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Deep Fear – How to Overcome It

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I often get asked: how do you deal with fear? Especially the kind that creeps in whenever you’re thinking about something, or that deep fear that takes hold when you reflect on your future. Fear primarily stems from the awareness that we can't change things, the feeling of not having the means to alter the course of events, or the sense of being unprepared when faced with situations, even when we do have the tools, but don't feel capable of using them effectively.

Simply accepting fear in your life isn’t the way to handle it. Knowing that everyone is afraid of something doesn’t make us feel any better, nor does it help us overcome our struggles. So, the answer isn’t in merely embracing fear with a positive mindset, it’s about understanding why we fear something in the first place. Until we master the Art of Psychicism, we can find ourselves afraid of countless things. Everything can seem overwhelming, especially when thinking about the future, because we have no idea what awaits us, let alone how to prevent or handle potential problems. Naturally, this makes us feel powerless. However, there is a way to regain control over these fears, particularly those that concern us directly. In many cases, it’s even possible to influence events that involve other people. For instance, we can protect our loved ones from many negative situations, ranging from accidents to various forms of misfortune. But first and foremost, we must focus on ourselves, on learning how to anticipate and shape the events ahead of us. The key? Practice.

Overcoming fear isn’t about thinking positively or resigning ourselves to it as if it were an inescapable part of who we are. That would only mean submitting to the suffering it causes. Fear brings immense stress and anxiety, it can even lead to depression. Something so damaging can’t simply be embraced with a positive mindset. Instead, we need to work through it, to understand where it comes from. That means reflecting on what, at its core, is truly frightening to us. By analyzing our fears, we start to see patterns, common threads that link them all together. We might initially think we have too many fears to even list them, but if we try, we’ll notice something interesting: maybe our biggest fear is losing our child, followed by the fear of losing our partner, then the fear of losing a parent… and so on. But in reality, all these seemingly different fears boil down to one: the fear of losing the people we love.

There are, of course, certain things we can’t prevent forever, like the inevitability of death. But that doesn’t mean we can’t delay it, slow the progression of an illness (or even heal it completely), and prevent things from happening too soon. The Psychic Arts allow us to do just that. We may not be able to stop death itself, but we can stop it from arriving prematurely. That said, influencing another person’s fate is a much more complex matter. Still, that doesn’t mean it’s impossible.

The most common fears revolve around the future, our goals, our dreams, and whether we will succeed. These fears can disappear entirely once we begin to Psychically Practice for our own future. That’s because fear is rooted in uncertainty, in not knowing what lies ahead or what actions to take. But the moment you gain clarity and know exactly what you need to do, fear loses its grip.

If you want to understand how the Psychic Arts can help you not only shape your future but also foresee it, I invite you to enroll in the Academy of Dimensional Consciousness and begin the First Step of the Path. The techniques you’ll learn will give you the tools to structure and energetically influence your future long before it unfolds. Step by step, you’ll realize that the future is written in pencil, and you have the power to carve it according to your vision. You’ll also uncover who is shaping your destiny behind the scenes, and most importantly, how to take control of your own fate.

End page 1 of 1. If you enjoyed the article, please comment below describing your feelings while reading or practicing the proposed technique.

139 comentarii
  • Alessia
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    16:41 21/01/25

    La mia paura più grande mi accompagna fin da bambina ed è sempre rimasta la stessa, con il tempo è diminuita e sono riuscita a controllarla però lei rimane lì. Sicuramente contribuiscono ogni giorno le pratiche che ho imparato qui in ACD ad attenuarla e controllarla. Tramite la meditazione riduco lo stress, con il taglio fili mi distacco dai pensieri del Low e con la protezione psichica mi sento più sicura. In questa accademia trovo sempre ciò che fa per me, grazie. P.S questa nuova funzione mi sta piacendo molto.

  • carlob
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    15:38 21/01/25

    Interessante questo articolo sulla paura. Mi piace notare come sia importante affrontare le nostre paure, in modo da poter modificare il nostro futuro per il meglio. Come ci spiega Angel in questo articolo la prima cosa da fare é individuare le cause in modo da poter agire e capire quali sono gli strumenti per poterla affrontare ed avere, così, un controllo sul nostro futuro.

