arrow-up-circle
Selecționează partea de text de clarificat (80 words max)
Step 2 - N° 1

Protectia psihica - Protejeaza casa ( partea 2)

Acest articol a fost tradus pentru moment cu ajutorul traducatorului Google. Articolele originale sunt scrise in limba italiana. Daca doresti sa ne ajuti sa imbunatatim traducerea in limba romana contacteaza-ne prin email. Multumim.

Pagina 1 din 5

Protecția psihică este o tehnică foarte importantă pentru bunăstarea ta și pentru evoluția ta spirituală, precum și pentru a evita acele probleme zilnice care îți pot afecta viața personală și cariera profesională. Protecția este folosită pentru a vă apăra de energiile negative, de oamenii ostili, de entități, dar și de problemele zilnice care vă apar și care pot fi ușor evitate prin simpla protejare. De fapt, pe lângă protejarea noastră, este esențial să protejăm energia casei noastre, astfel încât să devină un adevărat refugiu care nu servește să ne ascundem, ci să ne protejăm, să ne protejăm de rău, locul unde putem găsi wellness-ul pierdut și că îi întâmpină pe cei din interior, nu doar îi cuprinde. A trăi într-o casă protejată este un concept foarte greu de înțeles pentru cei care obișnuiesc să trăiască fără utilizarea energiilor psihice, deoarece se presupune că propria noastră casă este deja protejată de orice și că nimic din rău nu se poate întâmpla; dar noaptea ne trezim simțindu-ne observați, uneori avem coșmaruri și \ sau ne trezim nervosi, nu vrem să mergem pe hol dacă nu aprindem lumina, refuzăm categoric să mergem într-o zonă din casa care ne sperie mai ales când e noapte sau când suntem singuri, refuzăm să intrăm în pivnița casei noastre decât în ​​timpul zilei, observăm dulapul, mobilierul sau ușa camerei în care suntem înainte de a adormi fără a înțelege motivul acestui sentiment care se numește în esență frică. Să trăiești într-o casă protejată îți permite să ai controlul absolut asupra casei tale, să te simți protejat până la o măsură încât să încetezi să-ți fie frică de întuneric și să începi să dormi senin, fără să te trezești nervos, astfel încât nu vei mai înțelege cum ar fi putut trăi fără protecția psihică cu ani înainte.

Mai mult decât atât, este necesar să vă protejați casa pentru a vă trăi bine cu familia, pentru a dormi bine și pentru a vă trezi odihnit și plin de energie a doua zi dimineață, deoarece Protecția psihică scade, de asemenea, efectele pe care energiile negative le au asupra rudelor noastre sau asupra oamenilor care locuiesc cu noi și cu atât mai mult pentru noi. Pentru a ne îmbunătăți somnul, pentru a diminua coșmarurile sau momentele în care te simți observat și nu poți dormi, trebuie să exersezi Protecția psihică, precum și asupra ta, chiar și în casa în care locuiești obișnuit. În lecția de astăzi vă voi învăța o tehnică pentru a învăța cum să protejați casa într-un mod bun. Așadar, așezați-vă confortabil, mai bine încă dacă este în jumătate de lotus și pregătiți-vă să efectuați o ședință de antrenament care durează aproximativ 20 de minute. Desigur, sesiunile următoare pot dura mai puțin în funcție de alegerea dvs., dar în această lecție aș dori să vă învăț pentru buna practică a Protecției către casă. Când sunteți gata, începeți să practicați ceea ce urmează, amintindu-vă să lăsați ceva timp pentru a efectua fiecare livrare înainte de a trece la următorul.

Sa incepem

 

Relaxați-vă, respirând energie albă și luminoasă în interiorul vostru.

 

Relaxați-vă profund, relaxați-vă corpul și mintea.

 

Din acest moment, începe să atrageți energie luminoasă direct în camera în care vă aflați.

Vizualizați o frumoasă energie luminoasă care se apropie de dvs. și umple treptat camera.

