Selecționează partea de text de clarificat
Step 1 - N° 43

Chakra - Cei trei pasi catre evolutia spirituale (partea 3)

Acest articol a fost tradus pentru moment cu ajutorul traducatorului Google. Articolele originale sunt scrise in limba italiana. Daca doresti sa ne ajuti sa imbunatatim traducerea in limba romana contacteaza-ne prin email. Multumim.

Pagina 1 din 6

Evoluția chakrelor este fundamentală pentru evoluția noastră personală, deci să lucrăm pentru a înțelege exact ce este.

Corpul nostru fizic și acea energie au nevoie continuă de energie: dacă nu o oferim prin meditație, ei se simt foarte slabi, ca cei ai majorității oamenilor. Atunci când chakrele sunt subnutriti, se găsesc consumând procentul mic de energie zilnică pe care sunt capabili să-l răpească împreună prin simpla respirație (fără meditație) pentru a încerca să supraviețuiască, dar nu pot fi mult mai buni, deoarece doar meditația ne poate umple chakrele pentru punctul de a ne oferi forța reală. Nu este surprinzător, cu toții ne simțim mai mult sau mai puțin obosiți foarte des în timpul zilei, mai degrabă decât să fim activi și periculoși așa cum ar trebui să fim. Toți oamenii au chakre și toți oamenii le folosesc, dar folosindu-le atât de puțin și nu știu că este aproape invizibil. De fapt, având chakre foarte descărcate, utilizarea care se face este foarte de bază: preluăm energia din chakre în mod inconștient pentru a încerca să fim mai activi, treji, concentrați, agili în timpul zilei, dar nu reușim cu ușurință această intenție, deoarece necesită eforturi considerabile. Gândiți-vă la cât de serios încercați să studiați, să citiți și să recitiți aceleași propoziții cu angajament și seriozitate, totuși nu puteți memora nimic, în ciuda faptului că ați încercat ore în șir; această mică concentrare vine din lipsa de energie la chakra minții. Neștiind că avem chakre, nu le folosim în mod conștient, deci nu le folosim pentru marea lor valoare care ar putea fi folosită pentru mai multe activități zilnice. În practică este ca și cum nu le-am folosi, deoarece, având în vedere energia foarte mică pe care o au, este aproape ca și cum nu le-am avea. Acest lucru este normal, deoarece, neștiind că ai chakre, nici măcar nu știi cum să le folosești. Uneori se poate întâmpla ca din întâmplare să fie folosite în scopuri ușoare, pentru că până la urmă este funcția lor naturală și ar dori să colaboreze pentru a ne face să ne simțim bine, dar dacă vom conștientiza chakrele noastre și le vom hrăni pentru a le face mai puternice le putem folosi pentru a obține cât mai mult din ele. de bunăstare fizică. Chakrele sunt de o importanță vitală în viața noastră de zi cu zi, mult mai mult decât ne putem imagina în prezent, fără experiență practică pentru a înțelege aceste concepte.

Fără meditație, chakrele sunt foarte descărcate, așa că, chiar dacă încearcă să le folosești, nu obții un efect deosebit, deoarece nu au suficientă energie pentru a funcționa: intenția în acest caz nu este suficientă. Evoluția personală se bazează pe trei puncte fundamentale: conștientizarea de sine (în acest caz, a chakrelor), intenția (decizia de a utiliza chakrele) și energia (forța care face ca motorul să se miște sau chakra), care se acumulează meditând. Acest minim de energie pe care toată lumea îl deține fără meditație nu este deloc suficient pentru a ne evolua mintea și a ne ridica viața, altfel am fi deja treziți, dar se pare că nu funcționează așa. Evoluție înseamnă, în primul rând, a ieși din programele obișnuite pentru a te elibera de lanțurile care îi subjugă pe toți. Pe scurt, este de a decide să fie „diferit” de masa obișnuită care urmează orice este așezat în fața ei, fără a raționa cu propriul cap. Ideea este că corpul nostru este identic cu cel al tuturor celorlalți, astfel încât se obosește ca ceilalți, se destabilizează, se îmbolnăvește, pentru că dacă nu decidem să avem această schimbare internă – numită și Evoluție – nu putem diferentiem-ne de ceilalti. Corpul tău fizic, ca și corpul energetic – și, prin urmare, și mintea ta – are nevoie de chakre evoluate pentru a putea raționa, fortifica, realiza și realiza ce crezi că este cea mai bună schimbare pentru viața ta. Fără energie, chakrele pot face puțin, fie pentru că nu își recunosc adevărata putere și, prin urmare, nu învață să o folosească și pentru că, chiar dacă o știam, fără energie nu ar avea puterea să se poată mișca și totul ar rămâne blocat. Cunoașterea puterii chakrelor dvs. nu trebuie subestimată, deoarece știind de ce sunt capabili, înțelegeți de ce și cum să le folosiți în momentele de nevoie, ceea ce se întâmplă și mult mai des decât vă puteți imagina.

Pagina 2 din 6

Este sigur că fără practică nu veți înțelege niciodată adevăratele abilități ale chakrelor dvs., deoarece cuvintele și „teoriile” despre care poate nu credeți vor rămâne pentru totdeauna, dar dacă descoperirea puterii lor vă conduce să practicați meditația este sigur că veți câștiga experiențe. pe pielea ta care va confirma veridicitatea puterii tale interne.

