arrow-up-circle
Selecționează partea de text de clarificat (80 words max)
Step 1 - N° 32

Protecția psihică – Cum să te protejezi de orice energie negativă (partea 1)

Acest articol a fost tradus pentru moment cu ajutorul traducatorului Google. Articolele originale sunt scrise in limba italiana. Daca doresti sa ne ajuti sa imbunatatim traducerea in limba romana contacteaza-ne prin email. Multumim.

Pagina 1 din 6

Protecția psihică este primul motiv pentru care ar trebui să începeți o călătorie spirituală.

Nu este ușor să explici unei persoane, care este nouă înțelegerea lumii energetice în care trăim, de ce ar trebui să ne protejăm psihic, deoarece el subestimează energia, fiind convins că, dacă o ignoră, va înceta să mai existe .

Dar nenorocirile, bolile, influențele energetice nu încetează să existe doar pentru că le ignori, ci în fiecare zi te afectează pentru că nu ai protecție pentru a le preveni. Există multe motive pentru a vă proteja: pentru a opri pe ceilalți să vă rănească; să te simți confortabil când ieși; să te simți mai mult în pace când ești acasă; să te simți senin când ești singur; să încetezi să fii lovit de emoții negative ciudate care îți sabotează ziua; a nu mai fi frică de întuneric; să poți dormi în fiecare seară fără zgomot sau senzații bruște care te tulbură; pentru a împiedica entitățile să intre în casa ta; pentru dorința de a trăi într-un mediu liniștit și liniștitor; pentru dragostea familiei tale; pentru a-i proteja chiar și pe cei care nu știu nimic despre energie, dar o suferă în fiecare zi; să te simți mai puternic; a opri ghinionul să te lovească; să încetezi să suferi așa-numitul ochi rău și toată invidia pe care o știi bine cât de mult îi pot face rău. Există atât de multe motive pentru care ar trebui să te protejezi, dar le rezum pe toate într-o singură frază: să evoluezi spiritual și să te eliberezi de probleme.

Protecția psihică este cea mai importantă tehnică pe care fiecare dintre noi ar trebui să o cunoască și să o exerseze constant, pe lângă meditație. În fiecare zi primim, fără cunoștințele noastre, influențe energetice care provin de la alți oameni, din cercurile în care ne mutăm și din prezențele care ne înconjoară, care ne condiționează gândirea, starea de spirit, sănătatea, dar și cele mai importante alegeri și decizii. . Protecția servește tocmai pentru a împiedica aceste energii să intre în viața noastră și pentru a le schimba așa cum nu ne-am dori sau pentru a le face mai negative, pentru a ne coborî conștiința, pentru a ne aduce probleme de diferite tipuri care ne vor afecta și evoluția.

Protecția psihică te va proteja de toate formele de energie negativă care în timpul vieții tale te-ar afecta și te-ar împiedica, iar aceste energii sunt mult mai multe decât ai putea crede vreodată. De exemplu, nenorocirea este una dintre ele, pentru că este o energie negativă care îți subminează sfera vieții și continuă să atragă către tine evenimente strâmbe care te conduc la nemulțumirea continuă, perenă. Norocul este ceva ce nu te poți opri cu propriile mâini, pentru că pare aproape inexistent atunci când nu te lovește, dar atunci când se întâmplă, te face să simți că lumea se prăbușește asupra ta pentru că nu știu cum să o oprești.

Pagina 2 din 6

După toate aceste evenimente care continuă să meargă greșit, de fiecare dată când te ridici și te gândești că este ultimul, în schimb, altul își arată energia și speranța: totul se datorează lipsei de protecție. Numiți-l ghinion sau după numele pe care îl preferați, dar energia negativă se învârte în jurul vostru și continuă să vă lovească găsind mereu noi puncte de intrare, diferite de fiecare dată, dar foarte eficiente pentru a vă face să vă simțiți mai rău decât timpul precedent. Protecția oprește aceste orificii de intrare și împiedică energia negativă să te lovească și să te îmbolnăvească, făcându-ți viața de zi cu zi mult mai ușoară. Problemele nu ne împodobesc viața, ele le strică, dar le lăsăm să intre pentru că nu știm cum să le oprim, deoarece nimeni nu ne-a explicat-o. Prin urmare, Protecția psihică este excelența pentru a evita multe probleme cotidiene care nu vor mai putea să se formeze și să se apropie de cei care o practică, deoarece creează o barieră care împiedică evenimentele negative și oamenii să se apropie de noi. Desigur, puteți înțelege și avea încredere în eficacitatea acesteia abia după ce ați obținut rezultate care vă dovedesc, astfel încât pentru a le obține trebuie să vă protejați și să vedeți ce schimbări. Dacă începeți să vă protejați, nu veți mai avea niciun motiv să credeți altfel, ci veți putea să îl înțelegeți numai după ce ați început să practicați în serios.

