Paralizia Nocturna – De ce ramai paralizat cand te trezesti din somn (partea 1)
Acest articol a fost tradus pentru moment cu ajutorul traducatorului Google. Articolele originale sunt scrise in limba italiana. Daca doresti sa ne ajuti sa imbunatatim traducerea in limba romana contacteaza-ne prin email. Multumim.
Pagina 1 pe 3
În lecția de astăzi vă voi explica ce este paralizia nocturnă și de ce pare înfricoșător, pentru cei care nu știu ce este și de ce se întâmplă, dar poate deveni atât de util atunci când înveți să-l exploatezi pe placul tău .
Paralizia nocturnă este în primul rând o paralizie a organismului care apare în mod natural de fiecare dată când adormim, de fapt este numită paralizie „nocturnă” tocmai pentru că este un eveniment care apare în timpul somnului. Evident , nu se întâmplă doar noaptea, dar de fiecare dată când adormiți, așa că indiferent dacă dormi în timpul zilei sau noaptea, dimineața sau după-amiaza, paralizia se întâmplă pentru că poți rămâne nemișcat în timpul somnului. De fapt, paralizia nocturnă este complet naturală, deoarece paralizia totală a organismului este cea care servește tocmai pentru a vă proteja de mișcările pe care le-ați efectua în timpul orelor de somn. Paraliza vă permite, în primul rând, să nu faceți mișcări bruște și să nu vă răniți în timp ce dormiți, de exemplu bătând din cap sau căzând de pe pat; de asemenea, te protejează de toate mișcările fizice pe care le-ai putea efectua în timp ce visezi, astfel încât, datorită paraliziei când, de exemplu, visezi să alergi, fizic nu alergi cu adevărat, ci te culci în patul „blocat”, deoarece corpul este paralizat. De îndată ce alarma sună sau te trezești spontan, corpul se va „debloca” din paralizie și te vei putea mișca liber, așa cum se întâmplă în fiecare dimineață când te trezești.
Atunci când vorbim de paralizie nocturnă, ne referim în special la o fază care poate apărea în perioadele de viață deosebit de stresante și / sau în perioadele în care suntem victima unor prezențe care, cu un ochi netrenat, nu sunt imediat recunoscute. Este o fază care se poate întâmpla chiar înainte de a adormi sau la scurt timp după trezire, în care corpul rămâne paralizat câteva secunde, mai rar timp de câteva minute, chiar dacă mintea este complet trează și lucidă. Faza paraliziei nocturne are loc atunci când corpul este prea obosit, deci se poate întâmpla ca cu puțin timp înainte de a adormi – sau să se trezească complet – corpul intră în paralizie, chiar dacă persoana este trează și poate controla mișcări mici ale corpului, cum ar fi deschiderea ochii și mișcați-i, deși cu dificultate. De obicei, paralizia noaptea trează este cauzată de stres sau prea mult somn, de fapt, chiar și o prea mare oboseală poate cauza aceste mici probleme. Cu siguranță că ți s-ar fi întâmplat de câteva ori în viață să te duci la culcare extrem de obosit și, chiar dacă ai fost foarte somnoros, nu ai putut adormi; acest lucru se datorează faptului că chiar și prea mult somn poate provoca uneori o insomnie scurtă, de fapt, uneori, prea obosit vă poate provoca o dificultate inițială în a adormi. În unele cazuri, sau din cauza perioadelor în care te simți foarte supărat pentru că te gândești prea mult la problemele tale personale, deci în perioadele stresante, se poate întâmpla să intri în paralizie noaptea chiar înainte de a adormi sau chiar înainte de a te trezi. În timpul paraliziei, care durează maxim câteva minute, se întâmplă să deschizi ochii și să te trezești complet, totuși corpul tău nu răspunde, ca și cum ar fi blocat, imobil, care nu îți execută comenzile.
