervii care pot contracta? Scuze pentru întrebarea stupidă. Mulțumiri.

Pagina 6 pe 11

Înger: Bună! Da, așa este, aceste senzații fizice sunt începutul unei călătorii astrale. Când te întorci la asta, încearcă să nu te gândești și rămâi bine relaxat, astfel încât să te poți bucura de călătorii astrale.

Student: Când pornești un oob spontan și nu poți ieși din corp, se întâmplă pentru că nu ai suficientă energie pentru a ieși complet?

Înger: Exact, când ești pe cale să faci un oob, dar nu poți ieși, se poate întâmpla pentru că teama te oprește în interior sau pentru că nu ai suficientă energie pentru a finaliza ieșirea. Cu toate acestea, dacă este primul tău oob, ar putea fi și tensiunea fizică simplă care să te blocheze, care apare atunci când corpul este prea încordat și energia nu reușește să curgă bine. Deci relaxați-vă și lăsați-vă. Indiferent dacă, în ciuda stării tale mentale bune, nu ieși în astral, depinde de cantitatea redusă de energie: deci asigură-ți și crește-ți ședințele de meditație pentru a te umple de energie și a fi mai pregătit pentru următoarea călătorie astrală. .

Student: Dar, fiind spontan, de ce începe dacă organismul știe deja că nu are energia potrivită?

Înger: În primul rând, pentru că problema nu este neapărat lipsa de energie, deoarece poate fi și teama de a te bloca și acest lucru nu depinde de câtă energie ai, ci de cât de intens te împiedici să experimentezi această nouă experiență. Mai mult, călătoria astrală este condusă de Eu, Conștiința voastră care vă dorește să experimentați această experiență, nu atât din corpul fizic, așa că puteți începe un oob, chiar dacă corpul nu este complet de acord pentru că l-ați ales, precum Conștiința , nu corpul.

Student: Ce s-ar întâmpla dacă aș avea puțină energie, adică dacă aș fi început să meditez recent și din întâmplare aș face o călătorie astrală consumând multă energie? As usca? Ar trebui să încep din nou peste tot?

Angel: Nu te-ai întoarce și nu te-ai usca, nu ai aceste temeri. Călătoria astrală este o experiență naturală, de fapt chiar și persoanele care nu meditează și nu practică pot face uneori călătorii astrale involuntare, deci nu există niciun risc. Vei consuma ceva energie, dar conștientizarea și experiența vor crește mult în tine, evoluându-ți conștiința. Așadar, merită, pentru că nu medităm ca un final în același lucru, ci pentru a evolua și a dobândi experiență, motiv pentru care nu există nicio problemă dacă consumăm un pic de energie în timpul unei călătorii astrale: este folosit doar pentru asta ! Energia este folosită pentru a vă oferi oportunitatea de a avea experiențe, de a exersa tehnici care vă vor conduce la rezultate care, altfel, fără energie nu puteți ajunge. În timpul unui oob nu consumi toată energia pe care o ai în corp sau tot ceea ce ai acumulat până acum meditând, ar fi excesiv. Energia pe care ai consumat-o poate fi preluată rapid în timpul meditațiilor pe care le vei face la întoarcere. Deci nu începeți din nou, dar continuați cu mai multă experiență.

Pagina 7 din 11

Student: Poate că întrebarea nu este perfect relevantă cu călătoria astrală, dar în ultimele săptămâni când exersez auto-vindecarea, tind să ajung la o stare de paralizie aproape (ca cea la care ajung când încerc să ies în astral deși încă nu o pot obține deocamdată). Corpul este imobil și pot rămâne așa mai mult de o oră și pot percepe mișcări de energie în interiorul meu într-un mod foarte detaliat. Dacă aș duce această stare la extrem și aș pune intenția în ea, ar putea deveni un trotineta? Mulțumesc Angel.

Înger: Absolut da, așa că continuați așa cum faceți, pentru că este un mod minunat de a face asta!

Student: cu o zi înainte de ieri eram aproape în afara corpului, am simțit totul, în special dimensiunea. Îmi simțeam picioarele astrale și tot, dar capul mă bloca, nu se putea desprinde; era și această lipsă de energie?