 

Concentrați-vă să simțiți energia luminoasă care se extinde în cameră și continuă să crească, umplând-o cu prana albă.

 

Imprima energia pranică în pereții camerei cu intenția de a le curăța de energia negativă și de a împinge ceea ce a mai rămas.

 

Apoi, împingeți energia chiar dincolo de pereți, creând o barieră care traversează pereții în toate direcțiile.

 

Vizualizați energia pranică care începe să ia forma unei bule.

 

Vizualizați această Bubble mare care conține camera în care vă aflați și, prin urmare, vă protejează și pe voi.

 

Atrageți o cantitate mare de prana albă, cu intenția ca aceasta să întărească stratul exterior al Bulei și să protejeze foarte puternic camera în care vă aflați.

 

Întărește bula în fiecare parte, chiar și până la podeaua de dedesubt (sau sub pământ dacă ești la nivelul solului) și deasupra tavanului. Simțiți cum energia depășește zidurile pentru a le proteja mai bine.

 

Faceți bule mai mari: cel puțin un metru distanță de pereți în toate direcțiile.

 

Începeți să dați o intenție acestei Bule, un obiectiv: trebuie să vă protejați, păstrându-vă în afara tuturor energiilor negative, acționând ca un scut de orice rău.

 

Atrageți mai multă energie albă care întărește forma întregii Bule cu intenția de a o face impenetrabilă.

Pe măsură ce întăriți Bubble, simțiți dorința de protecție, de securitate absolută, că Bubble își va face datoria și vă va proteja de orice energie negativă.

 

Atrage acum mai multă energie luminoasă decât poți, în interiorul Bulei, pentru a o umple complet.

 

Concentrați-vă bine pentru a umple de prana toată Bula (deci și camera), astfel încât să nu fie gol, ci plin de energie.

 

Puneți în fiecare bob de energie obiectivul puternic pe care îl are pentru a vă proteja, împiedicând intrarea energiilor negative și curățând întreaga cameră pentru a o face mai pozitivă și protejată.

 

Întărește din nou fiecare parte externă a Bulei, chiar și sub podea și deasupra tavanului, la un metru distanță dincolo de perete și dincolo de podea.

 

Vizualizați acest balon foarte luminos și protector față de dvs. Simte-i forța și protecția față de tine.

 

Relaxați-vă și începeți din nou să respirați prana în interiorul vostru.

 

Concentrați-vă acum asupra întregii case în care vă aflați. Clarificați-vă ideile despre dimensiunea acesteia și începeți să vă concentrați asupra întregii case sau asupra întregului apartament, indiferent dacă este locuit și de alți oameni.

 

Lăsați prima Bulă pe care tocmai ați creat-o acolo unde este, pentru că trebuie să vă protejeze în continuare camera și să vă concentrați pe crearea unei a doua Bule mai mari decât întreaga casă \ apartament.

 

Prin urmare, atrageți energia pranică luminoasă și direct în afara casei începe să îi dea o formă, creând o Bulă foarte mare care protejează întreaga casă.

 

Formați o sferă care conține întreaga casă \ apartament din interior, la cel puțin doi metri înălțime deasupra acoperișului și doi metri sub suprafață. Faceți-o cât mai sferic, astfel încât, dacă este necesar, creșteți înălțimea Bulei, astfel încât să reușească să conțină perfect casa în interior, fără a avea părți descoperite sau prea aproape de peretele Bulei.

 

Este foarte important ca protecția să fie foarte mare, așa că vizualizați Bubble-ul luând formă și umpleți-l cu energie albă, ceea ce o face mai puternică și mai solidă.

 

Vizualizați bula albă luând formă și deveni mai strălucitoare și mai puternică, care conține în tine și acasă.

 

Intenția Bulei trebuie să fie să vă protejeze, pentru a evita ca orice fel de prezență sau energie negativă să intre în casă.

 

Atrageți energia albă în interiorul casei și extindeți-o pentru a umple întreaga casă și întreaga Bulă, cu intenția ca acest Prana să vă protejeze de orice rău.