  • Nadia
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    14:04 21/01/25

    Anch'io mi rendo conto che sono piena di paure, soprattutto della morte per me e per i miei cari, paura di perdere mia madre, paura di non farcela ad arrivare a sostenere una tale spesa piuttosto che altro e finora per cercare di alleggerire tutto questo o cerco di non pensarci o di accettare le cose pensando di non poter fare nulla. Sto andando avanti in ACD proprio per porre fine a questa tortura mentale e poter rendere la mia vita e anche quella degli altri più felice.

  • Faby7770
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    13:58 21/01/25

    Credo che molte paure siano dettate anche dalla non conoscenza. Ciò che non sappiamo e non conosciamo ci fa provare paura. Trovare ACD è stato ciò che ha dato la svolta alla mia vita. Non lo credevo assolutamente possibile, ma la pratica e lo studio delle arti psichiche mi ha dato strumenti veri, il tutto gratuitamente, che hanno migliorato tantissimo la mia vita quotidiana. Le varie paure che avevo riguardo molti ambiti della vita, piano piano hanno lasciato posto ad un coraggio che nemmeno pensavo di avere, dandomi modo di condurre la mia vita con molta piu grinta e determinazione. In ACD si imparano pratiche psichiche mirate che realmente salvano la vita e non solo la mia. Anche la paura di morire mi si è totalmente ridimensionata. Ora affronto le varie situazioni con molta più sicurezza e serenità grazie alla pratica quotidiana. Grazie Angel per tutti i tuoi ineguagliabili insegnamenti.

  • rob17
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    13:29 21/01/25

    La paura o le paure possono bloccare la nostra vita, o limitarla perché possono portare a depressione, attacchi di panico o altro. Angel in questo percorso ci aiuta a capire che la paura deve essere vinta e superata, ci aiuta a capire da dove arriva, da cosa è dovuta e a praticare per liberarsene. Personalmente mi già aiutato a vincerne alcune. Sicuramente una delle grandi paure è dovuta al futuro e al fatto di non sapere quale sia, con questo percorso avremo la possibilità di poter conoscere il futuro, e addirittura riscriverlo poiché Angel ci dice che il futuro è scritto si, ma a matita, quindi si può modificare.

  • alimare
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    12:30 21/01/25

    Che bello questo articolo! Spiegai modo molto chiaro e semplice le paure principali che vivo anche io e che sto imparando ad affrontare attraverso la pratica. Ogni volta che mi viene una preoccupazione, un pensiero fisso, so che devo praticarci sopra se no questo potrà rovinarmi disiò presente che il futuro. Appena inizio a praticarci sopra già mi sento più tranquilla anche se ancora non ho la certezza di aver cambiato l’evento ma intanto ho iniziato e poi continuo a ripetere più volte possibile quella pratica in modo da sentirmi sempre meglio e funziona! La preoccupazione e paura del futuro in questo modo si tiene a bada e col tempo sparisce!

  • Gianmarco
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    12:23 21/01/25

    È verissimo, io grazie ad ACD ho imparato e sto imparando moltissimo, e tutte queste Conoscenze unite alla Pratica mi hanno giovato molto, e se ancora non ho ottenuto tutto ciò che desidero o ancora non ho superato tutte le mie paure è solo per mio demerito, perché non ho praticato abbastanza o sempre con qualità alta o con la costanza dovuta. Questo Percorso che Angel ha creato mi ha imparato per primo una cosa: che sono IO il padrone del mio destino, dipende da me, è mia la responsabilità di ciò che accade perché, anche se ci sono moltissime influenze negative che mi hanno e mi stanno influenzando, IO oggi posso decidere di Praticare, annullare e abbattere queste influenze, fare Pratiche su di me, sugli altri, sul Pianeta su ogni cosa e questo mi ha aperto un mondo perché prima di conoscere Angel la mia mente era MOLTO limitata, ma con i suoi insegnamenti e le sue Tecniche ho capito che il limite non esiste ma lo creiamo stesso noi non agendo e ACCETTANDO gli eventi come qualcosa che non si possa cambiare minimamente, e invece è proprio l'opposto. Come ha detto Angel, la parola d'ordine è Praticare.