Înger: în timpul unei călătorii astrale nu trebuie să forțezi energia, ci trebuie să te lași plecat, pentru că dacă te forțezi prea mult corpul tău începe să se simtă în pericol și își readuce energia înapoi, interpretând-o ca o amenințare. Din acest motiv trebuie să dăm drumul, astfel încât energia să curgă și să se poată detașa și ieși ușor din corp. Capul este partea cea mai dificilă de detașat, deoarece este zona corpului unde energia este mai „rigidă” și este mai dificil să se lase să iasă și să iasă din corp. Fii mai răbdător și relaxează-te, lăsându-ți capul să iasă încet.

Student: Bună Îngere! Pentru a efectua o călătorie astrală în cel mai bun mod, vă poate ajuta cunoașterea și practicarea mișcărilor de energie externă ?

Îger: Da, de departe, dar nu doar mișcări externe, chiar și interne.

Student: Cred că experiențele precum călătoriile astrale îmbunătățesc anumite tehnici, cum ar fi mișcările energetice.

Înger: Desigur, la final fiecare tehnică se îmbunătățește și îi întărește pe ceilalți. Mă bucur că ai observat.

Elev: Când ieși în astral, cât durează pentru a reveni în corp?

Înger: Energia nu iese din corp cu viteză extremă, așa că durează și câteva secunde pentru a reintra, deși momentan poate părea lung, chiar dacă este mult mai rapid și mai ușor să reintre în corp decât să o părăsească. Dorind să cuantificăm timpul, este nevoie de câteva secunde, dar, pe bună dreptate, trebuie să lași reintrarea să fie fluidă și, prin urmare, să-ți iei timpul, fără să ai neliniște și să faci prea multă grabă. Sunteți siguri că nu există nicio modalitate de a vă bloca afară, deja pentru principiul că nu sunteți în afara corpului, dar ați rămas mereu în interior: ceea ce iese este doar o sondă a energiei voastre conștiente datorită căreia vedeți de prima dată cum ai fost tu, dar în realitate ești sufletul care a rămas înăuntru. Prin urmare, depinde de ocazie: în general, întoarcerea poate fi foarte rapidă, aproape imediată, mai ales dacă a fost corpul care a decis să te facă să te întorci și să rupi experiența uneori în cele mai frumoase; în schimb, când decideți să doriți să vă întoarceți, poate dura câteva secunde, dar nu mai mult.

Pagina 8 din 11

În timpul primelor experiențe este normal să ai frica să nu te poți întoarce, am trecut cu toții, dar ești calm că vei reintra în corp și, într-adevăr, cu timpul îți va deranja să reintre într-atât de repede, pentru că veți dori să vă țineți mai mult în astral și nu ați dori să vă întoarceți. De obicei, corpul te primește înapoi înainte de a-l dori, așa că va fi gata să te întâmpine și să te absoarbă în interior, iar întoarcerea va fi foarte rapidă, uneori imediată, pentru a nu-ți aminti pasajul. În alte momente, când reușești să te menții mai mult timp fără ca corpul să te sugă imediat, te vei apropia mai mult de corpul tău și vei crede că vrei să te întorci: de acolo vei reveni în câteva secunde. Nu vă grăbiți, acordați-vă corpului dvs. secunde de care are nevoie pentru a absorbi calm sonda de energie și a-l face să curgă lin înapoi în sine. Uneori este posibil să fi visat să cadă sau să cadă în gol și să te trezești cu un început, speriat și poate chiar cu o bătaie de inimă. S-a întâmplat pentru că în acel moment energia voastră se mișca și probabil că a ieșit și din corp, dar când se întoarce prea repede – și nu în mod fluid – grabă sperie corpul și bate bătăile inimii. Nimic serios, desigur, dar este un pic enervant și primele câteva ori te poate speria.

Student: Deci de fiecare dată când visez să cad în gol, fac de fapt o călătorie astrală?

Înger: Nu neapărat. Am spus că energia voastră se mișcă și că poate fi începutul unei ieșiri, dar că nu s-a întâmplat neapărat. Energia se mișcă continuu, dar curge ușor, așa că nu o observați, este firesc. Dar când ești pe jumătate adormit sau adormiți și există o mișcare prea rapidă și puternică în interiorul tău, te trezești uimit de frica senzației bruște de energie. Se poate intampla.

Student: Buna Angel. Există un moment în care o persoană poate fi gata să efectueze tehnici de călătorie astrală?

Înger: de fapt, orice moment este bine și nu trebuie să aștepți nimic altceva, poți decide să faci oobe când vrei, fără a fi limitat de frică sau de convingerea că ceva trebuie să se întâmple să te anunțe ‘ sunt gata. Acum ești gata, dacă vrei.

