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Step 1 - N° 2

Energia – Ce este energia (1 Parte)

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Energia este cheia a tot ceea ce exista. Tot ce compune universul, de la cea mai mica forma de viata pana la intregul univers, este alcatuit din energie. Pe masura ce avansam vei auzi destul de des vorbindu-se de energie si vei descoperi care sunt diferentele, vei invata denumirile corecte pentru a indica diversele categorii, vei sti sa recunosti tot ceea ce inseamna energia datorita experientei pe care o vei dobandi. Mai intai de toate, este important ca tu sa intelegi exact cuvantul “energie”.

Cand vorbim despre energie, primul gand te poate conduce la energia electrica: bine, aceasta este o alta forma de energie. Exista insa multe forme de energie, de exemplu energia materiei, foarte diferita de energia pranica. Materia este energie, de exemplu zidul, patul, computerul si toate obiectele care alcatuiesc camera ta sunt facute din energie. Chiar si camera ta este facuta din energie. Exista insa un al treilea tip de energie care se numeste Prana. Energia pranica este la inceput invizibila, spre deosebire de energia materiala pe care o vezi si o atingi in fiecare zi. In timp ce iei telefonul in mana, te imbraci, alegi tipul de pantofi, inseamna ca ai contact cu energia materiala. Intrucat in fiecare zi ai contact cu acest tip de energie, te gandesti ca este unica care exista. In realitate tot cea ce exista in jurul tau este o alta forma de energie, care ocupa toate spatiile interioare si exterioare, pentru ca energia este pretutindeni. Simplificand, poti asocia energia pranica cu aerul, deci stii ca totul in jurul tau, in locurile cele mai ascunse, in mijlocul camerei, este aer deci energie pranica. Pentru ca tu sa intelegi mai bine conceptul de energie, simplificam termenii impartindu-i in doua argumente diferite; deci vom studia energia materiala in articolul urmator care se va numi Matrix , astfel incat in acest spatiu vei intelege mai bine ce inseamna energia Prana.

Cand se vorbeste de energie de cele mai multe ori se intelege Prana, sau acel tip de energie care exista peste tot in jurul nostru si care poate fi folosita pentru a ne vindeca, practicarea tehnicilor spirituale, a ne face mai puternici si constienti. Energia Prana este forta care pune in miscare anumite mecanisme si fac sa functioneze lumea si intreg universul, pentru ca fara aceasta energie nu ar fi posibil nici miscare, nici evolutie, deci nu ar exista viata. Energia este pretutindeni si nu exista loc in tot universul unde lipseste. Desigur exista locuri unde energia este mai apasatoare si negativa, altele unde este prezenta in cantitati mai mari si pura, dar nu exista nici un loc in care energia sa lipseasca. Fara energie nici un loc nu exista, sau mai simplu nu a existat niciodata. Chiar si acum , totul in jurul tau, este energie. Incearca sa-ti imaginezi energia ca si cum ar fi aerul, deci gandeste-te la tot aerul care este acum prezent in camera ta. In orice loc in care te misti este energie, nu o vezi si totusi ea este prezenta, te inconjoara ,este “lipita”de tine tot timpul. Dupa cum stii, oxigenul si aerul nu sunt acelasi lucru, de fapt putem sa ne gandim la un spatiu lipsit de oxigen dar in care aerul este oricum prezent. Gandeste-te la locurile cele mai inchise, de exemplu sub patura sau in sifonier unde exista mai putin oxigen si ti-ar fi destul de greu sa respiri; in acest caz lipseste oxigenul, dar in realitate aerul este oricum prezent. Deci chiar si in locurile unde oxigenul este mai putin sau lipseste, energia este oricum prezenta pentru ca sunt doua lucruri diferite. De fapt energia este prezenta pretutindeni, chiar si in locurile unde oxigenul lipseste, de exemplu in spatiu; cu toate acestea chiar si acolo energia este prezenta. Un alt exemplu este la inaltimi considerabile in varful muntelui unde aerul este prezent dar oxigenul este mult mai putin. Deci nu confunda energia cu oxigenul, pentru ca oxigenul este limitat insa energia este infinita, abondanta si va continua sa creasca.