  • RiccardoB
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    12:21 21/01/25

    È fantastico come in una singola pagina Tu riesca a condensare non solo grandi conoscenze e verità, ma anche ad infondere un grande coraggio e una grande motivazione nell'affrontare i nostri blocchi, paure e soprattutto motivazione per migliorare la nostra vita, imporre il nostro volere (e non quello che gli altri hanno previsto per noi...) e dare slancio vitale al nostro futuro. Prima di conoscere le Tue Arti Psichiche erano un gran codardo. Avevo paura di tantissime cose, e il futuro sicuramente era una di queste. Ma avevo paura anche degli altri, di alcune situazioni che incontravo, e con la Pratica ho potuto debellerrane molte, tant'è vero che ora facco cose e svolgo compiti che solamente cinque anni fa non avrei mai avuto il coraggio e la forza di affrontare. Mi rendo però conto che ci sono ancora alcune paure che mi sono rimaste, alcuni timori, insicurezze e ansie, e questo mi deve motivare a lavorarci, affrontarle non per accettarle ma per risolverle, eliminarle. Perchè una vita vissuta nella paura è tutto tranne che vita. Grazie infinite Angel, ogni cosa che scrivi è Meravigliosa!!

  • introspezione
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    11:09 21/01/25

    Sembra incredibile ma neanche troppo come in parecchie occasioni gli articoli arrivino al momento giusto per chiarirmi alcune cose che mi ero chiesta proprio poco prima… bellissimo!

  • gil
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    11:03 21/01/25

    La paura è sempre stata ed è tuttora il mio problema più grosso. Ho sempre cercato di affrontarla, ma non ne sono mai venuto a capo. Ma paura di cosa? Direi di tutto, e fin da piccolo. Del buio, quando ero piccolo, perché dovevo affrontare un corridoio nell'oscurità, che portava in bagno, con la luce che si spegneva automaticamente e non era possibile riaccenderla se non tornando all'inizio del corridoio. Non era un lungo corridoio, ma per me era infinito. A nulla servivano i consigli dei miei sul non c'è nessuno, i rumori che senti sono dati dal vento, dalla pioggia, e tutte spiegazioni perfettamente accettabili. Per me era terrorizzante, e qualsiasi cosa mi dicessero mi entrava da un orecchio e mi usciva dall'altro. Quando cambiammo casa, la paura scomparve. Adesso vivo più nel buio che alla luce, anche perché cerco di risparmiare sulla luce, quindi l'accendo quando proprio non vedo più nulla. Altra paura, l'altezza, e questa da sempre e tuttora permane. Già salire su una scala, per cambiare una tenda, mi innervosisce. Guardare giù se sono a discreta altezza, diciamo anche solo un terzo piano di un edificio, mi crea difficoltà, e la cosa strana è che mi sento come se dovessi buttarmi, perciò preferisco evitare. Se sono ad altezze notevolmente superiori devo assolutamente evitare di avvicinarmi al bordo, e ne sto ben lontano. Forse è una paura che avevo nelle vite passate, ma per ora non so perché ce l'ho. Paura di vari animali, poi mettiamo anche un po' di claustrofobia, e da qualche anno paura di uscire di casa, e di finire in ospedale, quindi diciamo paura degli ospedali attuali, però, perché prima della pandemenza non avevo paura degli ospedali. Adesso medici e infermieri sono completamente pazzi e applicano protocolli che vengono imposti dal sistema, e non per aiutare le persone. Io ho paura di uscire, stare male, visto che la mia salute è tuttaltro che buona, e trovarmi nelle grinfie dei mafiosi in camice bianco. Due anni e mezzo che non esco di casa, al di fuori dell'andare di sotto per gettare la spazzatura, che già mi crea molta tensione. Poi paura del successo, dell'insuccesso, di vincere, di perdere, e temo anche della morte, seppure apparentemente non ce l'abbia. Non per la morte in sé stessa, ma per la sofferenza, quindi paura di provare dolore. Anche paura di perdere qualcuno che amo, ma siccome ormai sono completamente solo, quella paura è stata risolta, ma ad un prezzo enorme. In poche parole, paura di vivere, non avendo mai saputo cosa fosse la vita. Adesso con l'età tutto si è complicato, e non so più come riuscire a superare la paura. Arriva da sola, senza che ci pensi. Appare all'improvviso, e se non sapessi almeno un minimo come gestirla, mi distruggerebbe. La mancanza di fiducia in me stesso e l'autostima giocano un ruolo, secondo me, primario. Ci lavoro sopra, ma i risultati sono scarsi, apparentemente nulli. Adesso sono qui, alcune cose le sto capendo, però per ora non ho padronanza sui mezzi che Angel mi mette a disposizione. Spero un giorno, e magari prima che sia troppo tardi. Grazie Angel!