 

Concentrați-vă să atrageți din nou Prana pentru a consolida peretele exterior al Bulei, astfel încât să devină impenetrabil de ceea ce este negativ sau dăunător pentru dvs.

Faceți-o mult mai puternică.

 

Acum, în schimb, atrageți energia în interiorul Bulei pentru a o umple complet cu prana albă, cu intenția ca aceasta să devină puternică atât la interior, cât și la exterior. Trebuie să vă protejeze cu toată puterea.

 

Respiră adânc și revino concentrat pe tine. Relaxați-vă doar o secundă.

 

Acum Bubble-ul tău este finalizat. Așadar, când ești gata, continuă să citești articolul.

În această lecție v-am învățat să protejați mai întâi camera în care vă aflați, apoi printr-o a doua bulă suplimentară am protejat întreaga casă. Protejați-vă, protejați camera și protejați întreaga casă sunt trei niveluri diferite de protecție, dar fundamentale pentru a tripla rezistența protecției dvs. Pur și simplu să te protejezi în timp ce locuiești și dormi într-o casă complet „deschisă” energiilor negative, nu este foarte inteligent, pentru că îți pot lovi și zgâria protecția personală mult mai repede și apoi vei putea să o penetrezi. Dimpotrivă, dacă pe lângă protecția asupra ta însuți o practici și pe cea din casă, va fi mult mai dificil să te zgârie și să depășești bariera personală, deoarece există prea multe protecții care o împiedică. În această sesiune de 20 de minute v-am îndrumat pentru o practică detaliată, dar puteți decide să reduceți timpul protecției la 5-10 minute. Sfatul meu este să încercați să vă protejați cel puțin o dată pe zi, chiar și pentru doar 5 minute, în loc să săriți protecția zilnică și să riscați o influență negativă sau să lăsați prezențele ostile să se apropie prea mult. Protecția psihică este mult mai importantă decât pare, pentru că îți îmbunătățește viața de zi cu zi și nu doar cea spirituală, împiedicând energia negativă (deci ghinionul, prezențele sau persoanele dăunătoare) să intre și să creeze pagube în viața ta. Practicând în fiecare zi o protecție asupra ta și o protecție asupra casei, chiar și doar 5 minute (pentru fiecare) vă vor permite să observați îmbunătățiri importante în viața de zi cu zi. Din când în când împinge și mai departe, alegând să exersezi ceva mai mult și să consolidezi protecția ta, a camerei în care te afli (mai bine încă dacă dormitorul) și a casei. În acest fel, veți crea un combo perfect pentru Protecția dvs. psihică, deoarece veți fi protejat în timpul zilei, în timp ce dormiți și în orice zonă a casei în orice moment vă aflați în interior. Va fi esențial pentru evoluția ta și, de asemenea, pentru seninătatea vieții tale de zi cu zi.

Sfârșit pagina 5 din 5. Dacă ți-a plăcut articolul, comentează mai jos descriind senzațiile tale din timpul lecturii și practicii al tehnicii propuse.

Acest document este traducerea articolului original https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/7528 al site-ului Accademia di Coscienza Dimensionale.

1853 comentarii
  • lunä
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:09 04/12/25

    Rispetto all'inizio, oggi mi è risultato più agevole praticare questa tecnica pur nella sua complessità, una complessità dettata dalla necessità di padroneggiare bene la visualizzazione. Mi sono resa conto di come il porsi in uno stato di completo rilassamento 🧚‍♀️ sia il fattore decisivo per la pratica: sembra paradossale ma aumenta notevolmente la capacità e possibilità di padroneggiare la Prana e i suoi movimenti. Tutto diviene talmente semplice! Eppure mi rendo conto che lo stato di abbandono non è così immediato, per noi che siamo abituati ad essere sempre vigili e all'erta. Personalmente, ho dato un nome alla mia bolla, in modo tale che possa richiamarla più velocemente poiché a quel nome associo immagini e uno stato interiore sereno che mi fa sentire protetta. Mentre poco fa praticavo la protezione, mi sono parse delle immagini nella mente, come di croste bruciacchiate presenti nei muri di casa che venivano sradicate, sciolte e dissolte. Mi piace non attribuire un significato a ciò che vivo perché, come sostiene Angel, per dare i corretti significati occorre essere a buon punto nel proprio percorso evolutivo. Grazie di cuore 💜