Pana astazi s-ar putea sa fi ignorat complet prezenta energiei in jurul tau si chiar in viata ta, pentru ca nereusind sa o vezi, ca si aerul de altfel , crezi ca este invizibila. Deci, i-ti petreci  ziua fara sa te gandesti la energia care te inconjoara, in camera in care te afli nu vezi decat mobile in jurul tau fara sa intelegi cata energie este in jur. Te va surprinde sa stii ca poti sa inveti sa vezi energia, dar este nevoie sa te antrenezi.

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Oricum este important sa constientizezi ca nu este ciudat sau de neimaginat, pentru ca multi reusesc sa o vada urmand exercitiile vizuale corecte. Este suficient sa te gandesti cate persoane reusesc sa vada Aura si straturile de energie colorata. Aura, de fapt este campul energetic al fiecarei persoane, fiinte vii dar si a obiectelor, mobile sau autoturisme, deci energia este totul si a existat intotdeauna. Sunt deci multe forme de energie si fiecare are o denumire specifica care indica existenta cu precizie. Facand un exemplu, Aura este energie, dar si Prana este energie, cum este de altfel si Constiinta, cu toate acestea sunt trei tipuri diverse de energie. Din acest motiv , ca sa nu confunzi, cand vorbim de energie ne referim in mod particolar la acea energie – ca sa fie clar- care umple toate spatiile, deci energia prezenta ca si aerul din camera sau din exterior. De fapt ai putea invata sa vezi si acest tip de energie, dar asta vei intelege cu timpul.

Energia pranica este un nivel de energie destul de elevat si pur, de fapt Prana este folosita pentru a trata bolile si problemele de sanatate; de aici deriva termenul “Pranoterapie”, sau Vindecare Energetica care foloseste Prana pentru a obtine rezultate deosebite. Energia pranica nu se foloseste doar pentru probleme de sanatate, dar este la originea tuturor activitatilor spirituale pentru care acestea functioneaza si pot avea rezultate deosebite. Gandeste-te doar ca pentru a efectua o Calatorie Astrala, o Protectie Psihica sau sa intelegi Telepatia este necesar sa maresti nivelul de energie. Energia pranica este fundamentala pentru elevarea functiilor noastre senzoriale, sa ne ajute sa ne folosim capacitatile psihice, precum si sa se imbunatateasca destul de mult sanatatea fizica dar si cea emotiva. De fapt este o foarte buna aliata pentru bunastarea mentala si psihofizica. Energia este peste tot in jurul nostru, dar multi nu cunosc calitatile Pranei si continua sa ignore utilitatea ei.Pentru ca energia pranica sa poata fi folosita este necesar sa fie absorbita cu ajutorul respiratiei, insa o respiratie constienta si bine antrenata. In fiecare zi respiram, dar din pacate nu stim sa respiram Prana. Pentru a reusi sa absorbim energie pranica este necesar sa practicam Meditatia, metoda cu care se invata sa absorbi si sa folosesti energia. Prana este peste tot in jurul nostru si se poate absorbi, invoca si respira in orice moment si loc in care te gasesti, pentru ca nu este loc in care energia pranica sa nu fie prezenta sau nu poate sa ajunga in cantitati mari. Oriunde te-ai afla poti respira prana si sa o folosesti pentru a-ti imbunatati sanatatea, pentru a-ti dezvolta imunitatea, pentru a reusi sa efectuezi schimbari si a modifica atmosfera in contextul in care te afli. Pentru moment i-ti ajunge sa cunosti ca Prana este tot ceea ce face ca sa functioneze sistemul atata timp cat tu il vei “hrani”.