Paralizia nocturnă pentru mulți oameni este o fază foarte chinuitoare, pentru că nu știu despre ce este vorba. Apoi intră în panică, încearcă să urle, să se miște puternic, dar, în adevăr, toată această mișcare bruscă nu face altceva decât să agraveze paralizia și chiar să provoace durere fizică. Paralizia nocturnă este o apărare a corpului, deci cu cât faci mai multe mișcări bruște, cu atât corpul tău devine paralizat, pentru a te împiedica să te „rănești în timp ce dormi”. Dacă nu știți ce este, este normal să vă speriați și să vă simțiți supărați, pentru că vă treziți ca în fiecare dimineață, dar, dintr-o dată, vă dați seama că corpul dvs. este blocat și nu răspunde la semnele dvs. de mișcare, așa că este normal să te sperii pentru că termini să te gândești la cel mai rău. Dar nu este nimic de îngrijorat! Nu ai fost paralizat pe viață și nici nu ți s-a întâmplat ceva rău corpului tău în timp ce dormeai! Dar în acest moment este normal să te sperii, pentru că te trezești nemișcat în patul tău că nu poți mișca nimic, dacă nu ochii și o altă mișcare mică, deși cu mare dificultate.
Pagina 2 pe 3
Evident, puteți învăța să ieșiți din paralizie, conștientizând mișcările care ar bloca-o mai mult și despre mișcările care în schimb ar ajuta la deblocarea acesteia. Mai mult, este important să cunoaștem motivul pentru care, în schimb, poate fi foarte util să profitați la maxim de paralizia nocturnă.
În primul rând, în timpul paraliziei de noapte, este firesc să încercați să urle și să solicitați ajutor. Totuși, acest efort fizic nu face altceva decât să întărească corpul și mai mult, deoarece în conformitate cu sistemul de apărare încercați să urli în timp ce dormi; deci esti impiedicat de aceleasi aparari naturale ale corpului tau. Este esențial să înțelegeți că paralizia nu este periculoasă din niciun motiv, nu riscați să muriți în paralizie sau să vă sufocați sau să pierdeți controlul asupra corpului dvs. pentru totdeauna; paralizia este absolut naturală, la fel cum se întâmplă în fiecare noapte din întreaga viață, doar că nu ai observat-o niciodată pentru că ai dormit. Chiar și încercarea de a vă mișca brusc pentru a vă ridica sau a întoarce capul este probabil să înrăutățească blocajul fizic, deoarece este recunoscut de apărarea naturală a corpului ca o încercare de a vă deplasa în somn, deci sunteți mai puternic blocat. Dacă deveniți conștienți că paralizia nu este absolut periculoasă, dar este complet normală și că, printre altele, nu poate dura pentru totdeauna, ci doar pentru câteva momente, înțelegeți că lupta nu face decât să înrăutățească lucrurile și că acesta este ultimul lucru. . Din acest motiv este esențial să rămânem relaxați și să nu forțăm gâtul, spatele și orice parte a corpului, deoarece acest lucru ar risca să ne facă să simțim dureri fizice foarte puternice. În timpul paraliziei este esențial să rămâi relaxat, pentru că numai atunci organismul va înțelege că nu există niciun motiv de a intra în apărare, deoarece nu există pericol; dacă vă supărați, corpul intră în apărare, deoarece simte pericolul, astfel încât se rigidizează și provoacă dureri, dar dacă vă relaxați, corpul înțelege că nu există niciun pericol și motiv să vă blocați, deci este mai ușor să ieșiți din paralizie .
Evident să spui că este ușor, dar, atunci când te găsești paralizat în pat, este normal să simți supărare și să încerci să te emoționezi și să urli de frică; dar în acest fel nu veți face altceva decât să înrăutățiți lucrurile și să experimentați paralizia în cel mai rău mod de până acum, pe care l-ați putea trăi în schimb ca o oportunitate pozitivă. Acest lucru se datorează faptului că paralizia, pe lângă faptul că este naturală, este, de asemenea, un mare avantaj în a putea efectua tehnici interesante, cum ar fi Astral Journey , fiind capabil să-l exploateze ca un tramp care simplifică mult experiența. Așadar, să te simți confortabil cu paralizia este grozav, precum și să fii liniștit atunci când se întâmplă, chiar și să poți profita de ea pentru avantajele pe care le oferă. De fapt, în timpul paraliziei nocturne este mult mai ușor să poți efectua un oob , deoarece majoritatea lucrărilor au fost deja efectuate: corpul este deja paralizat și trebuie doar să ieși! Desigur, există și alte motive pentru care sfârșești să intri în paralizie nocturnă și îți voi explica în lecția următoare.