Nu vor mai exista teorii sau idei, vor fi doar tu și experiența în fapte reale care vă vor arăta că chakrele funcționează cu adevărat. Fiind obișnuiți să trăim fără utilizarea lor specifică, credem că absența chakrelor nu este atât de problematică, într-adevăr, încât nu face nicio diferență, tocmai pentru că nu știm ce este și ceea ce ne lipsește. Deși poate părea o comparație puțin crudă, suntem comparabili cu un bărbat născut orb, care nu știe cât de minunat și de util este să poți vedea că nu există prea multe probleme cu culorile și nuanțele mobilierului propriu. Acasă; sigur, suferă pentru problema lui, i-ar plăcea să poată vedea și cunoaște fețele oamenilor din jurul său, dar neavând vederea, nu va putea niciodată să înțeleagă ce înseamnă să privești apusul sau să poată definiți o mare curată datorită faptului că puteți vedea picioarele de sub apă. Chiar dacă ar fi vrut cu adevărat să o înțeleagă, el nu va înțelege niciodată care sunt culorile, umbrele și piesele de lumină, pentru că nu are acel instrument pentru a le identifica. Cei care aleg să își ignore chakrele decid să devină orbi și să trăiască atingând viața la fel cum ar face un orb, fără a putea să o vadă, deci fără să o înțeleagă cu adevărat. Este de înțeles că nu le recunoaștem importanța fără să le cunoaștem valoarea, dar, având în vedere că avem norocul să putem decide să nu rămânem „orbi”, este bine să încercăm să deschidem ochii către realitatea care ne înconjoară, prin completarea și antrenarea propriilor chakre. 

La început, când meditați pentru primele ori la chakre, acestea ar putea să vă provoace un anumit disconfort pe care l-ați putea schimba cu senzația de durere, pentru că nu au fost niciodată încărcate în toată viața voastră, așa că este ca și cum picioarele dvs. a început să umble după o lungă perioadă de timp în care te-ai oprit: evident că te-ar face rău pentru că nu mai au puterea să te țină. Chakrele nu au fost niciodată umplute, din moment ce nu ați mai meditat până acum, așa că în timpul primelor dvs. meditații vor trebui să se lărgească și să înceapă să activeze; acest lucru vă poate provoca un ușor disconfort pentru primele zile. Probabil când ați meditat la chakra Mintii pentru prima dată v-a provocat un disconfort pe frunte pe care l-ați confundat cu durerea de cap, crezând că este o durere. Încetul cu încetul îți vei da seama că disconfortul din chakra minții este o durere de cap foarte diferită, este ca o ramificare care este creată în interiorul capului tău; în plus, această supărare nu va mai fi atât de negativă, dar o vei numi aproape plăcută. Te va face să înțelegi că ceva bun se întâmplă în capul tău, de fapt te vei simți mai „ușor” și mai fericit emoțional. Nu îți vei da seama imediat ce este exact, pentru că corpul nu este obișnuit cu această noutate, dar puțin câte puțin dacă vei continua să meditezi o vei descoperi din ce în ce mai mult, înțelegând că este ceva foarte bun. De fapt, de fiecare dată când încetați să meditați mult timp, chakrele revin la punctul de plecare și aproape că va trebui să începeți din nou. De când ești la începutul acestei călătorii și cu asta nu ai asimilat cine știe câtă energie, chiar dacă ai meditat timp de două sau trei săptămâni la rând (chiar dacă te-ai putea simți mult mai puternic decât înainte), Rămâne că chakrele tale nu sunt încă antrenate și nu știu să se miște, așa că, dacă aș înceta să exersez din nou, vor reveni așa cum erau înainte, în cel mai scurt timp. Drept urmare, de fiecare dată când începeți să exersați din nou, este posibil să reveniți să aveți aceste probleme, deoarece chakrele vor începe din nou să se lărgească. A medita atât de mult și a nu medita deloc nu face mult bine chakrelor tale, deoarece ar fi ca și cum ai pierde în greutate și a câștiga prea mult în greutate, creând vergeturi care, în termeni energetici, ar deveni fisuri mici. Pe scurt, dacă ai mânca mult și dintr-o dată ai muri de foame atâtea zile la rând și fără motiv, acest lucru nu ți-ar face corpul la fel de mult ca și cu chakrele atunci când încetezi să le hrănești.

Pagina 3 din 6

Nimic să-mi fac griji pentru chakre dacă aș începe să meditez din nou, pentru că acele crăpături s-ar rezolva în cel mai scurt timp, fiind energice și, cu siguranță, nu sunt fizice. Dacă te-ai opri din a medita complet, te-ai întoarce ca înainte de a începe această cale și, probabil, dacă interesul tău este să evoluezi spiritual, este ultimul lucru pe care ți-l dorești. Cel mai rău care s-ar putea întâmpla dacă decideți să încetați să meditați este să vă întoarceți așa cum ați fost înainte, ceea ce, personal, cred că este cel mai rău lucru, pentru că atunci când știți adevărata voastră putere și o țineți în mâinile dvs., ați dori totul, cu excepția întoarce-te ca înainte, când nu ai putut să înțelegi și să reacționezi la situațiile create în jurul tău pentru a-ți scoate energia.