  • Tamy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    22:46 28/11/25

    Non mi sono mai sentita totalmente al sicuro nelle case in cui ho vissuto, evitavo certe stanze, temevo il buio. Anche nell'attuale casa in cui vivo sento di non stare bene al 100%, a parte il fatto che non mi piace la casa, le due persone che vivono con me sono molto negative e io mi lascio trascinare perché sono debole... Ho provato per due volte questa bella protezione per la casa, mi sono addormentata entrambe le volte verso la fine dell'audio. Mi sforzo molto per visualizzare la prana, immagino ci voglia tanto esercizio per riuscire a vedere con l'occhio della mente

  • fede91
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:29 27/11/25

    Ritengo di fondamentale importanza questa pratica per proteggersi, per proteggere chi si ama e la propria casa e l'ambiente in cui si vive, il quale, come abbiamo visto, anch'esso è sensibile all'energia e viene intaccato dalle energie negative.

  • Chiara🌜
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:01 24/11/25

    Ho praticato seguendo la traccia audio e durando di più dei soliti pochi minuti giornalieri in cui svolgo la tecnica mi ha permesso di concentrarmi per più tempo sulla visualizzazione della bolla e mi sono resa conto che c'era una parte della stanza che trascuravo particolarmente. Nell'ultimo periodo poi stavo proprio saltando la protezione verso la casa perché con il fatto che la lasciavo sempre per ultima finivo per non dedicargli il giusto tempo e alla fine a saltarla. Mi stava davvero dispiacendo questa cosa di non dargli la giusta importanza, con la scusa di non avere tempo finivo per rimandare al giorno dopo il volerla svolgere per più tempo. Sicuramente devo impegnarmi di più per fare sessioni più lunghe così da rendere le protezioni più forti!

  • angel71
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:39 20/11/25

    La protezione psichica è essenziale per il benessere e l’evoluzione spirituale, e tutto parte dall’intento: una forza interiore che guida e rafforza ogni pratica energetica. Proteggersi significa evitare che energie negative, persone ostili, entità o problemi quotidiani influenzino la nostra stabilità. È importante anche proteggere la casa, così da vivere serenamente il tempo in famiglia, dormire meglio ed essere pieni di energia al risveglio. La visualizzazione potenzia l’intento, rendendo la protezione più efficace. Con un intento chiaro e pratiche costanti possiamo creare un campo energetico stabile, luminoso e sicuro in cui evolvere in armonia.

  • lucacherubino
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    15:28 19/11/25

    Ho riprovato ad eseguire la tecnica e la difficoltà maggiore è sempre rappresentata dalla visualizzazione della bolla. Mi sforzo, ma con scarsi risultati. Oggi ho provato la tecnica insegnata da Angel per eseguire le visualizzazioni (guardare la stanza ad occhi aperti, per poi riprodurne il contenuto ad occhi chiusi) e devo dire che le cose sono andate un filino meglio. Capisco che serva maggiore allenamento.

  • Tali
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 2 Parte 1 su 2
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 4
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 5 per la 2ª volta
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 9
    Medaglia per aver completato il libro Buddha secondo Angel Jeanne - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro La trappola del Sushi - Volume 1
    Medaglia per aver completato il libro Mangiare sano - Mese 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:45 18/11/25

