STEP - Pracurs Spiritual Despre noi Login Înregistrează-te
Libri di Angel Jeanne
Selecționează partea de text de clarificat (80 words max)
Step 1 - N° 45

Cum să cureti propria energie (partea 1)

Acest articol a fost tradus pentru moment cu ajutorul traducatorului Google. Articolele originale sunt scrise in limba italiana. Daca doresti sa ne ajuti sa imbunatatim traducerea in limba romana contacteaza-ne prin email. Multumim.

Pagina 1 din 7

Cu toții avem o aură și în fiecare zi, vom fi în contact cu oamenii și energiile negative, din care absorbim o anumită cantitate care, pe termen lung, riscă să ne murdărească câmpul energetic. Majoritatea oamenilor nu înseamnă că energia dintre noi absoarbe energiile externe și periodic energia lor trebuie curățată. Unii oameni cred că a face tehnici de curățare a aurei este un motiv de rușine, pentru că vor să arate pur și bun, chiar și atunci când energia lor este cu siguranță negativă. A avea o energie ușor murdară nu înseamnă a avea o conștiință murdară; este probabil că viața mea a fost negativă toată ziua. Nu este chiar atât de ciudat dacă și voi, veniți mulți oameni, trebuie să vă curățați energia. Este un contact cu persoane sau evenimente care sunt foarte riscante, astfel încât o furie de a fi alături de energia noastră este afectată, riscând să absoarbă și să țină energie negativă în timpul zilei. Unele zile sunt mai norocoase, altele sunt un contact direct cu probleme, haos, situații neplăcute și stresante și negative. Energia negativă care se acumulează în aura noastră. Deși mulți cred că ceea ce a fost făcut pentru a fi pur pentru toate scopurile și scopurile, în realitate energia are nevoie de curățare periodică, toate programele negative în timp se vor detașa și vor rămâne gravate în aura noastră pentru totdeauna. De fapt, energiile pe care le colectăm nu dispar de la sine cu timpul, ci pot rămâne în aura noastră mulți ani. Atâta timp cât nu decideți să vă curățați aura, aceasta continuă să forțeze energiile negative și să le păstrați în voi.

Atunci când exersăm tehnicile de curățare a energiei noastre, aceasta începe să strălucească din nou, dar puritatea ei nu va dura pentru totdeauna, deoarece în fiecare zi ne găsim din nou înapoi în aceleași locuri sau văzând aceiași oameni care ne vor trimite greutate și negativ. șuvițe ca deja întâmplate; deci va trebui să ne curățăm din nou. Cei leneși caută o modalitate de a ajunge la viață. S-ar putea amăgi că acest lucru există cu adevărat, dar ar putea fi mai mult un duș, o dată în viață și apoi nu se mai spală niciodată: poți face, poți decide să te amăgi că nimeni nu-ți simte viața, dar acest lucru nu va schimba faptul că toată lumea o vor auzi în fiecare zi. Deoarece energia noastră are nevoie și de curățare periodică, deoarece influențele și posibilele programe energetice pe care le-am colectat în timpul zilei, s-au clătit și nu ne afectează sănătatea emoțională și fizică. Energia noastră este murdară pentru fiecare factor, care sunt gândurile și influențele noastre externe datorate gândurilor oamenilor din jurul nostru. Pe de o parte avem gândurile noastre, așa că de fiecare dată când ne gândim negativ, ne aducem energia pentru a vibra la o frecvență mai mică. Pe de altă parte, toate influențele externe , gândurile altor oameni, aurorele lor, programele lor energetice, care ne pot condiționa energia și o pot duce la un nivel mai scăzut. Deoarece ne dorim să fie întotdeauna foarte alb și foarte curat, energia noastră este afectată de fiecare dată când ne gândim negativ și ne lăsăm influențați de pesimismul personal și de alții; de asemenea, absoarbe o mulțime de energii externe care se lipesc de aura noastră, pentru a o murdări. Energiile negative scad starea de spirit, apărările noastre imune și, prin urmare, sănătatea noastră fizică. Mai mult decât atât, dacă aura noastră și, prin urmare, energia noastră nu este perfect curată, este probabil să atragă evenimente negative care vor provoca enervări zilnice care, pe termen lung, devin o sursă de suferință. Energia atrage energia, deci dacă aura dvs. este întotdeauna curată, va atrage evenimente pozitive, dar dacă este murdară, va atrage evenimente negative.