Protecția psihică te apără, de asemenea, de prezențe negative, de exemplu entități, larve etc., împiedicându-le să te apropie și să te rănească. Protecția te poate apăra de evenimente care se întâmplă în fiecare zi, precum și de evenimente energetice, paranormale și dimensionale de care unii oameni se tem mai mult decât alții. Protecția trebuie să vă păstreze în siguranță, fără a fi nevoie să vă ascundeți sau să vă închideți acasă din cauza temerilor personale. Nici nu va trebui să renunțați la experiențe spirituale pe care nu le cunoașteți și tocmai din acest motiv vă temeți, deoarece Protecția psihică vă permite să vă derulați experiențele fără a fi nevoie să vă temeți de vreun feedback negativ. Dacă atât de mulți oameni au experiențe paranormale și sunt în viață și bine, este pentru că s-au protejat, spre deosebire de cei care ignoră problema, dar continuă să o sufere. Protecția vă permite să ieșiți din casă fără teamă și să vă lăsați confortul zilnic, fără teamă să rulați în ceea ce nu vă place. Pentru asta este protecția: să vă protejeze de ceea ce vă temeți sau de ceea ce nu doriți să întâlniți. Să fii pozitiv în timpul vieții tale este foarte important, dar nu este întotdeauna suficient pentru a preveni problemele și negativitatea să ne lovească; deci avem nevoie de ceva mai puternic decât doar o bună dispoziție, deoarece acest lucru ne ajută să depășim obstacolele, dar nu împiedică intrarea problemelor și, pe termen lung, ne vor împiedica să ne simțim în pace cu noi înșine. Așadar, este adevărat că a te simți pozitiv în timpul zilei este bun pentru tine și îndepărtează o oarecare negativitate, dar nu te protejează de toate: dacă numai acest lucru ar fi suficient pentru a învinge tot răul, nu vor mai exista nenorociri în lume . Trebuie să ne apărăm cu tehnici practice care să ne permită să fim protejați de energiile negative și de oamenii negativi, deoarece avem nevoie de o protecție reală care să ne permită să rămânem liniștiți în viața noastră de zi cu zi, fără a fi neapărat în gardă în fiecare zi așteptând să se întâmple ceva.

Pagina 3 din 6

Tehnica de protecție psihică este foarte simplă, dar mult mai eficientă decât pare. Cu cât practici mai mult, cu atât vor fi rezistența și rezistența sa, prin urmare, consolidarea acesteia de multe ori va ajuta la impunerea acestuia de ceea ce din afară ar dori să ne lovească. Aș dori să vă fac să încercați o ședință foarte simplă, directă și rapidă, care vă permite să vă simțiți mai bine și în siguranță atunci când sunteți în casă și în afara casei. Prin urmare, vă sfătuiesc să vă faceți confortabil, deoarece vom practica protecția pe durata a 10 minute. Când sunteți gata, continuați cu citirea și efectuați cu atenție pașii indicați.

 

Începeți să respirați prana pentru a vă simți relaxat și pentru a vă umple de energie

 

 

Atrageți energia albă și strălucitoare în jurul vostru

 

 

Simțiți-vă relaxați când chemați energie pură care începe să vă înconjoare

 

 

Vizualizați energia albă care crește, vă înconjoară și vă face să vă simțiți bine

 

 

Percepeți pozitivitatea energiei albe, a pranei care crește în jurul vostru

 

 

Simte o stare profundă de pace care te face să te simți bine. Prana crește în jurul tău

 

 

Lasă energia să înceapă să se miște în jurul tău, de parcă să se rotească în jurul tău

 

 

Energia crește, devine mai strălucitoare și începe să te înconjoare cu mai multă compactitate

 

 

Simți energia albă, pură și luminoasă, care te înconjoară și începe să o folosești pentru a crea o sferă în care te afli în interior

 

 

Vizualizați energia luând forma unei sfere compacte care vă protejează în interior

 

 