    Seguendo di nuovo la guida dopo tempo mi ha permesso di svolgere una sessione bellissima e ne sono molto soddisfatta! Ho protetto la stanza e una casa non mia per la prima volta, credevo che avessi avuto molta difficoltà a regolarmi con gli spazi e le grandezze, ho avuto solo un pò di confusione all'inizio che sembrava "spostarsi" da sola la visuale, poi è andata sempre meglio. E' stato molto interessante sentire le differenze con casa mia, dove ci ho sentito più prana, ma è un dettaglio a cui sono abituata e do per scontato, invece praticando su una cas che non ce l'ha mi ha fatto sentire la differenza!! E' stato importantissimo ripassare la base con la guida, mi ha fatto rendere conto che stavo praticando con poco intento e motivazione la protezione della mia casa, mentre in questo caso siccome non era casa mia ci ho messo più impegno, e questo stesso impegno voglio metterlo nella mia, perché sono stati solo 20 minuti, ma per quanto è stata intensa ne sono sembrati molti di più!! E' stato molto bello sentire la sensazione che la casa ora è più protetta, le mie prime fondamenta di prana in quel luogo!! grazie mille!

  • Fylax
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:53 17/11/25

    IMPRESSIONI: Premetto che trovo questa tecnica incredibilmente affascinante ed interessante. In passato, uno dei miei sogni ricorrenti maggiormente soddisfacenti, verteva proprio sul chiudere le imposte di una casa ipotetica per proteggermi. Provavo particolare piacere nel serrare lucchetti, chiavistelli, vari strati di persiane, gelosie, serrature. Ed era chiaro che in quel momento mi stavo oniricamente difendendo da eventuali minacce. Perciò ho ritrovato un grande riscontro in queste pratiche che, nell’evoluzione del percorso, iniziano a stratificarsi, aumentando di efficacia e di qualità. Di seguito tuttavia descriverò le maggiori difficoltà in cui mi ritrovo ad incorrere in quella che ritengo probabilmente la tecnica più complessa proposta in A.C.D. finora. Almeno dal mio punto di vista. - Il primo problema che mi si pone innanzi è legato al fatto che l’energia richiamata è un qualcosa che lavora esternamente rispetto alla mia sfera sensibile. Se nella Meditazione e nella Pulizia dell’Aura vengo infatti a contatto con flussi di energia che mi penetrano, al contrario nella Protezione Psichica le energie restano esterne a me. Nel primo caso le avverto FISICAMENTE svolgere le proprie funzioni, siano esse di nutrimento o di pulizia. Nel secondo caso talvolta percepisco appena un leggero formicolio sulla pelle che non riesco a definire se interno o esterno, ma per il resto tutto avviene attorno a me senza che ne sia direttamente coinvolto a livello sensoriale. Tutto è in un certo senso delegato all’Intento e nel mio caso (dato che mi posso tranquillamente definire un principiante), alla Visualizzazione. Ed ecco il secondo ostacolo: - la Visualizzazione. Trovo davvero complesso riuscire a creare mentalmente l’immagine di un movimento energetico che mi rimane estraneo. La sfera che si forma attorno e che si condensa poco a poco è un’immagine molto stancante da mantenere, non offrendomi alcun tipo di feedback percettivo, come avviene altrove. - In ultimo trovo questa tecnica che espande la protezione a due ulteriori livelli, davvero sfiancante. La sento pesare soprattutto sui Chakra bassi (Chi e Plesso) che in dirittura d’arrivo sembrano letteralmente prosciugati. E tuttavia riempire un edificio intero di Prana mi risulta oltremodo complicato da immaginare, tanto che mi sembra nella migliore delle ipotesi di riuscire a visualizzare una leggera luce lattiginosa, come nebbia, ben lontana dalla potente sfera bianca proposta nel video dedicato alla Protezione Psichica. In compenso il feedback legato alla mia incompetenza nel padroneggiare questa tecnica è arrivato puntualmente la notte scorsa, quando dopo essermi protetto per due volte (mattina e sera) e aver provato ad erigere due ulteriori barrire (stanza da letto e casa), mi sono ritrovato “allegramente esaminato” dal mio consueto “visitatore notturno” come se nulla avessi fatto. Ma questa è un’altra storia. Vorrei che comunque fosse chiaro che non sto in alcun modo denigrando questa tecnica che peraltro trovo davvero stimolante; sto giusto condividendo una mia soggettiva difficoltà nell’approcciarmi ad essa. Continuerò comunque a praticarla anche perché la ritengo effettivamente indispensabile per una quotidianità più serena e coscientemente governata.