  • Peace
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    10:25 21/01/25

    È incredibile come in poche righe si possa essere così esaustivi come ha fatto Angel in questo documento!! Avere paura è qualcosa che praticamente tutti al mondo hanno, ma in molti casi si tratta di paure spinte dall'esterno e che perciò non possiamo assolutamente accettare. L'Accademia anche su questo fronte ci dona tutte le armi possibili per contrastare qualunque paura, perciò spetta a noi decidere se prendere in mano la nostra vita mediante la Pratica Psichica, oppure continuare a subire gli eventi che ci accadono e che spesso sono spinti dall'esterno con il solo obbiettivo di crearci problemi. La scelta spetta a noi e io personalmente voglio impegnarmi a prendere in mano sempre di più la mia vita, infatti grazie ai Preziosi insegnamenti e all'enorme premura della nostra Grandiosa Maestra Angel Jeanne, lo possiamo fare tutti concretamente. Grazie mille Angel per questo interessantissimo documento e grazie di tutto! GRAZIE!!!

  • Diffratto
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    09:53 21/01/25

    Questo articolo è davvero bellissimo e dona una grande Verità che solo qui possiamo trovare! Dentro l'Accademia possiamo davvero apprendere i mezzi per cambiare il nostro futuro, e le migliaia di studenti che hanno iniziato questo percorso e hanno ottenuto grandi risultati sin dall'inizio del percorso sono un'importantissima testimonianza! Bisogna ricordarsi delle nostre paure prima e dopo aver scoperto ACD, perché grazie ad essa siamo in grado di affrontarle e sconfiggerle!

  • nausicaa
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    08:29 21/01/25

    Forse non mi sono soffermata mai ad affrontare le mie paure, soprattutto quelle più inconsce a nascoste ma che condizionano fortemente la mia vita. Il consiglio di soffermarci per prima cosa ad analizzarle e capire da dove hanno origine è senz'altro molto utile. Ma la verità più grande è che , la conoscenza delle arti psichiche, ci spinge ad affrontarle in modo naturale una ad una perchè ci permette di non subire passivamente tutto cio' che ci accade, ma ci da gli strumenti per poter agire ed avere il potere di cambiare le cose.

  • GiacomoR
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    05:02 21/01/25

    è proprio vero che attraverso le arti psichiche le nostre paure scomparirebbero. Poter vedere il futuro e migliorarlo per noi e per le persone che amiamo ci darebbe una tranquillità maggiore che altrimenti non avremmo. Se sapessimo che un nostro caro avrà un problema glielo potremmo risolvere prima che gli arrivi, sapessimo che una persona tradirà la nostra fiducia prima ancora di conoscerla semplicemente non la faremmo entrare nella nostra vita, se sapessimo che un progetto fallirà ci dedicheremmo ad altro. Quando hai il controllo della tua vita non hai paura perché sai che tutto andrà come tu vuoi, ma per riuscirci ci vuole pratica ed impegno.

  • Saras2021
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    04:58 21/01/25

    Sante parole! Mai più paura da quando si entra in ACD! All'inizio non di comprende bene questa cosa, ma andando avanti ci si accorge che semplicemnte la paura scompare. Impariamo tecniche che ci migliorano la vita di gran lunga e quindi già solo la consapevolezza di poter decidere per la nostra vita, fa metà del lavoro!