Fiecare chakră este diferită de cealaltă și fiecare creează senzații diferite atunci când vrea să indice că are nevoie de energie și, cu alte cuvinte, este goală. Trebuie să înțelegeți că până acum nu ați meditat la chakre, așa că nu știați motivațiile durerilor fizice. De fapt, dacă aveți dureri de cap în timpul zilei, credeți că este un lucru foarte normal, deoarece, desigur, „este perfect normal”, că dintr-o dată îți faci o durere în capul tău atroce care te face să simți durerile iadului sau o viață perenă durerile de stomac că orice mâncați aici vine durerea care par mai puternică decât înjunghiile. Credem că este normal, deoarece „toată lumea le are”, „toată lumea” simte aceste dureri, dar nu este deloc normal; acestea sunt dureri de lipsa de energie care îți determină chakrele să te protejeze de rele, astfel încât durerile și bolile ajung. Fără putere, cum te poți aștepta contrariul? „Toată lumea” simte aceste dureri, deoarece „toată lumea” nu medită. Încercați să întrebați, către adevărații practicieni de meditație, câți ani nu au dureri de cap, dureri de stomac și nu obțineți influențe grave. Nu este o coincidență că va fi același timp de când au început să mediteze cu seriozitate și perseverență. Cu experiență practică veți descoperi o informație foarte interesantă despre chakre, cea referitoare la durerile lor. Pentru a fi exact, ușor disconfortul pe care l-ar putea simți în timpul sau după meditații – ceea ce nu are nicio legătură cu adevăratele dureri tipice zilnice – nu este cauzat deoarece chakrele se umplu, dar se întâmplă când își dau seama că sunt goale. Durerile pe care le-ai simțit în zilele tale în cap, în stomac, în stomac, înainte de a întâlni această cale spirituală (gândește-te la toate momentele în care ai avut dureri de cap în ultimii ani!) Au fost din cauza lipsei de energie care a împiedicat corpul să funcționeze și să se protejeze de orice negativitate pe care ar putea să o intrezească sau să o creeze din cauza stresului excesiv, a oboselii și așa mai departe.

Neplăcerile pe care le descoperi primele ori când meditezi nu sunt comparabile cu durerile reale, ci sunt un fel de supărare care este complet opus durerii: simți că se întâmplă ceva în interiorul corpului și nu poți recunoaște ce este pentru că ești nu este obișnuit. și totuși, cu puțin mai multă practică, vei recunoaște de unul singur că acel disconfort nu este deloc egal cu durerea pe care o simți din cauza absenței de energie. Supărarea primei meditații este derivată din faptul că chakrele trebuie să se descopere, trebuie să înțeleagă ce se întâmplă și care este toată acea energie. Va trebui câteva zile să vă obișnuiți și, după o săptămână de practică constantă, nu trebuie să simțiți disconfort. Cu toate acestea, în funcție de caz, există persoane care au chakrele foarte înfundate cu negativitate din cauza stresului acumulat în anii precedenți; nimic anormal sau periculos, pur și simplu printr-o meditație constantă vor trebui să se curățească un pic, astfel încât supărarea ar putea dura chiar și câteva săptămâni în comparație cu alte persoane care după 2-3 zile nu o vor mai simți. Cu toate acestea, va fi o problemă care va deveni din ce în ce mai ușoară tocmai pentru că se va curăța de negativitate, și nu invers. Totuși, dacă încetați să meditați din cauza lipsei de timp sau din orice alt motiv, chakrele – obișnuite acum „să trăiască în luxul” energiei – ar putea suferi unele dureri din cauza lipsei de energie, deoarece nu le-ar dori întoarceți-vă așa cum „erau înainte”, dar doresc să rămână puternici, deoarece obișnuiau să mediteze. Încetând să mediteze, hrănirea este întreruptă către chakrele care încep să se descarce și „să fie înspăimântate”, temându-se să se întoarcă la fel de slabe ca altădată.

Pagina 4 din 6

Acesta este motivul pentru care vor încerca să dea semne, cum ar fi dureri în zonele corpului în care se regăsesc, pentru a-i avertiza într-un anumit mod de suferința lor cauzată de absența de energie. Acesta este modul lor de a comunica disconfortul care se întâmplă în interior.

Chakra minții este, în general, cea mai „încredințată”, fiind chakra în care se acumulează mai multe gânduri negative (ne gândim cu mintea! Și se întâmplă adesea să gândim negativ și pesimist în zilele noastre!) Deci, ceea ce va folosi mai mult timp a curăța decât alții; este, de asemenea, probabil că va provoca disconfort de mai multe ori în prima lună de practică, chiar și în afara meditației, în timp ce alții nu pot provoca niciodată probleme sau o vor face doar în primele zile. În practică, chakra minții este cea mai „enervantă”, dar poate și cea mai utilă și satisfăcătoare modalitate de a începe o cale spirituală sănătoasă ; datorită chakrei minții este adesea resimțit că ne putem aminti prezența. Este foarte util.