Insa Prana nu este singurul nivel de energie, pentru ca tot ceea ce te inconjoara este alcatuit din energie si are straturi diferite. Incepem deci sa catalogam diversele straturi de energie cu care avem de-a face. In primul rand, tot cea ce este fizic sau material, ca de exemplu mobile, obiecte, sau corpul nostru este un exemplu de energie materiala care apartine lui Matrix; va fi explicat mai bine in articolul urmator. Orice obiect, insa, detine un strat de energie astrala care-l inconjoara si i-i apartine doar lui si se numeste Aura. Aura este campul energetic al fiecarui obiect sau fiinta vie, chiar si tu ai o Aura a ta personala. Deasemenea, obiectele si locurile pot avea Programe energetice, mai precis un tip de energie pozitiva sau negativa care a fost programmata intr-un anumit mod; de exemplu un loc unde s-au comis multe crime are un program energetic negativ care s-a creat din cauza unor evenimente intunecate. Ea nu este Aura, este un program energetic care s-a creat si va continua sa existe pentru un timp si care poate influenta Aura; poti simti acest lucru in casele unde au fost comise crime, sau in locurile in care sau intamplat evenimente foarte negative, chiar daca au fost reconstruite, modernizzate sau infrumusetate, oricum ai o senzatie negativa chiar daca nu stii ce sa intamplat acolo.

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Asta se intampla pentru ca programul energetic continua sa existe, pana cand nu este eliminat sau schimbat cu un alt tip de program, eventual unul pozitiv.

Pana acum, deci am diferentiat energia materiala (din care sunt compuse obiectele si tot cea ce este materie) de energia Aurica(care este campul energetic al oricarei fiinte vii sau nu, care o inconjoara) si de Programele energetice, deci amprenta lasata de un eveniment care s-a intamplat in acel loc. Dincolo de asta, deja am vorbit despre energia care este prezenta si ocupa toata camera ta, o vom numi Energie Statica. Ea se gaseste in orice loc pe planeta noastra, este prezenta la fel ca si aerul. La interiorul energiei statice se afla energia pranica. Pentru a intelege mai repede diferenta intre energia statica si energia pranica, incearca sa te concentrezi din nou asupra aerului: ea este peste tot, indiferent ca este un loc pozitiv sau negativ, ea exista pentru ca exista aer. Si energia pranica exista peste tot, insa in locurile foarte pozitive este in cantitati mai mari, pe cand in locurile negative este mai putina. Energia statica este pretutindeni la fel ca si Prana, insa Prana este mai putin prezenta in locurile negative, de exemplu in dimensiunile intunecate. Prana este pretutindeni, chiar si in dimensiunile intunecate dar mai putin, la un nivel foarte scazut; in schimb in locurile pozitive este prezenta la un nivel mult mai ridicat. Prana se poate invoca si poate ajunge si in dimensiunile negative chiar daca ar parea destul de greu, un loc negativ se poate curata si reprograma cu energii pozitive. Energia pranica determina existenta pozitivitatii si nu opusul. Deci, daca intr-un loc exista Prana in cantitati mari acesta devine un loc pozitiv, in timp ce, daca ea lipseste, acel loc devine negativ. Prana este energia pozitiva prin excelenta si simpla sa prezenta imbunatateste evenimentele care se petrec dar si starea de sanatate a fiintelor vii care locuiesc in acel spatiu. Facand un exemplu, in zonele de razboi, locul este foarte negativ,pentru ca este putina Prana; trimitand energie pranica in acele locuri se poate micsora dorinta de a continua razboiul.

Cu alte cuvinte, energia pranica este fundamentala pentru viata si pentru evolutia spirituala. Oricum nu trebuie sa va speriati pentru ca energia se imparte in termeni diferiti si fiecare este un argument destul de complex. Pe durata acestui parcurs vei invata, la timpul potrivit, tot cea ce ai nevoie si-ti poti satisface cele mai ascunse curiozitati. Nu-ti face griji daca nu ai inteles totul imediat, din tot ce ai citit astazi, pentru ca i-ti trebuie timp sa asimilezi conceptele, sa reflectezi asupra lor si sa le intelegi pe deplin. Nu te stresa, pentru ca argumentul “energia” va fi discutat destul de des pentru ca este un argument de o importanta vitala, deci vei avea posibilitatea sa descoperi tot mai multe informatii, care i-ti vor permite sa-ti imbogatesti nivelul de cunostinte. Deci da-ti timp pentru a intelege bine argumentul, pentru ca, chiar daca pare simplu in aparenta, foarte multe persoane care practica spiritualitatea nu au inteles inca importanta prezentei energiei si ce se poate face cu ea. Deci nu te grabi si bucurate sa inveti. In urmatorul articol i-ti voi explica ce este energia materiala si cum functioneaza Matrix.