Pagina 2 pe 7

Energia se murdărește mult mai ușor decât pare, pentru că își poate pierde luminozitatea chiar dacă îți petreci timpul gândindu-te la problemele tale sau la amintirile tale din viață cu tristețe, singurătate, frică, fără să mai vorbim de furie, frustrare și toate sentimentele negative. Poate aveți dreptate să vă supărați, nu înseamnă că acest sentiment vă va murdări energia. Evident, nu există nicio comparație între o aură care vibrează cu energia un pic mai scăzută din cauza stresului adunat în timpul zilei, din aura unei persoane întunecate, care se comportă prost și care simte plăcere în a-i vedea pe ceilalți suferind. A avea o aură murdară nu înseamnă să fii genul acela de persoană, pentru că asta este o altă problemă. Dar cu toții suferim perioade de viață, unde suntem stresați, anxioși, angoasați sau tristi pentru ceva ce s-a întâmplat în zilele noastre și care ne-a făcut să simțim acest sentiment, iar acest lucru nu ne face să fim oameni răi. Dar nu este nevoie de mult pentru a vă murdări energia și pentru a atrage alte evenimente negative la sine. De aceea este important să vă păstrați energia curată chiar și atunci când credem că este deja perfectă. Poate fi întotdeauna îmbunătățit. Oricine crede că are deja o aură perfect curată nici nu știe ce este o aură. Atunci când o persoană consideră adesea negativ, fie din cauza tristeții, a scăderii de sine scăzute, fie din orice alt motiv, își încarcă propria energie de negativitate, care la rândul său va atrage mai multă negativitate într-o spirală nesfârșită. Când o persoană crede în schimb pozitivă, menținând o atitudine optimistă și încrezătoare în fiecare moment al vieții sale, va atrage pentru sine multe evenimente mai pozitive. A fi întotdeauna optimist nu este deloc ușor, dar măcar încercați să lucrați la asta. Cu cât vom avea gânduri pozitive, cu atât aura noastră se va cufunda în pozitivitate; cu cât sentimentele noastre vor fi negative, cu atât aura noastră va deveni impregnată de negativitate. Aura este ca un magnet care atrage – așa cum spune legea atracției – energia pozitivă sau negativă, în funcție de modul în care este aura ta. Cu cât energia îți este mai curățată, cu atât mai mulți oameni pozitivi vor fi atrași de ea, mai degrabă decât cei negativi, care vor avea tendința să rămână departe de tine. Deci este foarte important să vă curățați energia periodic și nu doar o dată în viață.

Prin meditație vă curățați deja energia, dar puteți decide să creșteți o tehnică suplimentară pentru a vă revigora energia și a accelera curățarea. Evident, tehnica de curățare a energiei nu are nicio legătură cu meditația adevărată, deci nu poate și nu trebuie să o înlocuiască. Dar, de asemenea, puteți ajuta foarte mult la îmbunătățirea ședințelor de meditație. Să începem cu tehnica de curățare a energiei care va dura aproximativ 10 minute. Vă voi ghida în etapele de curățare și vă voi explica trucurile pentru a rămâne curat mai mult timp.

Alegeți poziția care vi se potrivește cel mai bine. Întrucât nu este o meditație, ci o ședință de curățare energică, puteți să o faceți, de asemenea, culcată sau în poziția pe care o preferați.

Ia-o usor…

 

și respirați prana.