Student: Pentru a încerca o călătorie astrală, trebuie să așteptați până când ați acumulat energie sau putem încerca imediat?

Înger: Absolut, ar trebui să o încercați imediat, deoarece nu veți avea niciodată suficientă energie dacă începeți cu această presupunere. Succesul unei călătorii astrale nu depinde doar de energie, ci de antrenamentul în tehnică și detașarea fricii, așa că vă sfătuiesc să începeți imediat și să nu amânați; nu contează dacă nu ieșiți la prima încercare, deoarece cu cât te antrenezi mai mult, vei deveni bun și vei fi din ce în ce mai familiar. Încercați și încercați din nou.

Student: Ce s-ar întâmpla dacă această energie pe care o folosesc în timpul călătoriei din corp ar fi fost brusc distrusă?

Înger: Te-ai trezi în interiorul corpului tău, în patul tău. Sufletul nu iese din corp, așa că, dacă energia pe care ai folosit-o ca sondă ar fi distrusă, cel mult te-ai simți un pic mai obosită și ar trebui să recâștigi energie meditând, dar nimic serios. Cu toate acestea, nu este atât de simplu că se întâmplă, sonda dvs. este în siguranță.

Pagina 9 din 11

Student: Există o diferență în a face oobe zi sau noapte?

Angel: Nu, în timpul experiențelor mele nu am găsit nicio diferență, chiar dacă în general este mai ușor să o faci devreme dimineața, deoarece – dacă ai obiceiul să dormi devreme – ar putea fi faza perfectă în care corpul tău intră în paralizie, deoarece încă nu ai chef să te ridici, dar mintea ta este mai activă în experiențele spirituale.

Student: afirm că am avut deja trei călătorii astrale și una în timp ce eram treaz, și înainte de a ști ACD a fost oribil ca senzație, deoarece m-a înspăimântat foarte mult să ies din corpul meu, acum mulțumesc pentru tine este mai bine. Vreau să le fac, există multă curiozitate, dar întotdeauna îmi pun o întrebare: de ce vreau să le fac mereu în timpul zilei și nu noaptea?

Înger: Greșeli în timpul zilei, care este problema? Dacă noaptea te sperie, atunci eșuezi de zi. Nu vă faceți griji, atunci când vă simțiți mai curajoși, veți începe să le faceți chiar noaptea.

Student: Când există furtună rea în zona mea cu fulgere, tunete etc. este prudent să ieși în astral (dacă ar fi posibil) sau în orice caz în momentele în care furtunile încep? Există momente în care este mai bine să nu le faci dacă condițiile meteorologice externe nu sunt favorabile?

Îger: Nu vă faceți griji, condițiile meteorologice nu contează pentru performanța oobului și puteți face o călătorie astrală bună, indiferent de vreme. Ai putea juca un oob în timp ce există furtună, precum și când există un soare frumos; nu există niciun pericol că ai putea fugi, nu ți se va întâmpla nimic rău.

Student: Buna tuturor. Am vrut să știu dacă este posibil să intru în paralizie chiar și în timpul zilei pentru a putea ieși în astral. De exemplu, sunt la serviciu și vreau să încerc, este posibil?

Înger: Bună! Ar fi foarte frumos, dar nu este atât de ușor! Ieșirea în astral este o tehnică care consumă timp în sine, pentru că are nevoie ca corpul să fie adormit, deci tocmai în paralizie. Nu vă gândiți la astral așa cum o arată în filme, unde chiar înainte de a închide ochii dormi deja și energia îți este deja din corp. La locul de muncă te găsești într-un nivel scăzut greu și nu cred că ai ocazia să te culci pentru a putea pune corpul să doarmă și să reușească în oob. Prin urmare, este una dintre puținele tehnici care pot fi efectuate doar acasă și nu în timp ce sunteți în preajmă, la serviciu etc.

Student: Când am întâlnit ACD, dorința mea a fost să dezvolt comunicarea cu Dumnezeu și am crezut că orice altceva nu mă privește; acum încep să înțeleg că pentru a cunoaște cineva trebuie să experimentez direct prin experiența sufletului, așa că uneori mă regăsesc în locuri sau văd ceva ce nu știu și care se concretizează treptat. Este ca și cum aș fi întâmplător să simt energia care iese ca și cum ar fi oobe: nu mă aștept și corpul meu o experimentează ca o cădere și mă distrage de la acel moment de adâncime pe care îl am în timpul meditației. În sensul, când nu mă simt separat de punctul în care meditez, dar sunt complet concentrat acolo, se întâmplă ceva pe care îl văd, dar imediat vine senzația fizică de cădere și pierd totul. Cum să nu te distrați de corp?