Toate chakrele apoi, meditând cu constanța, echilibrul și nu provoacă mai mult disconfort. Este foarte important să știți că dacă meditați în fiecare zi în două, atunci două zile da și de trei ori nu, aceasta nu poate fi definită ca o practică constantă, deoarece constanța este echivalentă cu practicarea în fiecare zi fără a sări peste o zi. Dacă chakra nu s-ar hrăni în mod constant, ar fi nevoie de mult mai mult timp pentru a se obișnui și / sau a se curăța, și nu doar o săptămână. Este evident că o singură zi de absență nu ne-ar strica chakrele provocându-le să cadă la zero, dar dacă începem cu gândul că într-o zi nu se descompun, vom ajunge să credem că chiar și două zile de post nu rănit, și nici măcar trei, concluzionând pentru claritatea chakrelor noastre făcându-i să se întoarcă subnutriți ca demult. Evoluția depinde foarte mult de constanța pe care o avem în practică. La început este de înțeles dacă nu puteți păstra constantă liniară și constantă, deoarece nu sunteți obișnuit cu ea și totuși trebuie să vă îndepărtați, deci nu există niciun motiv să auziți de la voi mai puțin; cu toate acestea, trebuie să fiți conștienți că, dacă nu sunteți constant în practică, veți avea nevoie de mai mult timp pentru a atinge niveluri mai înalte. Este normal, vă informez ca să știți. Trebuie să conștientizăm adevărul, este esențial.

La femei, de asemenea, chakra Cine ar putea fi destul de enervant, într-adevăr chiar dureros, deoarece din cauza ciclului, energia sa este adesea consumată și aruncată o dată pe lună timp de câteva zile – chiar înainte și după ciclu – atât de multe femei se găsesc în a fi lipsit de energie în timp ce cei care meditează, ceea ce poate provoca dureri similare, dar mult mai ușoare, perioadei menstruale, deși nu sunt contemporane. În practică, absența energiei Chi produce o senzație similară cu cea din timpul ciclului; asta înseamnă că chakra are absolut nevoie de mai multă energie și că persoana trebuie să se dedice mai mult meditației sale. De multe ori femeile nu știu că durerile din burtă se datorează descărcării Chi, dar datorită asemănării cu ciclul îi vor da toate defecțiunile. Dacă, pe de altă parte, meditau mai mult la Chi, ar observa că chiar și în perioadele menstruale vor suferi mai puține dureri în burtă, ciudat, dar adevărat. Femeile își descarcă Chi mai devreme decât bărbații, deoarece o dată pe lună un procent din energia lor este consumată de menstruație; în plus, cei care au avut copii au descărcări mult mai multe decât cei care nu au avut, așa că vor observa că au un Chi care trebuie să acorde mai multă atenție pentru că sunt mai înfocați. De când tocmai ați început să descoperiți funcția chakrelor, trebuie să învățați să recunoașteți pe pielea dvs. disconfortul primei meditații provocate de durerea chakrei din cauza absenței de energie. În timpul experienței mele, mi-am dat seama că chakrele își dau seama că își doresc mult mai multă energie atunci când devin conștiente de ea, pentru că, într-un anumit sens, înainte de a începe să meditați, și ei erau orbi și nu știau că se pot alimenta cu energia pranică .

Pagina 5 din 6

Înainte de a începe o călătorie meditativă chakrele dvs. nu au funcționat pentru a vă proteja de boli și dureri fizice, astfel încât acestea au provocat căderea tuturor durerilor direct asupra corpului fizic, neștiind cum să vă apărați; ei dormeau. Acest lucru a provocat pagube la părți ale corpului care nu au fost protejate, iar de acolo dureri. De exemplu, femeile care nu au meditat niciodată pe chakre cu tehnica potrivită suferă mult mai mult de durerile de ciclu decât femeile care se descurcă bine pe Chi în schimb. Același lucru se întâmplă și în cap: foarte multe femei care nu meditează, suferă de dureri de cap severe atât în ​​timpul ciclului, cât și în timpul rutinei normale, indiferent dacă au motive sau nu să-l încerce, pentru că, în practică, orice scuză va fi raportată la fraza obișnuită „Sunt obosit, este normal să am dureri de cap”, de parcă asta ar fi suficient pentru a accepta durerea de cap perenă din viața noastră. Acest lucru nu se datorează deloc oboselii simple, care se poate întâmpla cu siguranță în perioade deosebit de stresante, dar nu și pentru viață! Aceste dureri se datorează lipsei de energie. Cu siguranță, omul nu este un străin de durerile care joacă deficiența de energie, deoarece nu are ciclul, de fapt lipsa de energie. În exces, îl determină și pe om să aibă dureri de spate foarte puternice. Uneori, de asemenea, dureri de rinichi, deoarece Chi este conectată în special la oase și mușchi, fiind chakra mai legată de fizic decât cele înalte, care sunt mai sentimentale / emoționale și mentale.