 

Imaginați-vă că respirați energie ușoară, albă, care vă intră în piept.

 

Ia-o usor.

 

Cu cât respirați mai mult prana, cu atât se extinde în întregul piept.

 

Respira lumina, o lumină foarte albă, foarte strălucitoare, care te face să te simți în pace.

 

Absorbiți-l și lăsați-l să se extindă în torsul vostru.

 

Relaxați toți mușchii din corp.

 

Simțiți dorința de a dori să vă curățați energia, de a dori să strălucească, de a dori să vă îmbunătățiți starea de energie.

 

Așadar, inspiră lumină în interiorul tău, cu intenția de a absorbi cea mai strălucitoare și mai pozitivă energie care există.

 

Nu va grabiti. Respiră prana în interiorul tău, pentru că aceasta este cheia.

 

Începe să absoarbe prana din fiecare parte a bustului tău, chiar și din spate. Absorbiți cât mai multă lumină.

 

Vizualizează-l să strălucească în interiorul tău.

 

Arătați extinderea luminii, umplându-vă întregul corp.

 

Respiră prana în interiorul tău, crescând energia pozitivă din interiorul tău.

 

Imaginează-ți că energia care intră în corpul tău devine mai strălucitoare și mai strălucitoare, transmitând în tine un sentiment de securitate și fericire.

 

Vizualizați energia pranică extinsă către cap, fără a lăsa niciodată torsul gol.

 

Prana continuă să intre în corpul tău și în timp ce se extinde și spre cap.

 

Pe măsură ce energia luminii se extinde, curăță energia minții tale, readucându-te la o stare de pace absolută.

 

Această lumină îți umple mintea și repară orice pagubă necesară energiei. Offrigliela.

 

Respirați profund … și simțiți dorința puternică de a vă curăța energia interioară prin prana.

 

Relaxați-vă … și continuați să absorbiți prana luminoasă din interiorul vostru.

 

Concentrează-te din nou asupra bustului, respirând prana din interiorul tău.

 

Continuând să vă relaxați, apoi începeți să extindeți lumina luminii către picioarele voastre.

 

Încet, lăsați energia ușoară să coboare spre coapse …

 

apoi genunchi …

 

apoi spre picioare …

 

în sfârșit, extinde energia către picioare, umplându-le amândouă cu prana.

 

Continuați să respirați prana în interiorul vostru … și lăsați energia să se extindă până la picioarele dvs., fără a diminua vreodată în interiorul torsului.

 

Energia continuă să intre în tine, umplând fiecare zonă a corpului fără a lăsa nici măcar un gol.

 

Continuați să vizualizați energia foarte strălucitoare care vă intră, extinzându-vă în același timp atât spre cap, cât și spre picioare.

 

Imaginează-ți că toată energia albă colectată până acum, începe să se extindă și să devină omogenă în tot corpul, astfel încât să faci ca toată interiorul corpului tău să fie iluminat cu această lumină foarte curată și să se revarsă de sentimente fericite.

 

Simteți un sentiment de puritate, seninătate și pace în interiorul vostru.

 

Acum simți sentimentul iubirii față de existența vieții.

 

Concentrați-vă pe intenția de a vă curăța energia internă, topind orice energie negativă introdusă.

 

Respirați adânc și lăsați energia albă să purifice totul în interiorul vostru.

 

Puteți continua să respirați prana cu intenția de a vă curăța energia internă și, atunci când vă simțiți pregătiți, puteți încheia sesiunea.

 

Bine ai revenit! Sper că ai perceput deja diferența! Evident, o singură sesiune de 10 minute nu este suficientă pentru a curăța toată energia pe care ați absorbit-o timp de ani și ani de viață, dar ați observat deja o îmbunătățire a stării de spirit și a relaxării dvs., iar acest lucru este important. Cuvântul cheie este Prana. Energia pranică este fundamentală, deoarece este capabilă să afecteze orice problemă. Chiar dacă tehnica efectuată puțin mai devreme ar fi putut părea simplă și rapidă, în realitate este deja foarte util să începeți schimbarea energetică din interiorul vostru. Ați putea alege să prelungiți tehnica și să o practicați mai mult timp, deoarece este foarte relaxantă, dar chiar și doar 5 minute pe zi pot face diferența. Tehnica de curățare poate părea egală cu faza pregătitoare a meditației, dar ceea ce se schimbă este intenția.