În cazul în care se întâmplă să intrați în paralizie nocturnă și nu aveți intenția de a o folosi pentru a face un Călător Astral, ci mai degrabă doriți să încheiați paralizia devreme, există câteva sfaturi importante pe care ar trebui să le urmați.
În primul rând, nu te supăra, fizic sau psihic, ci rămâi calm și relaxat. Respirați calm, fără a vă îndepărta de anxietate și teama de a nu putea respira, deoarece acest lucru vă va face mai dificil să o faceți chiar dacă cu calm ați putea respira normal. Deci, nu respirați cu dificultate, ci respirați așa cum faceți întotdeauna, calm, fără a vă prinde de supărare; corpul este blocat, astfel încât dacă încercați să umflați prea mult stomacul sau pieptul pentru a respira mai profund, vă veți da seama că este mai obositor decât să respirați normal, așa că nu vă supărați. În loc să încercați să țipiți și să vă pierdeți energia pentru a efectua o acțiune care nu va fi utilă – deoarece nu veți putea urla, dar veți înrăutăți blocul! – relaxați-vă complet și concentrați-vă asupra respirației prana.
Pagina 3 pe 3
Dacă respirați prana, vă veți da seama cum paralizia se va debloca aproape imediat, deoarece aveți nevoie de doar puțină relaxare (amplificată de energia vindecătoare) pentru a vă permite să vă deblocați rapid de paralizie.
Este foarte important să nu vă strângeți coloana vertebrală, așa că nu vă agitați gâtul sau spatele, deoarece încercarea de a forța mișcările gâtului și spatelui în timpul paraliziei vă poate provoca, de asemenea, dureri foarte severe în aceste zone. Nu aveți niciun motiv să faceți dureri în timp ce vă culcați confortabil în pat, așa că nu vă panicați, dar respirați și relaxați-vă, deoarece din paralizie ieșiți cu siguranță; trebuie doar să vă calmați. Așadar, nu vă obligați să ridicați capul sau să vă întoarceți gâtul, deoarece zona gâtului este foarte delicată și dacă încercați din greu când sunteți rigid, vă puteți provoca dureri care vor rămâne chiar pentru întreaga zi sau pentru următoarele zile; deci fiți blând cu gâtul, țineți-l în continuare și nu riscați să faceți mișcări bruște. Aceeași regulă se aplică și în partea din spate, așa că încercați să o mențineți jos și să nu o ridicați în sus, cu încercarea de a vă ridica din pat, pentru că ar putea duce la un disconfort fizic, chiar dureros, dar încercați să îl mențineți cât mai relaxat și să vă sprijiniți pat.
Acestea fiind spuse, rămânând relaxați și calmați, corpul va fi eliberat din paralizie într-un timp foarte scurt, dar dacă doriți să aflați cum să profitați la maxim de paralizia nocturnă pentru a face o călătorie astrală, vă sugerez să citiți articolele următoare privind subiectul. Între timp, vă amintiți să respirați prana atunci când se întâmplă să vă treziți în paralizie, deoarece vă va ajuta să vă relaxați corpul și mintea mai ușor, ceea ce va încheia paralizia mai repede.
Dacă această lecție v- a fost utilă, vă invit să împărtășiți linkul acestui articol cu prietenii sau pe profilul dvs. social, amintindu-le de sursa acestor învățături: Academia Conștiinței Dimensionale. Mulțumesc!
Sfârșit pagina 3 din 3. Dacă ți-a plăcut articolul, comentează mai jos descriind senzațiile tale din timpul lecturii și practicii al tehnicii propuse.
Acest document este traducerea articolului original https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/7515 al site-ului Accademia di Coscienza Dimensionale.