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Step 1 - N° 35
1514 comentarii

Questions about Meditation – Get rid of expectations and of what you thought you knew (Part 3)

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  • mirko97
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    14:32 21/04/25

    Articolo davvero molto bello e interessante, sono tantissimi i punti che sono stati trattati e molti mi hanno aiutato, avevo diverse domande che sono state affrontate in questo articolo. Molto interessante la parte del tocco delle dita sui chakra come la parte in cui si parla dell'energia bianca e di come questa venga attirata a noi anche solo col desiderio di averla vicina e non solo visualizzandola, anche perchè a volte ho problemi a visualizzarla, ma desiderandola riesco a percepirla vicina a me. Anche la parte che riguarda le altre meditazioni mi ha affascinato perchè prima di acd ne ho provate tante altre. Grazie per il magnifico lavoro che fate.

  • Nina84
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    14:45 18/04/25

    Io che ricordi, non ho mai avuto brutte suggestioni durante una meditazione..nel senso che non ho mai creduto o sentito che la meditazione mi portasse qualcosa di negativo. Il problema più grande che ho sempre riscontrato e continuo a riscontrare sono il silenzio mentale e il non pensiero. Ci sono giorni in cui riesco più facilmente a concentrami sulla tecnica e altre che faccio moltissima fatica, ma ciò nonostante continuo fino alla fine. Perché ora che ho compreso il low e sono venuta a conoscenza delle varie entità che ci possono influenzare, mi sento comunque più forte nell'affrontare l'ostacolo. Al momento la maggior parte delle pratiche le sto svolgendo da sdraiata, solo ieri sono riuscita a praticare 30 minuti seduta , la meditazione sui chakra. Ma piano piano spero di riuscire sempre di più a superare i miei dolori fisici che ora mi impediscono di stare tanto seduta. Grazie 🌀

  • gab
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    08:23 16/04/25

    Le domande delle persone e le risposte di Angel riescono ogni volta a togliere dei dubbi o domande che mi erano venute durante la pratica senza la possibilità di avere risposte, grazie sia a chi fa le domande che ad Angel per le sue risposte chiare e preziose

  • tadolce
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    22:48 06/04/25

    Grazie per la chiarezza che utilizzi nel esporre questo argomento. Spero con il tempo di riuscire a far diventare la meditazione il nutrimento per la mia anima.

  • marianne-lorys
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    16:52 04/04/25

    Grazie mille Angel anche per questo articolo dove ci spiega e ci dà altri dettagli importanti e significativi per la meditazione.. Sono tanti che credono che con la meditazione si ottiene la magia e che danno tutto per scontato..La meditazione vuol dire stare concentrati nel qui e ora , essere in connessione con l'universo perché in quel momento ci siamo solo noi e la parte divina che c'è in noi e credo di aver capito perché non si deve lasciare la porta aperta a tutti gli pensieri ma lasciarli da parte e occuparci dopo, perché siamo in connessione con il Divino. Meditazione per me vuol dire anche preghiera, quindi in quel momento dobbiamo lasciare tutto e connetterci con l'universo,solo così avremmo la pace dei sensi.Molto bello il passaggio anche dove diceva che non si devono usare cristalli e robe varie perché influiscono sui chakra e gli sporcano.. perché i cristalli già di suo hanno una loro memoria energetica e se gli mettiamo in mezzo ovvio che queste energie influiscono.. anche se c'è chi dice che ha purificato gli cristalli e può farlo..ma per me non è così. Ogni lezione consigli preziosi di cui farne tesoro 🤗💕♥️ Per me ACD è la mia salvezza,la mia casa 🤗Grazie mille ♥️♥️♥️

  • Erika.
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    13:38 27/03/25

    Sempre interessante leggere le domande degli studenti e le risposte di Angel, chiariscono sempre tutti i dubbi o rimarcano delle consapevolezze. Grazie della condivisione

  • rosarte59
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    01:29 27/03/25

    Grazie Angel, con queste risposte ho sciolto molto dubbi che avevo anche io come gli studenti che ti hanno fatto domande. La cosa principale che mi rende davvero più serena è il fatto che non devo per forza visualizzare la prana bianca visto che non ci riesco, ma che mi basta sapere che c'è e che quindi posso respirarla e assorbirla come se la vedessi. Anche perché se provo a visualizzarla la vedo più grigia o comunque più scura che non una luce bianca e luminosa... Ma so che invece è Prana, e ciò mi basta. Grazie 🙏

  • Hikari
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    02:55 18/03/25

    Interessantissima lezione. Devo dire che la cosa più evidente per me da quando ho iniziato la meditazione di ACD è la diminuzione della stanchezza. Sin da quando ero bambina sono sempre stata molto stanca, specialmente quando esco di casa, mi ha sempre richiesto un sacco di energie. Meditare mi ha aiutato moltissimo nel riuscire a fare tutto quello che devo nella giornata senza essere sempre costantemente stanca. Mi capita ancora a volte di essere stanca, ma molto meno rispetto a una volta.