  • Fylax
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:38 17/11/25

    RICAPITOLANDO: La protezione psichica è una tecnica fondamentale che ha lo scopo di aiutarci ad affrontare la nostra quotidianità in maniera più consapevole e presente. Infatti ci permette di proteggerci e proteggere le persone che ci sono vicine dalle influenze energetiche negative in cui potremmo incappare ogni giorno. È importante tuttavia, oltre che proteggere sé stessi, proteggere anche l’ambiente in cui viviamo. Infatti la protezione della nostra casa ci permette di avere assoluto controllo sullo spazio che ci ospita, permettendoci non solo di riposare in maniera più rigenerante, ma anche di svolgere qualsiasi mansione senza essere intaccati da influenze negative. In questo articolo viene spiegata una tecnica che estende la protezione ad altri due livelli per un totale di tre. Infatti oltre alla protezione personale si viene guidati a proteggere la stanza in cui dormiamo (o quella in cui maggiormente soggiorniamo) e la casa in toto. In questo modo sarà molto più difficile per le energie negative scalfire la nostra protezione fino a raggiungerci.

  • Laura
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:16 13/11/25

    Ho un po' di difficoltà a visualizzare le bolle nella loro integrità e totalità (ovvero la sfera completa) tuttavia mi da' molta soddisfazione testarla ovvero provare a far urtare qualcosa contro la bolla e vedere che questo qualcosa non passa ma rimbalza. Debbo dire che in un paio di occasioni di vita ho sentito di essere possibile destinataria di qualcosa di negativo il quale, tuttavia, non ha poi sortito conseguenze temute facendomi riflettere che probabilmente la protezione aveva funzionato a dovere.

  • arechi
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:46 10/11/25

    prima protezione della casa, mi sono perso un pò tra il consolidare la bolla prima e poi riempirla forse ho fatto il contrario ma come si dice: il primo solco non è mai solco. Comunque quanto è bello sentire la prana !

  • luca
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:01 05/11/25

    Ciao, ho provato la tecnica di protezione. Mi sono concentrato al massimo. Mi chiedo solo: in pratica, l'effetto della protezione è determinato dall'intensità della concentrazione, della volontà di proteggersi? Grazie

  • athenaromeo
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:19 03/11/25

    Ho sempre sentito di dover proteggere dalle “energie negative” sia me stessa che le persone che amo che l’ambiente che mi circonda ma non sapevo realmente come fare. Mi sono sempre aiutata con cristalli e incensi ma oltre a questo non ho mai fatto. Ora ho la possibilità di proteggere e proteggermi ad un altro livello e sono grata per questo

  • claire
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    16:48 31/10/25

    Non ero a conoscenza di questa tecnica e ringrazio per la condivisione. L'ho trovata molto stimolante e interessante, dopo alcuni giorni di pratica è sicuramente piu facile concentrarsi. Non posso ancora dare un feedback sugli effetti, ma credo che se riusciro ad eseguirla al meglio sarà molto utile

  • Nichi
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:33 22/10/25

    Finalmente! Stavo aspettando da diverso tempo questa tecnica! Di notte divento molto sensibile e impaurita, infatti è difficile che vada a dormire davvero serena, ma ieri dopo aver praticato, mi sono sentita veramente protetta e ho dormito benissimo! La pratica è stata molto impegnativa, perchè ho cercato d'inglobare nella bolla non solo il mio appartamento, ma l'intera casa, e ciò che mi ha richiesto più concentrazione non è stato visualizzare la bolla, ma il momento in cui la dovevo riempire completamente di prana; ho sentito chiaramente il chakra della mente attivarsi durante la tecnica, fino a diventare un po' doloroso e per questo ho dedicato qualche minuto per ricaricarlo alla fine. Comunque tecnica fantastica, allenerà molto il mio intento e la mia capacità di visualizzare!! :)