Pagina 7 pe 7

De fapt, în timpul acestei sesiuni, intenția dvs. s-a concentrat pe curățarea de energie și nu pe absorbția pranei pe chakre. În timp, veți înțelege diferențele dintre diferitele intenții. De la curățarea energiei interne vă puteți extinde până la curățarea aurică, dar între timp puteți petrece chiar și 5 minute în fiecare zi pentru a curăța în interiorul corpului. Deși tehnica de curățare energetică este foarte relaxantă, acordați atenție să nu înlocuiți meditația, care își propune să vă evolueze senzațiile și să vă facă mai conștient de viață și de Matrice. Tehnica de curățare nu este la nivelul meditației, așa că folosiți-o fără a pierde din vedere obiectivul dvs. de evoluție spirituală. Sfatul meu este să folosiți tehnica de curățare a energiei cel puțin o dată pe săptămână, când aveți puțin timp, de câteva ori în timpul săptămânii, când doriți să creșteți efectul pozitiv pe care îl va avea asupra voastră și a persoanelor din jurul vostru. În plus, vă recomand să continuați această tehnică chiar și atunci când sunteți sigur că aveți o energie care este deja perfect curată. Nu lăsați lipsa de listă sau ego-ul să vă împiedice să creșteți pozitivitatea energiei voastre: nu există nicio limită la cele mai bune, așa că continuați să o practicați chiar și atunci când credeți că nu mai este nevoie. Îți va aduce mult mai multă bunăstare decât crezi. Amintiți-vă că evenimentele stresante din viața noastră și influențele celorlalți ne murdăresc energia în fiecare zi, deci nu subestimați condițiile negative, dar asigurați-vă că vă mențineți energia curată, făcând o revizuire periodică cu aceeași intenție și motivație a prima dată, chiar și după ani de practică!

Sfârșit pagina 7 din 7. Dacă ți-a plăcut articolul, comentează mai jos descriind senzațiile tale din timpul lecturii și practicii al tehnicii propuse.

Acest document este traducerea articolului original https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4803 al site-ului Accademia di Coscienza Dimensionale.

1810 comentarii
  • Isa Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 18:06 30/04/23

    È sempre meraviglioso svolgere questa tecnica, ogni volta al termine mi sento rinata, completamente pervasa dal benessere e dalla calma mentale. La pulizia energetica è entrata a far parte della mia routine di pratica giornaliera da appena l’ho appresa, mi ha conquistata immediatamente perché pur nella sua brevità e semplicità e di un’intensità immensa e i benefici sono immediati!! Mi aiuta molto poi anche per essere concentrata e carica per le tecniche successive, conferendomi quello stato mentale giusto. Anche la sessione appena svolta è stata meravigliosa e mi ha regalato quella leggerezza di cui avevo bisogno. Grazie Angel per regalarci sempre tecniche e insegnamenti salvavita!!

  • L'Aura Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 10:58 30/04/23

    Mi è sempre piaciuta questa tecnica e questa versione della pulizia energetica. Imparare a prenderla come abitudine non è facile, eppure ci si dovrebbe abituare al benessere che essa porta ed essere spronati a volerne sempre di più! Mano a mano che pratico le tecniche di rinforzo e pulizia dell'aura sento di aver acquisito una maggiore sensibilità nel tempo e da quando ho potuto praticare per la prima volta questa tecnica non l'ho mollata un giorno! Inconsciamente non ci rendiamo conto di quanto sia importante pulire quotidianamente l'aura eppure mi rendo conto che i programmi, gli attacchi, le influenze si agganciano in modo vibratorio alla nostra energia interna e quindi agire per ripulirla è matematico che poi produca un effetto benefico su di sè, in quanto si va ad agire sulla propria vibrazione. In questo periodo mi serve molto perché mi sento bersagliata da ossessioni e sinceramente non mi va proprio di perdere il controllo dei pensieri, della mia energia e della mia vita. Tecniche come questa sono salvavita e ci rendono più consapevoli di chi siamo e di come funziona ed agisce l'energia. Grazie!!