Pagina 10 din 11

Înger: E nevoie doar de antrenament. Cu practica veți învăța să vă relaxați corpul și să vă lăsați să plecați fără să vă distrageți. El va înțelege și nu vă va mai bloca experiențele. Este o muncă pe care trebuie să o faci în tine.

Elev: Deci relaxarea, intenția și energia sunt cele trei ingrediente principale?

Înger: Exact. Ați observat cum uneori oobul se blochează și se blochează în corp sau pe jumătate în afara și pe jumătate în interior? Acest lucru se întâmplă pentru că nu există suficientă energie, așa că dacă lucrați mai mult corpul poate crede că este ceva negativ și va începe să se înțepe și să vă rănească; dacă vă lăsați să curgeți, să vă lăsați cu relaxare, este posibil să ieșiți sau să reveniți și să încercați din nou când sunteți mai încărcat. Nu o poți face astăzi? Încearcă din nou mâine. Nu poți? Incearca din nou. Nu o pot face încă? Apoi încercați din nou. În ACD nu există „Nu pot să o fac”, dacă încercați să puteți, atunci reușiți sau nu ați încercat-o cu adevărat. Totul este în stare mentală și în pregătire, în sine tehnica este ușoară, dar depinde cât de mult te angajezi în preparat. Vei vedea că se va îmbunătăți!

Student: Ce se întâmplă dacă cineva merge în astral și apoi sună telefonul, sau clopotul, sau te sună? Ce se întâmplă dacă te deranjează cineva?

Înger: Dacă telefonul sună, alarma se stinge sau orice altă distracție se activează, te trezești. Sonda de energie care se afla în afara corpului se va întoarce foarte repede în interior și pur și simplu vei deschide ochii și te vei trezi, așa cum se întâmplă când te trezești dintr-un vis.

Student: Mulțumesc … deci nu vă faceți griji …

Înger: Nu, absolut, nu este nimic de care să vă fie frică, și cu experiență veți înțelege.

Student: Mai întâi ai spus că frica inconștientă este ceea ce are corpul tău fizic în pierderea părții sale energetice. În acest caz, doar pentru că este inconștient, cum poate fi depășit?

Înger: Frica te depășește cu timpul, încercând și încercând din nou, realizând că oobul nu te poate răni, că nu poți muri în timpul unei călătorii astrale. Încredere în Dumnezeu, pentru că având încredere în El vei fi sigur că nu se va întâmpla nimic rău în timpul unui oob, din acest motiv vei fi mai relaxat și te vei lăsa să mergi la experiență.

Student: într-o zi aproape că am reușit să fac o călătorie astrală, dar doar parțial. Nu pot decât să scot membrele; capul rămâne fixat, ca și cum ar fi un pivot. Am avut și multe vise lucide, înainte să nu mai fi avut niciodată. Ce pot îmbunătăți pentru a realiza o detașare completă?

Pagina 11 din 11

Înger: Încredere în tine și nu ai prea multă grabă sau teamă. Postarea pentru prima dată este foarte specială pentru corpul tău fizic și poate părea înfricoșătoare. Știi că nu este periculos, dar corpul tău are o apărare naturală foarte puternică, care se activează și poate bloca energia să scape, așa că încearcă să o oprești și să o păstrezi în interiorul tău. Dacă vă grăbiți și încercați să vă detașați cu forța, corpul dvs. va crede că este ceva negativ și, prin urmare, va bloca totul; dacă, în schimb, te relaxezi, chiar dacă durează timp și poate părea prea lent în acel moment, decalajul va fi mai dulce și corpul tău va înțelege că îl vrei și, prin urmare, nu este nimic de care să-ți fie frică, pentru că nu este ceva negativ. În acest fel, îți va permite să ai această experiență și, încetul cu încetul, va avea încredere din ce în ce mai mult în deciziile tale, în alegerile tale și – atunci când vrei să faci o altă experiență – nu va mai opune rezistență.

Student: încerc de ani buni și doar cu meditația voastră am rezultate într-un timp atât de scurt. Nu am avut niciodată experiențe „paranormale” în trecut și este minunat să le am acum. Nu vă voi mulțumi niciodată suficient.