Forma sa este sferică, nu devine ovală sau formă pentru corpul tău, dar trebuie să fie o sferă perfectă

 

 

Pe fiecare parte a corpului, în spatele tău, deasupra capului și sub picioarele tale, sfera are forma unei bule de sticlă, din care poți vedea, dar nimic nu o poate traversa pentru a te răni

 

 

Respirați prana și simțiți-vă în siguranță în interiorul bulei voastre

 

Atrage din nou prana în interiorul Bulei tale, adăugând dorința ca acesta să te protejeze de orice rău, împiedicând-o să intre

 

 

Faceți această Bulă mare la aproximativ 1,50 metri distanță de fiecare parte a corpului; devine din ce în ce mai greu și mai de nepătruns

 

 

În interiorul Bulei tale trebuie să te simți în siguranță, protejat, fără nici cea mai mică teamă de ceea ce te înconjoară, pentru că te protejează

 

Deși este impenetrabil de energiile negative, puteți continua să atrageți prana albă în interiorul ei, deoarece este energie pozitivă. Așa că atrage prana albă și folosește-o pentru a consolida Bubble și pentru a o face mai compactă

 

 

Lăsați energia albă să intre în Bule și să o umple, astfel încât să vă conțină și energia care vă protejează

 

 

Simte-te în siguranță în interiorul Bulei, specificând că vrei să te protejezi de orice fel de rău care dorește să te apropie de tine

 

 

Relaxați-vă și fiți liniștiți, deoarece balonul se naște și puteți începe să vă simțiți în siguranță

 

 

Respirați energia albă în interiorul vostru … și când vă simțiți complet, puteți pune capăt protecției și continuați să citiți această lecție.

 

Bun venit înapoi de la Protecția psihică. Sper să simți energia pozitivă care începe să lucreze pentru a te proteja. Sesiunea pe care tocmai ați făcut-o este o bază, la care vom adăuga apoi cu timp noi detalii pentru a-i crește puterea. Protecția este foarte importantă și are nevoie de energizare continuă, de aceea vă recomand să o practicați foarte des, chiar și pentru doar 5 minute. În această lecție v-am explicat cum să efectuați tehnica pe durata a 10 minute, dar când nu puteți petrece acest timp poate fi suficient chiar și 5 minute, încercând să nu le coborâți mai departe. Rețineți că protecția are nevoie de energie și de o anumită practică, așa că, cu cât o veți urmări mai mult, cu atât va fi mai mare rezistența ei, în timp ce dacă lăsați să treacă prea mult timp între o sesiune și alta, riscați să slăbească prea mult și nu mai poate să-și facă datoria să te protejeze. Sfatul meu este să practici Protecția aproape în fiecare zi, astfel încât puterea sa de protecție să rămână solidă și să crească cu timpul, făcând-o din ce în ce mai capabilă să găsească probleme și să le păstreze în afara vieții tale.

 

Pagina 6 din 6

Practicarea protecției doar o singură dată și a face ca aceasta să dureze mai mult de câteva zile sfârșește prin a slăbi prea mult Balonul și a împiedica să își facă treaba. Din acest motiv, vă recomand să practicați Protecția mai des în timpul săptămânii, chiar și atunci când credeți că nu este nevoie, astfel încât Bulă să nu vă lase descoperit și să vă poată proteja atunci când apar acele probleme bruște care încearcă să vă strice ziua; dacă Protecția este constantă, atacurile subite nu vă pot surprinde, deoarece sunt întrerupte și ținute în afara Protecției dvs. înainte de a vă lovi.

În lecția următoare, vă voi învăța cum să vă protejați energia întregii locuințe și să vă îmbunătățiți protecția personală. Între timp, puteți începe să vă consolidați Bulă și să o faceți mai puternică pentru a vă proteja de energiile negative care vă lovesc în timpul zilei. Voi fi fericit să vă cunosc experiențele cu practica balonului, astfel încât să puteți vedea diferențele dintre prima sesiune și cele pe care le veți exersa într-un timp. Prin urmare, vă invit să lăsați un comentariu mai jos și să povestiți cum ați experimentat această nouă tehnică și sentimentele pe care vi le-a oferit. Sper că vă veți îmbunătăți în această practică și veți recunoaște toate privilegiile pe care ni le oferă protecția în viața noastră de zi cu zi și în viața noastră spirituală. Aștept cu nerăbdare să citesc experiența ta!