Inainte de a trece la urmatorul argument, lasa aici jos un comentariu, ca sa stim daca acest document ti-a fost util, si ai inteles bine explicatiile despre energie si daca ti-au placut. Vom fi bucurosi sa citim si sa profitam de comentariul tau pentru a deveni mai performanti si de ce nu, sa evoluam. Sfarsitul paginei 3 din 3. Daca ti-a placut articolul, comenteaza aici jos descriind senzatiile tale in timp ce citeai articolul sau practicai tehnica propusa.

Sfârșit pagina 3 din 3. Dacă ți-a plăcut articolul, comentează mai jos descriind senzațiile tale din timpul lecturii și practicii al tehnicii propuse.

Acest document este traducerea articolului original https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4270 al site-ului Accademia di Coscienza Dimensionale.

Acest document este de proprietatea https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/. Toate drepturile sunt rezervate, este interzisa orice utilizare neautorizata, totala sau partiala a textului prezent in acest site, inclusa memorarea, reproductia, difuzarea sau distributia textului scris pe orice platforma tehnologica, suport sau retea telematica, fara autorizatia scrisa din partea Accademia di Coscienza Dimensionale, A.C.D. Nerespectarea acestor instructiuni va fi pedepsita pe cai legale.

4819 comentarii
  • aleide
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    04:36 12/03/25

    L'energia è tutto e tutto è energia, ne esistono tantissime forme, l'energia più pura è quella pranica, che ci permette di purificarci, di purificare i luoghi e cambiare il programma energetico di tutto ciò che ci circonda, ognuno di questi articoli è fondamentale per il percorso spirituale e rileggerli mi permette di comprendere sempre meglio i concetti. Anche l'aura è fatta di energia ed è possibile purificarla grazie alle tecniche energetiche e la prana, un'altra tipo di energia è il Matrix, che rappresenta l'energia materiale, di cui è composto tutto ciò che è presente sul piano materiale. È incredibile come proseguendo nel percorso sia possibile vedere la prana e le aure e distaccarsi dal Matrix, richiede impegno ma tramite degli esercizi semplicissimi e la meditazione è possibile fare qualunque cosa, è alla portata di chiunque. Mi ricordo che quando lessi la prima volta i primi articoli ero molto confusa, non riuscivo a comprendere i concetti trattati, ora mi rendo conto di ciò che questi articoli ci vogliono insegnare e mi rendo conto di quanto siamo collegati con gli articoli successivi.

  • kpax88
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    16:24 11/03/25

    Ho ascoltato tutto meticolosamente ma aimè è come se fosse cirillico. Sono sicuro che più andrò avanti e più riuscirò a capire. Non vedo l’ora di iniziare

  • luky
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    21:42 10/03/25

    Che dire,,,gli argomenti trattati in questo step sono molti e meritano tutti un approfondimento che sono certo trovero' negli step successivi. Quando medito cerco di visualizzare la Prana e vedo che ogni volta faccio dei piccoli miglioramenti sapendo che la comprensione dell energia è fondamentale per capire la sua importanza nella vita come lo e' la visualizzazione dell' Aura che ho iniziato a vedere attraverso la tecnica dello specchio su cui dovro' lavorare ancora molto per visualizzare le mi vite passate. Mi ricordo da sempre che quando avevo 10 anni circa mi trovavo disteso sul letto e non sopportavo piu' questa societa'..ero talmente schifato che con tutte le mie forze ho iniziato ad allontanarmi dal mio corpo ..dopo pochi istanti forse impaurito da quella sensazione sono tronato .(viaggio astrale forse?) ..forse a quell eta' il low era ancora poco potente e per un attimo mi sono sentito libero,,tornare ad essere bambini senza regole e costrizioni imposte penso sia uno degli obiettivi primari della meditazione..buona serata a tutti!