Înger: sunt foarte fericit! Încetul cu încetul veți cunoaște mai bine practicile pe care le predau și, evident, veți deveni mai buni la practicarea lor și la aplicarea nevoilor dvs.

Student: am încercat să fac oobe. Energia îi ieșise din spate, picioarele, brațele și gâtul, în timp ce se zbătea din cap. Corpul meu era amorțit și aveam atâta căldură. Dar nu puteam să ies din corp. Întrebarea mea: nu am făcut tehnica corect sau mai am suficientă energie?

Înger: Așa cum am mai spus, ieșiți, dar v-ați blocat de cap, deoarece este partea cea mai grea de a ieși, așa că trebuie să vă relaxați mai mult și să vă lăsați să plecați. În plus, dacă aș avea mai multă energie, ar fi fost mai bine. Meditați mai mult și încercați din nou, va deveni din ce în ce mai bun.

Student: am încercat de mai multe ori să fac un oobe, dar nu pot să scap, chiar dacă văd culori și am percepții foarte vagi. S-ar putea ca oricum o mică parte din energia mea să scadă?

Înger: este posibil ca în acele momente să se întâmple, dar trebuie să lucrați la el mult mai mult. Pentru astăzi am încheiat, dar dacă aveți alte întrebări, le puteți trimite în secțiunea specială făcând clic aici , așa că vă voi răspunde la toate întrebările dvs. despre călătoria astrală și vă voi citi experiențele pe acest subiect.

Student: Mulțumesc Angel, a fost o lecție minunată!

Student: Mulțumesc foarte mult, am avut nevoie de mult pentru a înțelege mai bine aceste subiecte care mă sperie puțin ..

Elev: lecție fantastică Angel, învăț ceva nou în fiecare zi. Abia aștept să particip la lecția următoare!

Student: Mulțumesc foarte mult, noapte bună tuturor.

Sfârșit pagina 7 din 7. Dacă ți-a plăcut articolul, comentează mai jos descriind senzațiile tale din timpul lecturii și practicii al tehnicii propuse.

Acest document este traducerea articolului original https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/11855 al site-ului Accademia di Coscienza Dimensionale.

742 comentarii
  • Gianmarco Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 20:16 29/03/23

    Sì è vero, la meditazione non va mai data per scontata, soprattutto se si pratica da diversi anni. Ora ho sicuramente più esperienza in questa pratica rispetto a quando ho iniziato e praticandola quotidianamente, posso dire che ci sono effettivamente dei momenti in cui sono portato a prenderla più alla leggera e non metterci il giusto impegno, però lo comprendo e capisco che devo migliorare. In più è fondamentale il rilassamento, ma ancor di più l'intento iniziale; per esempio, ho notato che se ad inizio sessione ci metto un intento già positivo e di buona pratica, la pratica effettivamente viene molto meglio! È incredibile a volte perché mi dico "caspita, basta così poco a volte per migliorare una sessione di pratica!" Il fatto del programma anti spiritualità l'ho notato eccome negli anni, in qualche modo si deve presentare. È incredibile anche notare la differenza tra una sessione o delle sessioni fatte meglio e invece una o più sessioni fatte discretamente bene, c'è proprio una differenza nello stato mentale e nel rilassamento! Grazie mille Angel!

  • Nick Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 22:12 25/03/23

    Rileggere questo documento dopo tanto tempo mi ha dato una grande voglia di metterci il giusto impegno nel meditare. Quando cominciai a meditare ricordo che divoravo tutti i documenti sulla meditazione annotandomi ogni suggerimento e ogni indicazione perchè volevo fin da subito imparare a farla bene; poi nel tempo pur essendo molto costante, ho avuto periodi in cui mi sono accontentato e non mettevo l'intento di migliorare. Ho commesso molti degli sbagli descritti tra cui, spesso, quello di esagerare con la durezza. La meditazione è diventata per me così importante che non riesco più a farne a meno. Grazie Angel.

  • Aras Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 15:59 25/03/23

    Questo articolo è perfetto per rinfrescare la memoria e dare consigli su come meditare al meglio. La fase del rilassamento è molto importante e ultimamente prima di meditare mi prendo qualche secondo per entrare nello stato mentale giusto e sento dei miglioramenti, anche se ho sempre qualche distrazione e a volte va meglio altre volte peggio. Bisogna essere costanti e concentrati per migliorare sempre di più. Bevo sempre l’acqua prima di fare le pratiche e non pensavo che facesse così bene! Bere molta acqua poi ci può evitare molti altri problemi di salute. Non meditavo nella posizione proprio corretta e invece è importante, aiuta a stare dritti e a far fluire meglio l’energia. Grazie mille!