După aceea, vă recomand să aruncați o privire la acest scurt videoclip ilustrativ pe care l-am creat, pentru a vă arăta ce se întâmplă în timpul creării unei bule psihice. Am decis să-i arăt doar acum, astfel încât să poți experimenta primele tale sentimente personale și abia mai târziu să primiți confirmarea a ceea ce ați văzut și ați perceput în timpul tehnicii. Faceți clic aici și bucurați-vă de videoclip. Nu uitați să vă place această pagină și să vă abonați la canalul nostru.  

Sfârșit pagina 6 din 6. Dacă ți-a plăcut articolul, comentează mai jos descriind senzațiile tale din timpul lecturii și practicii al tehnicii propuse.

Acest document este traducerea articolului original https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/4469 al site-ului Accademia di Coscienza Dimensionale.

2381 comentarii
  • karmen
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:32 02/12/21

    Prima sottovalutavo la protezione psichica ma ora non ne posso fare a meno la faccio tutti i giorni 2 volte al giorno.

  • Maria Grazia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:15 01/12/21

    Dopo che L ho praticata mi sono sentita subito bene e protetta da tante energie negative ! Grazie Angel

  • Maria Grazia
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:13 01/12/21

    Crearsi una protezione psichica e importantissima… specie quando stiamo a contatto con le persone 😂

  • Elena
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:25 01/12/21

    Se la protezione viene praticata con costanza , più si migliora più si rende conto che è più di una protezione , ma diventa una vera e propria dimensione positiva e protettiva, un rifugio. Anche l'aura ne trae dei benefici dalla protezione , questo perché la riempie e la rinforza.

  • gianny0481
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:13 01/12/21

    É scontato scrivere di quanto la protezione sia fondamentale per la nostra evoluzione, che la protezione è importante per proteggerci da ogni negatività che ci gira attorno per creare problemi nella nostra vita...ho praticato questa breve sessione da 10 minuti e ho ricordato quando l'ho praticato per la prima volta,avevo molti dubbi se stavo praticando in maniera corretta e se la protezione esistesse ma è solo questione di allenamento...con il tempo ho constatato sulla mia pelle di quanto la protezione ha tenuto lontano le influenze e gli eventi negativi dalla mia vita..sono grato che lo imparata grazie mille!

  • Deb Spiritual
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 8
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:09 29/11/21

    La protezione è la tecnica importante da nn sottovalutare mai, è pane quotidiano ormai per me dopo la meditazione..la protezione ci permette di essere più forti e più positivi, da quando pratico la protezione non ho paura di niente mi sento sempre protetta e distaccata dalle energie, dall'esterno specialmente quelle negative non riescono più a sfiorarmi e questa è grazie all'energia della bolla che contrasta qualsiasi energia negativa che tenta d'entrare....ovviamente più tempo si pratica e più è efficace e si rinforza ...da non sottovalutare di ricaricarla ogni giorno per permettergli di proteggerci dagli attacchi più negativi

  • Miriel
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:30 28/11/21

    Leggendo questo articolo mi è crollato tutto quello che avevo appreso nel corso degli anni. Pensavo che la sfortuna fosse per la maggior parte causata dalla legge di attrazione, ossia dalle energie che attraiamo. È un argomento che mi interessa molto (come tutti gli altri del resto) e spero di avere le risposte alle mie tante domande in merito. Creare la bolla di protezione è stata un’esperienza bellissima, mi sono sentita subito bene e al sicuro, ora sento tutta l’energia scorrere in me in maniera benefica. Nel momento in cui la creavo mi sembrava di vedere più luce intorno a me, non so se è stata solo immaginazione, ma mi sentivo in pace. Ho visto il video subito dopo averla creata ed è stato bello vedere che era proprio come l’avevo percepita. Grazie 🙏 per questo insegnamento

  • -chiara
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:16 27/11/21

    La protezione psichica credo sia molto utile in alcuni casi, soprattutto in certi luoghi pieni di energie negative. Mi è capitato qualche volta di sentirmi "scoperta" in alcune situazioni, quando percepivo negatività intorno a me, padroneggiare una tecnica simile può davvero cambiare la vita.

  • Mauri
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:44 26/11/21

    Riletto per il percorso di ripasso. La protezione psichica è tra le tecniche più importanti ma a pensarci un attimo non potrebbe essere diversamente, infatti quale cosa potrebbe essere più importante che proteggere se stessi? Cosa dovrebbe rivestire maggior importanza per ognuno di noi se non la nostra personale salute psichica? Inoltre è banale notare che qualsiasi altra tecnica sarà più efficace se riusciamo aprioristicamente a preservare la nostra integrità, insomma tutto sarà più semplice e tutto andrà meglio grazie a questa fondamentale tecnica.