Tocmai pentru că este o chakră foarte fizică, Chi este, de asemenea, ceea ce descărcați mai întâi, pentru că ne consumăm energia în timpul rutinei noastre, care necesită o mulțime de ea pentru a putea trece prin ziua de muncă. Astfel, dacă Chi se descarcă prea mult, el nu mai este capabil să ne protejeze corpul de durerile cu care ar fi trebuit să facă față dacă ar fi fost încărcat, pentru care vine durerea de spate. Aceste dureri sunt considerate a fi foarte normale în viața noastră, pentru că le au toate și este evident că le au toate, pentru că majoritatea oamenilor nu medită. Când începi să meditezi serios îți dai seama că aceste dureri nu sunt deloc normale, de fapt te ating din ce în ce mai puțin și, dacă practici cu adevărat consecvent (și nu atât de mult să spui, în cuvinte, dar fără fapte) ele pot dispărea complet din rutina ta. Mi se pare evident că, dacă astăzi te hotărăști să-ți rupi spatele cu acțiuni care ar merge împotriva naturii tale, o vei împărți chiar dacă meditezi la Chi! Dar toate acele dureri de cap ciudate, dureri de stomac, dureri de spate, dureri de rinichi, picioare dureroase, care „fără niciun motiv” au venit la tine înainte de a medita, „ciudat” datorită meditației vor coborî treptat, până când vei experimenta mai multă durere de cap decât pe ocazii foarte rare. Cei care cunosc adevărata durere de cap, perenă și halucinantă așa cum o cunosc, vor observa schimbarea corpului lor mult mai repede decât poate cei care nu au încercat-o niciodată de la sine și, evident, nu pot găsi diferența; acest lucru depinde de la persoană la persoană, nu toată lumea are de fapt o durere puternică de cap în timpul zilei, dar toată lumea, atunci când începe călătoria meditativă, va avea beneficii în corpul lor de la primul până la ultimul și își vor da seama.

Disconfortul începutului meditației va deveni apoi un fel de plăcere, deoarece organismul va recunoaște acel simptom ca fiind ceva prietenos și nu negativ. Acea „enervare” ciudată va deveni ceva care îți va plăcea și într-un anumit sens îl vei căuta singur. Atenție, nu spun că vei începe să îți placă supărarea să devii masochist, dimpotrivă, va fi supărarea care se va schimba, fiind recunoscută de corp care va da seama că este ceva foarte plăcut. Amintiți-vă că meditația este în primul rând relaxare, deci nu poate fi în niciun fel neplăcut: dacă ar fi, mă întreb ce fel de meditație ați face. La început, chakrele trebuie să se lărgească, așa că este posibil să le simți în acțiune chiar și după încheierea ședințelor și nu numai în timpul practicii de meditație. Așadar, nu vă faceți griji dacă în timpul zilei simțiți chakra Minții sau Chi, care sunt activate de unul singur chiar și fără să le aveți în vedere; totul este perfect normal, pur și simplu trebuie să înțeleagă cum trebuie să se comporte în timpul zilei, pentru că nu sunt obișnuiți să fie atât de „treji” și plini de energie. Permiteți-i timp să se stabilească. Vă voi spune mai multe: dacă nu doriți să le ignorați, dar inspirați prana pe acea chakră pe care doriți să o evidențiați, pentru a accelera evoluția acesteia.

Pagina 6 din 6

Printre oamenii ignoranți există zvonul potrivit căruia chakrele se deschid și se închid, ca și cum ar fi portaluri foarte proaste care ar putea sugea brusc obiecte sau pe oricine lângă ei, ca în desene animate. Chakrele nu sunt găuri negre, nu sunt găuri în corpul tău, sunt simple puncte de întâlnire ale nervilor, sunt zone de energie. Chakrele nu se deschid și nu se închid: rămân părți ale corpului atrofiate dacă ignoră, sau devin active dacă acorde atenție și devii conștient de ele. Cu cât meditezi mai mult în chakre, cu atât devin mai conștienți de nenumăratele lor capacități și îți doresc din ce în ce mai multă energie pentru a-ți putea desfășura procesele interne și pentru a-ți accelera și îmbunătăți satisfacția; o vei înțelege datorită sănătății îmbunătățite, performanțelor fizice, dezinteresului față de oameni sau situații care te fac să te simți rău. În plus, stresul va fi înlăturat, făcându-vă mai alert și activ, dar mai ales veți putea să vă derulați proiectele fără prea multe lovituri. Chakrele sunt ceva care aparține corpului tău fizic și care se conectează la minte pentru a evolua noi abilități în tine: nu-ți subestima abilitățile mentale și fizice. Chakrele încărcate vă permit să vă confruntați mai bine ziua, astfel încât cu cât meditați mai mult cu atât descoperă noi posibilități care să vă ajute în situații care ar necesita efort excesiv, făcându-vă să lucrați mai puțin și făcând situații care ar fi trebuit să fie mai dezastruoase. .