  • mila - 07:55 25/03/23

    La meditazione mi sta permettendo di prendere più consapevolezza anche del mio corpo fisico. Riesco più facilmente ad ascoltare i suoi campanellini di allarme intervenendo subito anche solo con qualche minuto di meditazione per bloccare la comparsa di un mal di testa o altri piccoli disturbi fisici.

  • Ric. Medaglia per aver completato lo Step 1 - 20:18 22/03/23

    Leggere i racconti dell'infanzia di Angel mi ha molto toccato. Mi trovo molto spesso a condividere con altri i problemi della loro esistenza e ciò che provo è un fortissimo desiderio di poterli aiutare, insieme ad una grande consapevolezza di quanto invece io sia fortunato. Questa accademia e gli insegnamenti di Angel mi hanno fatto comprendere che non è un male poter star bene quando gli altri soffrono, però grazie alla meditazione è possibile stare sempre meglio e compiere davvero quello che è il nostro percorso! Stranamente man mano che passano i mesi e io continuo a meditare con costanza, noto che molte cose che prima mi veniva voglia di fare anche sapendo che sono nocive stanno perdendo il loro fascino su di me: parlo di ogni cosa che va dai social, all'alcool, fino anche determinati discorsi che sono tutto tranne che costruttivi. La meditazione è tutto questo, ti fa crescere, ti migliora e ti rende felice. Mi rendo conto che ancora medito molto poco, la costanza si limita ad una sola volta al giorno (come meditazione sui chakra) ed ora sto iniziando ad inserire una seconda volta che però non riesco a mantenere con costanza. Spero di migliorare in quantità ma anche in qualità! Intanto ringrazio Angel per questa condivisione, davvero molto toccante e coinvolgente ed ACD per avercela messa a disposizione!!

  • Jupiter - 18:23 22/03/23

    La pratica della meditazione insegnata qui in accademia ti cambia davvero la vita, attraverso di essa ho notevolmente migliorato dei dolori allo stomaco di cui soffrivo e con la pratica costante sono poi spariti del tutto. L'energia che prendiamo attraverso la meditazione è molto importante perché oltre a migliorare il nostro corpo e ermetico e fisico aura ecc serve anche a compiere tecniche più evolute che altrimenti senza una gran quantità di energia non saremmo in grado di effettuare

  • simodrum Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta - 15:10 22/03/23

    E' da quasi un anno che pratico la meditazione di ACD e devo dire che dagli inizi ad oggi le cose sono cambiate molto: adesso sento di essere molto più cosciente della tecnica e di poter controllare meglio l'ingresso di energia nei chakra...questo comporta anche molta più consapevolezza delle energie in movimento e attivazione durante il resto della giornata. Mi sono proprio reso conto che di fatto c'è una bella differenza tra una meditazione ben fatta e con la giusta concentrazione rispetto a un vago tentativo in mezzo loto in cui metti semplicemente le dita sui chakra senza di fatto che essi lavorino per immagazzinare energia. Aggiungo che in questo ultimo anno non mi sono mai ammalato seriamente...solo un raffreddorino dopo una giornata in montagna diversi mesi fa, ma non ho mai avuto febbre o cose pesanti: sto iniziando a convincermi che in effetti ci sia un beneficio fisico decisamente notevole. Quindi non posso che ringraziare!

  • daia - 12:18 22/03/23

    Articolo d'apprendimento e d'aiuto. In effetti mi sono resa conto che spesso, dopo la meditazione finisco con l'immergermi nuovamente nella routine quotidiana senza colpo ferire. In men che non si dica sono di nuovo nell'incoscienza. Tenterò di prestarci maggior attenzione, sia dedicando il giusto tempo al rilassamento che mantenendomi più concentrata per almeno 10 minuti a seguire dalla pratica. Ci sono giornate che mi risulta davvero impegnativo, altre che mi viene più semplice. Da molta forza sapere che tu sia riuscita a guarire dal male che ti affliggeva attraverso la pratica costante della meditazione. Sarebbe meraviglioso vivere in modo da essere i medici di noi stessi.