  • elisabet
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    14:33 15/03/25

    Le risposte di Angel sempre chiare e precise sono una illuminazione sui tanti dubbi e timori che ci assillano ... Un grazie di cuore !

  • tiziana317
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    07:51 13/03/25

    Mi ritengo fortunata perché non mi sono mai avvicinata ad altri maestri in passato, anche perché ho sentito e letto che tendono a formare praticamente delle sette in cui tengono gli allievi incatenati. Io ho sempre cercato di usare il buon senso e di meditare cercando di tenere ma mente sgombra dai pensieri, avere una posizione in cui i chakra sono allineati, e cercando di essere serena e rilassata in modo da attirare lo stesso tipo di vibrazione. Rimanendo in ascolto con la mente libera e atteggiamento positivo ho sempre ricevuto serenità e forza spirituale per affrontare gli eventi della vita, e a volte anche immagini o parole che mi hanno aiutata ulteriormente. Con il tuo percorso sono sicura che starò sempre meglio e imparerò moltissimo. Grazie

  • tiziana317
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    09:47 12/03/25

    Mi ritengo fortunata perché non mi sono mai avvicinata ad altri maestri in passato, anche perché ho sentito e letto che tendono a formare praticamente delle sette in cui tengono gli allievi incatenati. Io ho sempre cercato di usare il buon senso e di meditare cercando di tenere ma mente sgombra dai pensieri, avere una posizione in cui i chakra sono allineati, e cercando di essere serena e rilassata in modo da attirare lo stesso tipo di vibrazione. Rimanendo in ascolto con la mente libera e atteggiamento positivo ho sempre ricevuto serenità e forza spirituale per affrontare gli eventi della vita, e a volte anche immagini o parole che mi hanno aiutata ulteriormente. Con il tuo percorso sono sicura che starò sempre meglio e imparerò moltissimo. Grazie

  • trix
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    17:48 11/03/25

    È sempre bello ed utile leggere gli articoli sulla meditazione. Scopri che i dubbi tuoi sono gli stessi degli altri. A volte mi perdo nelle rante tecniche ma alla fine sto cercando di concentrarmi sulla protezione e sulla meditazione dei 5 chakra.. non perché non mi interessi crescere anche in altre direzioni ma penso che alla fine se riesco a fare bene questo arriva anche il resto. Forse sbaglio..ma sento questo. A volte la mezzora vola, altre se sono stanca o confusa da mille pensieri faccio fatica a stare in non pensiero. Certe volte mi sembra che il low si accanisca sia mentre medito che dopo, probabilmente è normale. Alle volte mi scoraggio, ma posso dire che sono piu consapevole e leggere ancge i tuoi libri mi sta aiutando a rivedere tante cose in me. Mi sto prendendo la responsabilità della mia vita, nel bene e nel male, ho scelto di migliorare e sono certa che se mi impegno lo posso fare davvero.

  • frances
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    10:57 11/03/25

    Bellissimo questo articolo con le domande degli studenti Angel è bravissima a spiegare tutto con semplicità e nei minimi dettagli . Rileggendo questi articoli ogni volta è come se si imparassero sempre cose nuove. Durante la meditazione spesso mi sforzo di visualizzare la prana bianca che entra nei chakra ma poi mi rilasso pensando che basta in effetti solo l'intento di richiamarla e lei arriva perchè la sento dentro di me!

  • emanuele.
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    17:05 10/03/25

    Mi capita di avere pensieri negativi quando medito, ma ora comprendo che l'importante è l'intento, che è per tutti quello di voler stare meglio fisicamente e mentalmente, quindi non bisogna farsi problemi di alcun tipo. Utile anche la precisazione che in mezzo loto, stando con la schiena dritta e avendo una giusta respirazione, riusciamo a caricarci in maniera maggiore di energia rispetto ad altre posizioni; inoltre è fondamentale quando tocchiamo un chakra concentrarsi sempre sulla pelle e non sulle dita.

  • georgia236
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    19:43 01/03/25

    Generalmente condivido i dubbi e le perplessità degli altri studenti ma non in questo caso. Sono assolutamente serena quando medito di fare una cosa buona per me e per gli atti senza alcun tipo di timore.