Acum nu înțelegeți pentru că nu aveți experiență, așa că acordați-vă timp să aflați pe pielea dvs. dacă aceasta este realitatea sau nu. Fiecare chakră are funcții foarte specifice, chiar dacă toată lumea lucrează împreună pentru a vă face să vă simțiți mai bine. Dacă am exagera meditând doar și exclusiv pe o singură chakră și nu pe toate cele cinci, am ajunge să ne dezechilibrăm atât mental, cât și fizic, creând probleme pe care nu ar trebui să le avem; acest lucru s-ar întâmpla dacă am decide să medităm 4 ore pe zi pe Chi și nici măcar un minut la celelalte chakre; sau 15 minute pe Coroană, 2 minute în minte, dar făcând acest lucru luni și luni, fără ca în cel mai puțin timp să mediteze celelalte trei chakre rămase, împingându-le astfel la dezechilibru. Repet, vorbim despre luni și luni și nu despre câteva zile. Nu vă faceți griji dacă nu meditați într-un minut foarte precis pentru fiecare chakră: tehnica vă spune să meditați 7 minute pe Chi, 3 minute pe Plexus, 7 minute pe inimă, 7 minute pe minte și 3 minute pe Coroană, în ordine de jos în sus; Dacă uneori ai medita cu 7 minute pe Chi, 4 pe Plexus, 7 pe inimă, 8 pe minte și 3 pe Coroană, nimic rău nu s-ar întâmpla; dar dacă te hotărăști să meditezi în fiecare zi timp de săptămâni cu 15 minute pe Chi, 2 pe Plexus, 3 pe inimă, 2 pe minte și 1 pe Coroană, atunci evident că ai intra în dezechilibru, pentru că ai medita 15 minute pe Chi și sfârșind prin a nu lua în considerare aproape deloc chakrele înalte uitând complet de Coroană. Încercați să urmați ce spun, nu citiți în grabă fără să înțelegeți.

Dacă urmați tehnica aproape până la scrisoare, nu veți întâmpina niciun fel de problemă. Evident, există excepții pentru orice, de exemplu, dacă vorbim despre o femeie care a avut copii, ar trebui să mediteze încă câteva minute la Chi pentru ceva timp, doar pentru a recupera puțin (dar nu ar trebui să o facă pentru totdeauna! timp), dar vom analiza aceste situații mai târziu, deoarece vom atinge exemple mult mai direcționate și reale. Dacă menținem un echilibru în meditațiile noastre, chakrele vor colabora mult mai ușor, creând o uniune perfectă care le va permite să devină mult mai puternice chiar și în realitatea fizică. Este bine să analizăm chakrele prin chakre, înțelegând care sunt calitățile lor pozitive dacă sunt instruiți corespunzător sau ce probleme ar putea crea dacă am decide să mergem și să le dezechilibrăm excesiv pentru decizia noastră. În lecțiile următoare despre chakre vom analiza toate aceste puncte; între timp, astăzi, am profitat de ocazia de a înfrunta discursul evoluției bazat pe cele trei puncte principale: conștientizarea chakrei, a intenției și a energiei.

În primul rând, trebuie să fiți conștienți de chakrele tale, astfel încât să le poți trezi, să le activezi și să le faci utile. În al doilea rând, trebuie să aveți intenția de a-i instrui, așa că trebuie să fiți hotărât în ​​ceea ce faceți, știind că o faceți pentru voi înșivă și acest lucru nu ar trebui să fie la fel de motivant ca suntem obișnuiți să argumentăm. Ca al treilea lucru important, trebuie să luați energie pentru a le face să funcționeze altfel, fără hrănire, acestea nu vă vor putea obține rezultatele pe care le așteptați. Meditând puteți înțelege cât de interesante și utile sunt chakrele pentru a obține primele rezultate din această cale evolutivă. Am dori tu o minunata meditatie !

Sfârșit pagina 6 din 6. Dacă ți-a plăcut articolul, comentează mai jos descriind senzațiile tale din timpul lecturii și practicii al tehnicii propuse.

Acest document este traducerea articolului original https://www.accademiadicoscienzadimensionale.com/archives/20775 al site-ului Accademia di Coscienza Dimensionale.

1457 comentarii
  • Cora - 14:05 17/04/24

    Questo documento è come un vero invito a prendersi cura dei propri chakra e nutrirli per poter andare avanti con l'evoluzione. Grazie.

  • maddalenad - 10:56 09/04/24

    Ritengo che l'importanza dei chakra come delle energie e dell'aura sia stata volutamente sottovalutata o addirittura distorta per tenerci davvero addormentati o confonderci le idee. Io ho sempre creduto ad esempio che l'aura mutasse a seconda delle esperienze e delle emozioni ma in nessun caso si indebolisse con l'età, come credevo che i chakra potessero chiudersi o intasarsi. Mai immaginato si potessero allenare come si fa coi muscoli fisici. Veramente mi si sta aprendo un mondo frequentando l'accademia e grazie agli insegnamenti che Angel ci dona con estrema spinta spirituale, sono sicura di essere sulla strada giusta. Purtroppo ciò in cui sono carente è la costanza, ma sto lavorando anche su questo aspetto per migliorarmi sempre più. Grazie

  • giugliano - 09:33 08/04/24

    Finora, pur avendone sentito parlare vagamente, non avevo dato alcuna importanza ai chakra. Da qualche tempo medito su di esso secondo indicazioni. Questa lezione ha chiarito molto bene l'importanza dei chakra e della costanza nella meditazione su di essi. Quest'ultimo è sicuramente l'aspetto più importante per ottenere dai chakra la massima efficacia.