  • flowers - 20:49 21/03/23

    Meravigliose le parole di Angel sulla meditazione: la meditazione permette al corpo di respirare e toglie i pesi che vengono da fuori,meditando si accresce l'anima, si ringiovanisce, si espande e senza regrediamo da anime a pure coscienze. Con la meditazione possiamo guarire il corpo fisico e far passare il mal di testa e dolore al cuore. Molto toccante il racconto di Angel sulla sua infanzia quando aveva problemi di cuore che i medici non riuscivano a capire e che se ne sono andati attraverso la meditazione. Noi non siamo evoluti come Angel ma anche la nostra meditazione può portare grandi benefici. L importante è avere molta costanza e fiducia e meditare anche quando siamo stanchi e stressati e pensiamo che non vale a nulla fare una meditazione in quelle condizioni perché verrà sicuramente male. Invece no, è proprio in quel momento che che dobbiamo rilassarci e pensare che la meditazione è relax, è pace, emozione e serenità. Bisogna lasciarsi andare senza pensare, dimenticare i problemi e rimanere concentrati. Anche io a volte ho saltato la meditazione perché ero troppo nervosa o arrabiata e non riuscivo a rilassarmi e concentrarmi. Pensavo che non ero nelle condizioni di poter seguire i vari procedimenti in modo decente date le emozioni contrastanti. E invece dice Angel che non si deve essere troppo duri e precisini ed esigenti, ma piuttosto lasciarsi andare e tutto andra sicuramente meglio che se per nervosismo non facessimo nulla.

  • Victoria8 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 - 15:50 21/03/23

    " la meditazione e la medicina spirituale che cura i malesseri dell' Anima e della Psiche" , bellissima frase e nulla di più vero. Da quando medito provo un senso di benessere e di pace mentre intorno a me vedo gente rabbiosa e piena di impegni e problemi. Mi sento lo spettatore di un un film in cui tutti corrono. Nutrire i chakra è un toccasana nn soltanto per la nostra coscienza, oltre a mantenerla in vita, tramite l energia pranica rinforziamo anche la nostra Aura e anche tutte le nostre cellule che si ripuliscono dalle negatività , mantenendoci così in buona salute. E tu Angel ne sei un gran esempio con quello che ci hai raccontato in questo articolo, di quanto il tuo cuore fosse malato in giovane età e grazie alla pratica tutto è svanito cambiando la tua vita. Quante persone soffrono di malesseri quotidiano come il comunissimo mal di testa che potrebbero risolvere con l energia pura di Dio!

  • clanni Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 - 19:04 20/03/23

    La meditazione è uno strumento potentissimo, l'ho ripetutto tantissime volte e come si ripete tante volte qui, praticare sopratutto nei momenti in cui non siamo al massimo o abbiamo problemi, riusciamo realmente a capire la forza di questa pratica. Parlo per mia esperienza personale e aver praticato nei momenti difficili mi ha aiutato ad uscire velocemente e con tanta positivà da questi periodi. L'unico modo per verificare quanto sto dicendo e praticare e provare su stessi. Io posso garantire sulla mia epserienza che è realmente così.

  • Lunargentata Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 - 17:24 20/03/23

    Importante comprendere che si può meditare in ogni momento, anche se non si sta tanto bene, al massimo può solo migliorare la situazione :D non dobbiamo cadere nella routine, ne sottovalutare le meditazioni svolta, ma sicuramente aiuta meditare con l'intento e l'obiettivo di migliorarsi sempre di più a ogni meditazione. Chiaro il paragone con la spaccata, bisogna fare tanta pratica costante e con altrettanto impegno, solo così potremmo vedere i risultati! Sicuramente bisogna imparare a prestare sempre attenzione ad ogni minimo rallentamento del low. Io personalmente bevo tantissima acqua, quindi non manca prima e dopo la meditazione! Se invece ci sono quelle volte che non la bevo prima di iniziare noto che ne sento un forte bisogno anche dopo pochissimo aver iniziato e sento che mi aiuta! Si me ne rendo sempre più conto, ogni giorno di più, di quanto sia essenziale meditare ogni giorno e più volte al giorno! In effetti fai riflettere su un punto molto importante, ovvero che se riusciamo addirittura a vedere miglioramenti esterni, vuol dire che internamente ci sono stati forti miglioramenti, e questo non è affatto poco! Io sono nata col soffio al cuore e grazie a te adesso comprendo quelle fitte che sentivo dal cuore, ma che tutti mi dicevano che non poteva essere dal cuore. Oltre quello a 20 circa ho iniziato ad avere blocchi alla schiena nonostante lo sport, lunghe camminate e corrette..ma niente, c'erano delle mattine che mi bloccavo proprio mentre stavo per scendere dal letto, era come se dal dolore mi paralizzassi e non riuscivo ne ad alzarmi ne girarmi, per un bel po. Poi ho conosciuto la tua meditazione e le tue tecniche, e casualmente a distanza di 10 anni, non ho mai avuto gli stessi problemi e, andando a fare un elettrocardiogramma, il soffio era sparito! Poi da poco mi hanno detto che ci sono quei soffi al cuore che dopo spariscono, ma visto che ho avuto fortissimi dolori prima della meditazione, non penso sia solo un caso che tutto ciò sia andato a migliorare proprio dopo che ho iniziato le tue tecniche! Assolutamente, nutriamoci di energia!