  • gabrielemaio Medaglia per aver completato lo Step 1 - 09:25 26/04/23

    Sto facendo questa tecnica per arginare la rottura di due coste nell’emitorace destro, spero che piano piano mi dia sollievo. Di certo posso dire che la notte dormo se pratico ma se non pratico è un delirio di dolore acutissimo e di respiro. Sento il cambiamento evidente del corpo che si rilassa anche se con questo infortunio fastidioso già solo resistere è una gran cosa. Molto bene così.

  • monica-sun - 18:07 22/04/23

    Mi è piaciuto molto. Ho fatto un po' fatica a immaginare la luce bianca in contemporanea nella testa e nelle gambe ma penso di aver fatto passi in avanti rispetto alle prime volte. Sono sicura che con il tempo i miglioramenti si noteranno sempre di più. Grazie

  • mari32 - 00:17 19/04/23

    È stata una sessione molto piacevole e rilassante. Ho visualizzato la Prana che si spandeva e formava quasi dei vortici dentro di me ripulendo e riempiendo tutto il mio corpo. Ovunque andasse, percepivo formicolio interno e sul chakra mente un venticello leggero. Terminata la sessione, mi sono sentita più luminosa. E anche la vista, sulla quale mi sono concentrata per migliorarla in quanto la sentivo molto stanca, ora mi sembra riposata e più nitida. Se anche fosse una mia sensazione, ha funzionato! Grazie per questa bella e utilissima tecnica. Ovviamente è da utilizzare spessissimo per me, che di energie negative ne ho assorbite negli ultimi tempi in gran quantità!

  • Mietta - 09:44 13/04/23

    La meraviglia dall'energia pranica... è davvero sconvolgente quanto una piccola sessione cambi radicalmente il nostro umore, le nostre sensazioni. Quanto così poco ci faccia stare bene e quanto troppo spesso non riusciamo ad essere costanti nel farlo... un abbraccio pranico a tutti, sopratutto per chi continua a lavorare per il nostro benessere. Grazie

  • helesn - 08:13 11/04/23

    Era la prima volta che la provavo, devo dire che mi ha fatto subito sentire meglio e "diversa", sono veramente contenta e credo che la farò molto più spesso per vedere fino a dove può farmi arrivare avere un ' energia pura.

  • LauraF Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 per la 2ª volta - 22:17 10/04/23

    Utilizzo spesso la tecnica della pulizia energetica. Ripulire l'energia interna è molto importante e se ne sento la necessità mi soffermo su determinate aree del corpo che mi sembra ne abbiano maggior bisogno. E' veramente fantastico avere a disposizione queste tecniche, che interano gli effetti della Meditazione e ci permettono di migliorare più rapidamente nelle Arti Psichiche. Nessun insegnamento è trascurabile, anzi hanno tutti un enorme valore. Grazie sempre a Angel per averci donato le sue conoscenze...