  • caiocaio - 17:55 06/04/24

    è proprio vero che siamo stati indotti tantissimo a pensare che i tipici dolori giornalieri e in generale il male, sia una cosa normale e naturale. ma alla fine è comprensibile pensarla cosi, siamo da tutta la vita immersi nel low e nelle influenze di chi ci vuole male, che la normalità e la naturalezza sono diventate cose innaturali e se si prova a pensare a una vita migliore quasi sembra impossibile. personalmente non ho mai provato dolori alle prime meditazioni e nemmeno dopo aver smesso per un bel periodo, forse non me ne rendevo conto o forse non mi ricordo più, sta di fatto che questi dolori non li ho mai sentiti cosa che se provassi mi farebbe acquisire più veridicità ai miei stessi chakra, nel senso che vorrei sentirli più spesso per ricordarmi che sono lì.

  • MASSIMILIANO.OLIVERI - 09:17 06/04/24

    Buon giorno a tutti carissimi 🙏☮️ l'articolo è molto chiaro e ben dettagliato,i CHAKRA,sono zone , punti del Corpo ben PRECISI che ESISTONO e che è MEGLIO ESSERNE CONSAPEVOLI, capirne il loro rispettivo funzionamento e INTERAGIRE con Essi di conseguenza. HO sentito cose incredibili riguardo i CHAKRA,ci ALCUNI che sostengono che NON ESISTONO e che,sono tutte cose INVENTATE DALLA CULTURA ORIENTALE ,io sono NATO IN ITALIA E NON MI INTERESSA, è come dire non mangio la cucina Giapponese perché sono italiano.Pur TROPPO si è ancora a certi LIVELLI DI OSCURITÀ SPIRITUALE,DI CHIUSURA E QUINDI DI NON EVOLUZIONE...PUR TROPPO.La CONSAPEVOLEZZA, L'INTENTO E L'ENERGIA SONO DAVVERO PER IL MEDITATORE LE 3 CHIAVI 🔑🔑🔑 MAGICHE PER POTERSI MUOVERE.UN ALTRO BELLISSIMO DOCUMENTO ANGEL GRAZIE 🙏E GRAZIE A TUTTO LO STAFF CHE SI IMPEGNA INCESSANTEMENTE PER L'ACCADEMIA,NAMASTÈ 🙏☮️☮️☮️🌹

  • erianthe - 12:18 05/04/24

    Nonostante debba ancora migliorare la mia pratica meditativa, che svolgo ogni giorno, sento la differenza nel benessere fisico del mio organismo, zone del mio corpo che si stavano ammalando, da quando ho iniziato questo percorso, si stanno equilibrando. Da l'inizio ho avuto solo un periodo di calo, ma lo sto recuperando. Grazie

  • Omni - 15:43 01/04/24

    Consapevolezza, intento, energia: i tre passi dell'Evoluzione. Trovo sia stato un documento veramente importante per imprimere ed interiorizzare dentro di sé il vero senso di questo percorso che passa indispensabilmente dal capire i veri passi da muovere verso l'Evoluzione stessa; il rischio di rimanere paralizzati e cristallizzati anche per anni/decenni nello stesso punto è alto se non si associano queste nozioni alla vita materiale oltre che spirituale. La consapevolezza dell'indispensabilità dei Chakra, del loro potere, delle loro possibilità, delle loro capacità e soprattutto il modo in cui essi possono essere ricaricati e nutriti; questa consapevolezza non è affatto scontata, può sembrarlo solo teoricamente, ma quando diventa un concetto che ha davvero messo un seme nel proprio cuore allora ogni sessione sarà accompagnata da un sentimento che si rinnova, da un desiderio potente di ricaricarli al fine di raggiungere i frutti che ogni Chakra promette (mentre molto spesso si rischia di meditare giusto per spuntare la casella della propria tabella dimenticando il sentimento stesso che probabilmente è il padre di ogni Spirituale). L'intento poi di allenarli, dunque di dare un "seguito" a questa consapevolezza di averli e quindi di sapere a cosa servono; decidere di mettersi, sessione dopo sessione, a meditare come se fosse la cosa più importante della vita perché effettivamente lo è, senza ombra di dubbio, vista la differenza che c'è tra quando si medita e quando, invece, non lo si fa. Infine l'energia, il nutrire con quest'ultima i Chakra con costanza e dedizione ogni giorno con una sorta di desiderio "materno/paterno" di accudirli al fine di farli crescere rigogliosamente come dovrebbero e meriterebbero. Davvero un bell'articolo di cui avevo bisogno, non nego che mi ha commosso (ri)scoprire le potenzialità di ogni essere vivente qualora perdesse di vista l'apatia del low e delle varie tecnologie (con la tristezza ed il vuoto che ne consegue) e si dedicasse alla reale esplorazione e alla reale realizzazione di sé. Si tende a vivere sballottati a destra e sinistra dagli impegni, dalle ansie, dalle paure, dai timori e non si dovrebbe più permetterlo dal momento che in questa scuola si impara a conoscere il sapore dell'abbraccio della Prana.

  • selene93 - 12:44 24/03/24

    Dopo qualche giorno di meditazione ho iniziato a sentire di più o chakra durante la pratica, attraverso calore, formicolio e la sensazione del battito del cuore. In particolare la prima settimana, era molto evidente che la meditazione mi desse molta energia, nonché chiarezza mentale. Al momento non pratico da una settimana. Ora che ricomincerò, oltre a lavorare di più sulla costanza, cercherò di notare se la meditazione ha effetti benefici sui mal di testa e i cali di energia, dei quali soffro molto e che mi colgono in momenti inaspettati della giornata per cause che non riesco a comprendere.