  • aradia Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 - 19:50 19/03/23

    Bellissimo articolo che mi dà una grande sferzata di enrgia e di motivazione e che non a caso ho riletto in un momento particolare in cui sono un poco giù di tono fisico; credo che andrebbe letto molto piuù spesso perchè attraverso le esperienze di Angel possiamo comprendere quanto sia importante la meditazione e quanti innumerevoli benefici possa portarci non solo nella nostra anima ma anche nel nostro corpo. Anche a me è capitato spesso di iniziare la meditazione con mal di testa e di finirla con il mal di testa sparito e la sensazione di pace e di benessere che mi dà è una sensazione stupenda che credo anche indirettamnte si rifletta sul mio comportamento e sul mio corpo. Dovrei solo sforzarmi di meditare costantemente almeno due volte al giorno cosa che non sempre riesco purtroppo a fare per mancanza di tempo ma passare da una a due meditazioni giornaliere almeno per 3/ 4 volte a settimana per me è già un bel traguardo e cercherò di migliorare sempre di più. Devo cercare anche di bere di più, cosa che spesso dimentico. Comunque grazie per l'entusiasmo che mi ha trasmesso la rilettura di questo articolo.

  • giovy - 17:02 19/03/23

    È quasi un anno che sono iscritta in ACD e che pratico meditazione , varie tecniche e più vado avanti e più sento il bisogno viscerale di meditare tutti i giorni. Quando capita un qualsiasi imprevisto che me lo impedisce sento subito la mancanza come se la mia anima mi chiedesse di non farla aspettare ulteriormente. È chiaro che è impossibile ancora oggi meditare in perfetto non pensiero in quanto le distrazioni arrivano puntualmente ma sono anche in grado di prendere coscienza della distrazione per ritornare in non pensiero. Verso la fine della meditazione quando sono sul mente cominciò a stancarmi ma per il fatto che il braccio si stanca . Tento anche con i cuscini a mantenere il braccio in posizione vicino al mente ma purtroppo dopo poco comincia il fastidio. Comunque cerco sempre di non farmi sopraffare dalla stanchezza della posizione e riesco a terminare la sessione anche se non mi sento del tutto soddisfatta. Insomma è sicuramente questione di tempo e pazienza ma di una cosa sono sicura che la meditazione è il mio pasto quotidiano e quando capita che lo salto ne sento la mancanza e gli effetti. Sicuramente nell'arco della giornata ho imparato a mettere la meditazione sempre al primo posto appena posso poi tutto il resto passa in secondo piano se rimane tempo altrimenti non me ne faccio un problema. Quando dico che capita l'imprevisto è veramente un evento casuale che mi impedisce la sessione ma anche in questo cerco un taglio di tempo per meditare a meno che non è proprio possibile. La meditazione mi sta migliorando la salute fisica mentale e la vita piccoli miglioramenti da grandi risultati. Mai più senza meditazione.

  • Milly - 18:30 17/03/23

    La meditazione è davvero meravigliosa, soffrivo di forti mal di testa così forti da provocare nausea, meditando con costanza sono quasi spariti. Certo per l'evoluzione bisogna meditare con la giusta attenzione di farla bene e volerla migliorare sempre di più. Interessante il consiglio di bere l'acqua prima e dopo la meditazione e anche tutti gli altri importanti consigli per svolgere la tecnica nel migliore dei modi. La meditazione aiuta il corpo fisico a stare bene ma soprattutto è il nutrimento dell'anima. Grazie infinite