  • luce
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    22:50 07/03/25

    Vedo già l'energia che ci circonda e coloro che la abitano proprio grazie al percorso fatto con voi

  • Omni
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
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    14:22 05/03/25

    Per essere il documento iniziale dell'argomento Energia penso sia innegabile quanto si presenti (sin da subito) intriso di grandissimo contenuto visto che pone luce su quanto l'energia sia veramente tutto. Pazzesco considerare che tutto ciò che compone l'universo, in ogni forma di vita che lo abita ed anima, sia formato da energia e ciò ci permette di capire quanto questa sia oggettivamente di indispensabile importanza ed è fenomenale aver trovato un percorso che ci permette (finalmente) di conoscere la Verità così ben espressa. In questo primo documento si inizia a destreggiarsi su alcune terminologie che ci permettono di differenziarne vari tipi e tra virgolette le varie funzioni: l'energia materiale, l'energia aurica, l'energia statica, l'energia pranica, i programmi energetici, ecc, tutti concetti profondamente diversi tra loro seppur interconnessi dalla stessa sorgente (siccome sono legati tutti all'energia stessa) e iniziare a conoscerli ci garantisce un reale inizio di possibilità di cominciare a padroneggiare certi argomenti piuttosto che subirli incoscientemente come accade da sempre. Riflettere sul fatto che l'energia sia ovunque fa intendere chiaramente come sia continuamente accessibile e desiderosa di essere richiamata e/o utilizzata, penso sia un concetto davvero potentissimo sebbene sia incredibilmente facile da "dimenticare" assorti dalla frenetica quotidianità che sembra ci voglia indurre a credere che essa esista solo nei momenti di tempo tempo in cui c'è la possibilità di dedicarle attenzioni profonde. Ho trovato molto interessante realizzare che non esistano luoghi sprovvisti di energia, nei luoghi più oscuri quest'ultima può magari presente in piccolissime quantità, se in un posto essa non ci fosse banalmente staremmo parlando di un qualcosa che letteralmente non esiste, un appunto davvero interessante, grazie.

  • nike
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
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    09:32 05/03/25

    Ho avuto del tempo libero e allora visto che queste lezioni sono audio, mentre svolgevo la mia mansione ho messo il ripasso di sottofondo. Hk avuto una buona idea, infatti, mi sono reso conto di avere scordato molti concetti che stanno a base della differenza tra i vri elementi con cui interagiamo, ad esempio la coscienza e l aura, oppure i programmi energetici, che sono fatti di un energia diversa dalla prana, ma che in sintesi è un elaborazione di questa come mattone, o almeno cosi mi sembra di aver capito, intuitivamente poi ho compreso meglio di quanto avevo compreso la prima volta i vari tipi di esempi e ciò che Angel scriveva, l energia è davvero miracolosa e può cambiare i mondi. È bellissimo sapere di essere parte della prana e veicolo di essa, perché questo ci dà potere e gentilezza insieme. Ma anche responsabilità in sintesi come la famosa frase del nonno di spider man XD. Dovremmo farne tutti più uso, perché è un incredibile risorsa sempre lì, pronta per noi, che purtroppo noi non sappiamo vedere o ignoriamo. Un vero peccato! A chi comincia da poco il percorso e vedesse il mio commento, incuriosito, come capitava a me, vi dico, continuate! Avrete davvero tanto da divertirvi!

  • vincenzo7
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
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    16:22 04/03/25

    Sapere che tutto é energia mi fa comprendere che ne possiamo venire influenzati in qualunque momento o positivamente o negativamente . Nel caso sia negativamente , questa presa di coscienza che tutto è energia mi motiva a reagire quindi a richiamare energia pranica positiva. É bello sapre che l'energia pranica é infinita e serve per guarire , per rinfozarci e per paticare tecniche spirituali. Sapere ché tutto é energia e che senza energia non possiamo esistere mi fa comprendere che la vita in fondo é di più di quello che crediamo e di quello che ci hanno imparato sin da piccoli ,rendendo il significato della vita molto più sensato e profondo

  • annaleali
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    17:44 02/03/25

    Molto interessante questo articolo sui vari tipi di energia. Per me è stato un po' come vedere le cose cui ho sempre guardato come fosse la prima volta. Con una coscienza diversa.