  • oxana
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    13:32 26/11/21

    Molto bella , semplice . Guardando il video alla fine ho compreso ancora meglio come deve essere la bolla, la prossima volta sarà esattamente così . Grazie

  • Tali
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    10:50 26/11/21

    La protezione psichica può aiutarci da veramente qualsiasi tipo di problema. La pratica può esserci di aiuto soprattutto anche nei momenti in cui siamo tristi, ansiosi, arrabbiati, e se si supera quel rifiuto iniziale che si prova nel non praticare proprio quando siamo giù, possiamo accorgerci quanto la prana possa farci sentire meglio. Poco prima di fare la protezione ero in uno stato ansioso/impaurito, ma già soltanto iniziando a ad attirare prana intorno a me, ho sentito come se mi consolasse, e senza neanche accorgermi, come neanche un migliore amico che ci conosce bene riuscirebbe a fare, mi è passato tutto, così ho finito la protezione serenamente. Se invece di proteggere fossi rimasta con le mani in mano a disperarmi, forse sarei rimasta in questo stato per ore,e la situazione sarebbe anche peggiorata, invece oggi potrò passare una giornata positiva grazie a 10 minuti di pratica. Inoltre il video illustrativo è davvero molto utile per comprendere bene la solidità che bisogna dare alla bolla. Grazie infinite!

  • Stella d’Oriente
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 6
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 2
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:08 26/11/21

    Chiedetemi perché dopo tanto tempo in ACD ancora ci sono giorni in cui trascuro questa tecnica. E sebbene io voglia illudermi che sono pochi, essi sono decisamente troppi. Fa parte dei fondamenti dell’evoluzione, anche un soldato in guerra prima si protegge e poi attacca. Quando sono salita per la prima volta su una macchina la prima domanda è stata dov’è il freno. Sentirsi sicuri ed essere protetti è indispensabile. Altrimenti poi non lamentriamoci se la nostra vita va a rotoli

  • mirador
    Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 3ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    21:36 25/11/21

    Mi è piaciuta questa tecnica e ho fatto come nel video finale, respirare energia e richiamarla per creare una sfera di luce attorno a me. Sono curioso di vederne gli effetti, quindi la praticherò ogni giorno.

  • Sasha
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:34 22/11/21

    Ho deciso che per un periodo, che inizia oggi e durerà fino a quando non sentirò che sarà sufficiente, mi impegnerò a svolgere anche la protezione, oltre che il taglio fili, nuovamente con il supporto della voce guida ogni giorno, perché mi sono resa conto che ultimamente non la stavo svolgendo affatto come dovrei. E che la protezione sia efficace è troppo importante, quindi dedicherò ad ogni sessione giornaliera di creazione della Bolla base più tempo, la guida audio la trovo essenziale sia per porre la giusta attenzione ad ogni passaggio, perché ognuno è importante, sia per trovare un intento più forte e deciso, nonchè per isolarmi dai rumori esterni.. Perchè in genere non uso le cuffie, ma a volte si rende proprio necessario per trovare la tranquillità. Inoltre quello che mi ha fregato ultimamente, per vari motivi del periodo, è stato il rilassamento, mi sono resa conto di essermi dimenticata di nuovo di quanto sia vitale rilassarsi profondamente, lo è veramente tantissimo, e mi sembrava di essere rilassata come al solito e invece grazie alle meditazioni dell'ultima settimana che ho svolto di notte dovendo stare sveglia per vegliare sul mio cane malato e quindi in una condizione di silenzio ambientale ideale e al buio ho compreso cosa non andasse, essendo riuscita a vivere un rilassamento vero, che mi permetteva di vedere e sentire l'energia in modo nettamente migliore. Ecco, mi correggo e vado avanti ripartendo da questa comprensione. Grazie infinite per le tecniche meravigliose salvavita!

  • pipinoilbreve
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:55 22/11/21

    Mi trovavo in un momento della giornata in cui mi sentivo vuoto di idee e senza spinta. Ho letto l’articolo e ho seguito la meditazione proposta. Risultato: mi sento molto meglio, rilassato e pronto per ripartire. Grazie. Questa pratica sento che mi fa bene e la praticherò spesso come da te suggerito.