  • leti Medaglia per aver completato lo Step 1 - 23:00 04/04/23

    Come è nostra abitudine lavare il nostro corpo dovremmo imparare a fare la stessa cosa con la nostra energia, che viene giornalmente in contatto con energie negative esterne. Avere l’energia sporca non significa avere una coscienza sporca, semplicemente stando tanto tempo a contatto con persone con vibrazioni basse ne veniamo influenzate. Tutto quello che l’aura memorizza la tiene dentro di sè per questo è meglio pulirla regolarmente. Ricordiamoci che non solo le influenze esterne sporcano la nostra energia ma anche i nostri pensieri:) per questo bisogna imparare a pensare positivo. Non sapevo che l’energia se è negativa può attirarne altra negativa e viceversa. La nostra aura se è pulita e positiva attirerà eventi positivi se tende ad essere negativa attirerà eventi negativi. Attenzione ai propri pensieri!! Questa tecnica è molto bella anche da praticare prima delle meditazioni.

  • atys Medaglia per aver completato lo Step 1 - 08:32 04/04/23

    Questa tecnica è meravigliosa, lo stato di benessere che provo ogni volta che la eseguo è veramente forte e continua ad essere della stessa intensità per almeno una mezz'ora da quando smetto, facendomi sentire benissimo ed in pace con il mondo! Purtroppo poi capita sempre che le influenze esterne e gli impegni quotidiani mi fanno scendere di tonale, ma spero che non il tempo, continuando a meditare, riuscirò a mantenermi centrata e consapevole per un tempo molto più lungo.

  • Giuseppe. - 18:28 03/04/23

    Siccome tutti siamo in possesso di un'aura,campo energetico,dobbiamo provvedere a tenerlo pulito,infatti esso è pervaso di energia negativa che assorbiamo sia tramite i nostri pensieri ed emozioni negative e sia dalcontatto con persone negative.Esiste un metodo efficace per far ciò,per eliminare vibrazioni di bassa frequenza. Quindi effettuare tale processso periodicamente è consigliabil,esso viene definito: sessione di pulizia energetica ed è diversa dalla meditazione,si assorbe in entrambe i processi il prana,energia bianchissima, ma con intenti ben distinti,infatti con uno si usa tale energia per pulire le negatività ,mentre con l'altro si usa tale potente energia per caricare i chakra.

  • Alice Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 - 17:21 30/03/23

    È sempre un piacere praticare questa tecnica, la trovo molto utile anche per iniziare a rilassarmi prima di fare qualsiasi pratica soprattutto quando mi sento tesa o anche solo giù di morale, così ritrovo lo sprint che mi serve per praticare, più la pratico e più noto che le pesantezze che mi porto dietro si staccano lasciandomi un senso di pulito e anche la giusta lucidità mentale di cui ho bisogno 😄

  • astro_ - 15:16 27/03/23

    Aver riletto questo articolo dopo aver fatto lezione mi ha migliorato notevolmente la comprensione dello stesso. Sebbene ascoltassi la traccia audio mi sono accorto che probabilmente sbagliavo un po' con l'intento. Ora invece avendo compreso la tecnica un po' più a fondo noto molto anche i miglioramenti che porta nella vita di ogni giorno. Fa sentire molto più leggeri e rilassati, in pace e tranquilli. È sicuramente da aggiungere e cercare di praticarla ogni giorno come tutte le altre apprese fino ad ora perché donano davvero tanti miglioramenti e fin da subito. Grazie mille ❤

  • stef Medaglia per aver completato lo Step 1 - 19:07 26/03/23

    Tecnica bellissima ha un effetto rilassante incredibile! E infonde una piacevolissima sensazione di benessere, grazie

  • Anto Medaglia per aver completato lo Step 1 - 00:44 26/03/23

    Tecnica molto utile che può integrare le tecniche di meditazione e servire per un benessere generele nonché un'attenzione migliore alle proprie energie interiori. è anche un modo per prendersi ulteriormente cura di se stessi durante situazioni giornaliere dove siamo sottoposti a stress ed influenze negative. Con il tempo ci rende conto meglio di quanto sia fondamentale dedicarsi anche a questo, e nel migliorare la propria visualizzazione ed intento. Mi chiedo come sarebbe stata la mia vita con tali tecniche fin dall'inizio dei miei primi passi, ma probabilmente le cose arrivano quando è il momento per iniziarle.