  • mirko97
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    12:56 02/03/25

    Con questo articolo ho avuto la sensazione di ritrovare un qualcosa che avevo perso, qualcosa di importante che però era stato dimenticato e un giorno, eccolo lì! e come un fuoco ha riacceso ricordi seppelliti. Sono contento di avervi incontrati di nuovo. Resto sempre più affascinato da questo mondo intorno a noi e non vedo l'ora di scoprirlo e vederlo coi miei occhi in ogni più piccolo particolare. Grazie per il magnifico lavoro.

  • mirko97
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    22:36 01/03/25

    Con questo articolo ho avuto la sensazione di ritrovare un qualcosa che avevo perso, qualcosa di importante che però era stato dimenticato e un giorno, eccolo lì! e come un fuoco ha riacceso ricordi seppelliti. Sono contento di avervi incontrati di nuovo.

  • emanuele.
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    13:03 26/02/25

    Articolo scritto in modo molto chiaro che mi ha permesso di comprendere come l'energia non sia soltanto quella del corpo umano che ci fa compiere le nostre azioni, quindi mentale o fisica, oppure quella elettrica, ma come essa sia la materia stessa di tutto ciò che è concreto ed allo stesso tempo sia presente ovunque nello spazio vuoto, ed è quest'ultima che assorbendola ci fa compiere i movimenti ed azioni. Tutto è energia ed essa è alla base della vita. Grazie di tutte le conoscenze trasmesse in questo articolo

  • bethelight
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    15:38 25/02/25

    L'energia è tutto, è ogni cosa ed è intorno a noi! Saperla presente e poter richiamare prana in qualsiasi momento della nostra vita è rassicurante, riempie di gioia e serenità come nient'altro può fare, specialmente le cose materiali. Già solo il sapere che essa è dappertutto porta ad una grande consapevolezza, se poi viene richiamata può aumentare, portare positività ovunque e fare tanto di più! Grazie alla prana possiamo stare meglio, utilizzandola per migliorare la nostra vita e quella altrui! È pura, positiva ed è essenziale per evolverci ✨ È molto importante anche conoscere le differenze delle diverse energie presenti, per poter capire meglio la realtà che ci circonda.

  • leonella
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    10:19 25/02/25

    Quando ho letto la prima volta questo documento non avevo veramente capito nulla. Dalle domande che mi facevo, e che ho letto nel mio primo commento, mi sembra passata un'eternità. Avevo l'intenzione di procedere in questo Percorso, perché dentro di me sentivo che qui avrei trovato tante risposte. A C.D. mi è piaciuta da subito per l'organizzazione e per come sono strutturati e scritti gli articoli. Qui si viene guidati all'evoluzione, passo dopo passo, con grande maestria dalla fondatrice dell'Accademia. Mai dieci mesi fa avrei pensato che oggi avrei attirato Prana ovunque, che la meditazione sarebbe stata parte del mio quotidiano, che la mia vita cambiasse ed evolvesse grazie alle tecniche che qui vengono insegnate. Tutto si comprende, giorno dopo giorno, grazie ai documenti che si trovano in Accademia, ma è la pratica che fa la differenza. Come si può comprendere cos'è la Prana fino a quando no la si sente entrare dentro i chakra? Come si può capire cos'è l'energia o l'aura se non si praticano le tecniche per sviluppare la vista energetica? Questo è un vero percorso di evoluzione psichica.

  • georgia236
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    00:09 23/02/25

    Credo di essere riuscita a vedere la prana. Mi è più facile all’aperto, è trasparente e ha l’aspetto come di un liquido visto al microscopio. Come dei filamenti con delle macchie (spero di non aver detto una scemenza).

  • SandraC.
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    09:02 21/02/25

    ho riletto questo articolo perché mi aiuta a stimolarmi sulla visione energetica e sul ricordarmi che tutto è prana. Mi aiuta molto il pensiero che tutto sia composto da prana e immaginare di richiamare a me tutto ciò che mi circonda sottoforma di prana, respirandola e assorbendola, sentendola diffondersi in tutto il corpo! Grazie!