  • talea Medaglia per aver completato lo Step 1 - 19:54 20/03/24

    L'aspetto che mi ha colpito maggiormente da quando ho cominciato a meditare è stata la capacità di affrontare meglio le situazioni a cui mi trovavo di fronte: più tranquilla, più lucida e risoluta, come se potessi vedere la situazione quasi con distacco ed in modo più oggettivo. A volte, circostanze che ho sempre ritenuto "catastrofiche" mi sono risultate come piccoli intoppi sul percorso, risolvibili con un minimo di impegno...anziché la disperazione più totale. La meditazione fa davvero vivere meglio a 360 gradi, anche da un punto di vista della salute: mi sento più energica, sono spariti i mal di testa e ho quasi dimenticato cosa sia il raffreddore. Grazie.

  • sarag Medaglia per aver completato lo Step 1 - 21:57 19/03/24

    Con l’avvento della fisica quantistica pare che le cose stiano cambiando ma la nostra cultura occidentale è sempre stata estremamente materialista e non è mai stata portata a considerare il concetto delle energie sottili. I chakra, quindi, sono sempre stati sconosciuti alla maggior parte delle persone, solo coloro che si sono accostati alla cultura orientale li hanno sentiti nominare. Per questo motivo la nostra tradizione non ci ha abituati a dare attenzione e a curare i nostri chakra, che sono parte integrante del nostro corpo fisico. Personalmente, da quando medito sto percependo differenze su tutti i 5 chakra, in particolar modo sul Chi e sul cuore. Il primo sento che si è “ripulito”, l’altro che si è “riattivato” smuovendo emozioni evidentemente bloccate. I tre passi fondamentali per l’evoluzione: Consapevolezza, intento ed energia… cercherò di tenerli bene a mente! Facendoci conoscere meglio i chakra, Angel con tutto il suo staff sta portando avanti un potentissimo lavoro che sicuramente rivoluzionerà e migliorerà la qualità della vita di moltissime persone. Grazie!

  • yole - 20:51 19/03/24

    Ho iniziato a meditare da poco, devo ancora concentrarmi bene sul no pensiero, ma fino adesso provo rilassamento e benessere nel meditare, anche se il low prova sempre a distrarmi per non meditare non lo lascio entrare. Questa mattina per la prima volta ho percepito mentre meditavo sul chakra del cuore un fastidio proprio lì, un leggero dolore o piccola pressione ( non toccavo con le dita perché mi faceva male il braccio) mentre respiravo prana oltre al fastidio sentivo anche calore entrare, è stato emozionante perché fino adesso avevo percepito solo il chakra della mente. Invece il Chi è il plesso al momento non li percepisco. Grazie mille ☺️

  • Amélie Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 09:48 14/03/24

    Sempre un bene rileggere gli articoli, trovi sempre qualcosa che é sfuggito o non si é compreso a pieno. Il paragone fatto con un cieco rende benissimo come esempio. In effetti più volte mi é successo di avvertire una piccola fitta alla testa quando meditavo sul chakra della mente, ora molto meno, come se avessi una fascia legata attorno alla testa e questa si stringeva quando durante la meditazione passavo appunto al chakra della mente. Nella nostra cultura non si parla assolutamente e neanche si conosce il termine chakra, almeno per la maggior parte della popolazione, e pensare invece che sono di basilare importanza per chi intende intraprende percorso un spirituale.

  • miky79 - 19:48 12/03/24

    Io sono ancora agli inizi ma medito tutti i giorni e le piccole differenze le sento specie sull affrontare i problemi prima soffrivo molto per pensieri aspettative che riversavo all esterno ora le stesse situazioni non mi tengono più anzi riesco a trasformare con estrema facilità credo che questo sia solo un aspetto dei tanti benefici

  • klaudia - 08:52 11/03/24

    Mi ricordo quando pensavo che non sarei mai riuscita a meditare di mattina perché non ero attiva, ora lo faccio ogni giorno prima di qualsiasi altra cosa e a qualsiasi ora. La differenza di una meditazione costante su se stessi è enorme, ma la senti se l'intento che metti nella pratica è veritiero. Il motore di tutto questo meccanismo evolutivo è l'intento perché senza la giusta spinta interiore non andiamo molto lontano, siamo esseri che facilmente perdono interesse, quindi è fondamentale avere un forte innesco (intento) e il giusto carburante (prana) per alimentare il fuoco che ci guida in questo cammino impegnativo. Buona mediazione!

  • tozza - 21:00 08/03/24

    I risultati ottenuti dai chakra carichi sono decisamente visibili; ormai sono passati anni dall'ultima volta in cui mi sono ammalato. Sebbene abbia sempre avuto una buona salute, dopo aver iniziato a meditare, questa è migliorata ancora di più. Al contrario, le persone intorno a me continuano ad ammalarsi e a soffrire continuamente. L'umano medio che non pratica, specialmente in questi tempi, vive sempre peggio. Molti, prima di bere una tazza di caffè la mattina, non riescono neanche a "svegliare" il cervello; per non parlare delle costanti malattie di cui sono afflitti e che prosciugano le loro poche energie rimaste. Sinceramente, spesso mi domando come facciano ad essere ancora vivi, con così poca energia dentro.